上眼皮腫是怎麼回事？有些時候我們早上起牀會發現自己的上眼皮腫起來，顯得整個眼睛看起來怪怪的。上眼皮爲什麼會浮腫呢？還有一部分人是上眼皮天生浮腫，這有什麼辦法可以消除上眼皮的浮腫嗎？
上眼皮腫是怎麼回事
眼皮腫是什麼原因引起的？
一般情況下，我們將眼皮腫所導致的原因分爲兩大類，分別是病理性原因和生理性的原因，具體的如下：
第一：生理性原因
1、遺傳：這種情況屬於先天的，父母或者是近親中就出現眼皮腫的情況。這種情況並沒有天然的方法能夠補救，如果問題不是很嚴重則無需理會，如果已經影響了日常的生活以及工作，那麼可以到正規的醫院進行手術。
2、天生皮下脂肪比較多：這種也是屬於先天性的，日常可以使用化妝技術等等來進行遮蓋，這樣能夠令眼睛更加的有型，如果想要徹底的解除這種困擾，那麼也可以到醫院進行手術。
3、睡眠質量不好以及枕頭不合適：睡眠質量不是很好、使用的枕頭比較低導致臉部的血液迴流不順暢等等，這些都會導致眼皮腫的情況出現。這種生理性的問題比較多出現在身體健康的人羣中，並且對於身體並沒有什麼危害，只需要換一個合適的枕頭或者是好好的進行休息，那麼自然就能夠恢復正常的。
上眼皮腫是怎麼回事
第二：病理性原因
1、腎病：專家告訴我們，如果身體患有腎病，那麼眼睛也會出現水中的情況。不過需要特別注意的是，如果是病理性導致的眼皮腫的情況，那麼不僅僅是眼睛部位浮腫，甚至於手指、腳趾等等位置都會出現浮腫，這種情況一定要特別對待，最好能夠到正規的醫院進行徹底的檢查以及治療。
2、眼藥水過敏：如果使用了不合適的眼藥水，那麼導致眼睛出現了過敏情況，這也會出現眼皮腫的情況。
3、心臟病：如果患有心臟病，那麼患者也容易出現眼皮腫的情況，特別是每天早上的時候問題最爲嚴重。
4、眼瞼外傷，如果眼睛受到了傷害，或者是出現了急性的炎症、眼周炎等，這些都會導致眼睛出現局部的紅腫、發熱以及腫痛的情況，這個時候需要進行合理的用藥，那麼很快就會恢復健康。
5、甲狀腺功能底下：這種情況也會導致眼皮腫的情況出現，體內的血液循環等等不能夠獲得很好的控制。雖然有眼瞼腫脹的情況，但是並沒有出現發紅、發熱的情況。
6、過敏：常見的有花粉過敏、食物過敏以及分成過敏等等，這種情況也會導致眼皮腫的情況。如果沒有獲得及時以及正確的治療，那麼這種暫時性的眼皮腫很有可能變成永久性的。所以，如果患者懷疑自己出現過敏的情況，那麼應該及時的接受治療，千萬不能夠掉以輕心。
工具/原料
•睡前認真清潔眼圈。
•可用有輕微緊膚性質的冷藏小黃瓜，切片敷在眼皮上休息十分鐘。
•用幾個枕頭採取高枕高睡法會自然消腫。
•削成薄片的生薯或壓成茸敷眼15分鐘也是消腫的有效方法。
上眼皮腫是怎麼回事
眼部消腫按摩法
1.“S”形按摩上眼瞼！
棉棒頭水平貼於上眼瞼的肌膚上，沿眼瞼溝，從內側開始沿“S”形路線，略用力拉抹至太陽穴，將上眼瞼的多餘水分排開。
2.輕柔壓按眼袋！
棉籤頭向上，從內眼角沿睫毛根向外側，邊按壓邊拉抹，力度要輕柔均勻，一氣呵成地拉抹到太陽穴，是消除眼袋的關鍵。
3.用按摩鞏固消腫效果！
中指、無名指分別從上眼瞼內側、下眼瞼內側，一起向後拉抹，到外眼角處併攏，經太陽穴拉抹至腮部，徹底消滅浮腫現象。
4.飲食調理
1.桑椹果粥
【原料】桑椹罐頭50克，糯米100克，冰糖適量。
【製法】1、先將桑椹罐頭中的桑椹子搗爛（加入桑椹果汁）備用；
2、米洗淨後加適量清水入砂鍋中煮粥，先大火，後小火，粥熟後，加入搗爛的桑椹子和冰糖，稍煮，冰糖後溶化即可。
上眼皮腫是怎麼回事
【功效】補肝滋腎，益血明目。
【用法】每日一次，常食。
【應用】適用於肝腎陰虛所致的視力減退、耳鳴等。
2.豬肝雞蛋粥
【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。
【製法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。
【功效】補肝明目。
【用法】空腹食用，每日或隔日一次。
【應用】適用於夜盲症、視物不清。
1、不要喝太多的水，避免眼皮腫的輕加重;
2、晚上睡覺的時候選擇用比較高的枕頭，這樣能夠很好的減低出現眼皮腫的可能;
上眼皮腫是怎麼回事
3、用凍牛奶對眼睛進行冷敷，或者是使用冰凍之後的甘菊茶包冷敷，都能夠起到很好的改善效果;
4、化妝遮掩，這也是一種非常常見以及實用的方法。
5、將小黃瓜進行冷藏，然後切片對眼皮進行冷敷十分鐘，能夠很好的緊緻皮膚，對於眼皮腫的情況也能夠很好的緩解;
6、用生馬鈴薯切片，然後按壓在眼皮的位置大約十五分鐘，這樣也能夠起到很好的消腫作用;
7、將一杯茶水放入冰箱中冷凍十五分鐘，然後用化妝棉浸溼之後敷在眼皮上，能夠很好的消腫;
上眼皮腫是怎麼回事
8、對眼瞼以及太陽穴位置進行按摩，也能夠取得不錯的效果。睡覺之前對眼肚中央的位置按摩十次左右，長期堅持，能夠很好的緩解眼皮腫的情況。
9、多吃一些有助於保護眼睛的食物，常見的有魚類、動物內臟、胡蘿蔔以及土豆等等。
眼睛是心靈的窗口，所以在平時我們一定要注意眼睛的保護以及保養工作，只要有時間最好都能夠進行眼保健操，多吃一些有助於眼睛的食物，日常作息也要科學等等，這樣眼睛才能夠越來越明亮哦
