左眼跳財、右眼跳災”這一說法沒有科學依據，“眼皮跳”實際上是人體某種疾病的前兆。在日常生活中，許多人都有這樣的體驗，在某個時間內眼皮會突然跳動起來，無法控制，短則數分鐘，長則數星期。絕大多數人只侷限有上眼皮或下眼皮的跳動，但有少數人眼皮跳動則逐漸加重，或許從單純上眼皮或下眼皮跳發展爲上下眼瞼抽動、甚至發展爲同側面部肌肉的不自主抽動。
眼皮跳實際上是反映人體健康狀況的一個報警器。對絕大多數單純眼皮跳的人來說，最多見的原因是用眼過度或勞累、精神過度緊張，比如用電腦時間過長、在強光或弱光下用眼太久、考試前精神壓力過大等。此外，眼睛屈光不正、近視、遠視或散光，眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等也可導致眼皮跳。
絕大多數因眼肌疲勞、精神緊張等導致的眼皮跳動，只要通過放鬆壓力、適當休息就能得到恢復。如果因屈光不正出現眼皮跳動，通常進行視力矯正就可以得到緩解。如果有眼部疾病，通過眼科醫生治療也能治好。如果眼皮跳動逐漸加重，導致眼瞼痙攣或面肌痙攣，主要病因在顱內，則需要神經外科醫生進行治療。
