健康

美國專家指出：菠菜可提高男性健身效果和性能力多吃菠菜有益男性健康美國專家的理由是，菠菜能促進肌肉生長，提高性能力。文章指出，菠菜中含有的3脂肪酸和葉酸，能爲肌肉的合成提供一定能量，葉酸還能夠加快通往生殖器官的血液......

那麼我們要怎樣度過這個時段呢?婚姻剛開始覺得新鮮.所有的人在新婚之時都被幸福包圍着,甜蜜的享受着......隨着時間的流失,漸漸的婚後生活被日常瑣事代替.不知不覺婚姻就進入了三年之痛.進入三年之痛的婚姻必須精心呵......

自我按摩壯陽法1.下腹部摩擦臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感爲度。2.腹股溝按摩臨睡前，將兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以......

喝酒是交際場合的重要手段，不少男性還將喝酒當成生活習慣之一。肝功能不好的男性輕易出現疲憊、噁心、厭食、嘔吐等症狀。食療方案：魚類、蝦類、雞肉、牛肉富含人體所需要的蛋白質、氨基酸，且易被人體吸收利用，赤小豆、大......

補腎仍然是男性的重頭戲。食療方案：當歸生薑羊肉湯:當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗淨、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭......

性學研究者詹斯敏-李指出，枕邊的悄悄話並不需要很長時間，一般五六分鐘即可。夫妻雙方最好面對面地側臥，或丈夫將妻子攬入懷中。若是面朝上平躺，兩人之間的互動和交流感會減弱，同時也無法感受對方溫熱的氣息吹到臉上的甜蜜......

那麼父親如何加強自己與寶寶之間的親密關係？美國《福克斯新聞網》刊登文章，推薦了以下5種方法:1、給寶寶換尿布寶寶出生後，最麻煩的事就是換尿布。不妨試試讓丈夫給寶寶換尿布，這也能成爲加強父子聯繫的一個好機會。鼓勵......

成功靠機遇，而機遇撲朔迷離，難以把握．許多人面對機遇思前想後，猶豫不決，以致錯過機遇，後悔莫及．面對危險艱難，勇者或許會想到閃退，但他們能很快消除畏懼，義無反顧地按自己的意圖和目標堅定地走下去．有勇有謀者必能成事，有勇無謀者......

健康學家斯爾分析說，與女性相比，男性免疫力較低，耐久力較差，生命力較弱。男性因爲不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認爲應該承擔更多的家庭、社會等責任，從而拼命工作，擁有更多的工作生活壓......

男人越來越愛穿，女人越來越愛演，這兩種時尚趨勢的力道孰輕孰重很難分辨，關鍵是都能養眼。男裝世界的着裝規則在2009年的春夏將變得更加多元，誰說男人的IN就只是窄腿褲和中性風，中規中矩和硬朗廓型同樣來勢強勁，這個春夏，看男......

食療方案：在保證每日營養均衡的基礎上多喝山藥粥、大棗粥、鯽魚湯、鯉魚湯。進補原則：脾虛的男士應以補陽運脾爲主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮子富含......

威廉王子大部分情況下都帶着帽子挽留頂上青絲1.補充維生素。維生素A能維持頭皮組織的正常功能，減少聚積於毛囊的油脂，從而促進頭髮的正常生長。維生素B6對調節脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。英國出版的《公......

腎虛是隻在中醫診斷中才會出現的用語。在西醫學中，腎是泌尿系統中的重要器官。而中醫，腎臟的功能大大超過了泌尿系統的範圍，它與人體的生長、衰老、智力、生育都有着密切關係。中醫認爲，腎爲先天之本，主藏精，主水納氣，主骨生......

當然，嚴格地講，任何男性或多或少總會存在下述心事中的一種或幾種男性戀愛心理隱患。和他保持關係還是斷交，關鍵是掌握度，標準在於：你是否愛他，不妨將你的擔心開誠佈公地與他談開，讓他認識到這種隱患的危險。若你們是初交，感情......

精子過多，過分擁擠，不僅會影響精子的活力，使之穿過宮頸、子宮到達輸卵管的行程困難，而且精子過多者，很可能存在着某些激素功能失調現象，以致精子數量雖多，質量卻未必高。這也是引起男性不育的主要原因。若精子計數超出正常範......

燒烤油炸食物多吃傷精夏天愛吃燒烤的男人注意了，河南省醫學會男科分會主任委員、鄭大一附院泌尿外科張衛星和副主任委員王瑞教授提出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、......

絕世好男人始終是水中月、霧裏花，可遇而不可求的。好男人卻是可以發掘和培養的：好男人不能太帥帥哥習慣了女人的青睞，自尊心無限地膨脹，都像自戀的水仙花。得到一個帥哥不難，可你想守住他，就準備去打一場特洛伊戰爭吧。等到......

服用藥酒有講究男性壯陽要當心現在人們談到飲酒，更多想到的是其危害，酒是一種非常重要的情感飲料，豪飲的人們常常喜歡一醉方休。大醉傷身是人人皆知的事實，於是市場上便出現了不少自詡能防病保健的藥酒。認識藥酒，是正確使......

舊傳統迴歸新男人日前，著名男性在線雜誌AskMen公佈了其2009年度的男性大調查結果，該調查列出有關現代男性值得討論的問題，話題範圍涉及婚戀、工作到休閒生活等。5萬多名來自美國、英國、加拿大、澳大利亞的男人們就專業......

提起家庭暴力，我腦子裏總是男性施暴者的形象，因爲我在做有關制止家庭暴力的工作中，所看到的、聽到的家庭暴力案件中施暴者大都是男人。其中有兩件事讓我難忘，因爲它們分別發生在國際人權日和國際反對對婦女的暴力日。2001......

啤酒英國科學家最近發現，啤酒中含有一種8——Prenylnaringenin的化學物質，它會限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影響，過早釋放卵細胞受孕所必不可少的酶。這也是男性不育症和性能力欠佳的原因之一。餅乾餅......

提案一：積極參加運動，給伏案工作的男人表現：長期加班，不停地變換工作環境，還會影響人的心理健康，長期下去會造成睡眠不好、焦慮、暴躁易怒、沮喪等不良情緒。解決之道：積極參加運動。運動能增加人對外界的適應力和抵抗力，強身......

不管是乾性還是油性，減少頭屑的辦法除了要勤洗頭以外，還要選對和用對合適的洗髮水，現在也出現專門針對頭皮護理的產品，我們給你總結了減少頭屑的小Tips，堅持使用，就能告別惱人頭屑！關於頭髮你必須要知道1、洗髮水儘量不要塗......

在這裏,我們提出幾個實用的保健小祕方,供您參考,如果您有家人是男性50歲以上,請注意看!◆多放鬆生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會,臨牀顯示,當生活壓力減緩,通常攝護腺症狀多會舒緩。◆規律的性生活臨牀顯示,每週......

他們性幻想的主要方式之一，是連環故事。那是一篇小說似的東西，情節因人而異。故事以一件偶然事件開端，本人成爲故事的主角，然後逐漸推演，終於扯成一篇永久必須且聽下回分解的故事。一場性幻想不一定會成爲手淫的前奏，但可能......