在愛情裏，我們永遠都是不成熟的小孩，一段感情出現問題，讓我們茫然，不知所措。爲什麼會這樣，或者男生們會說“還要我怎樣”？究竟是愛變了質，還是隻是我們心智不夠成熟。接下來，本站跟你說說有關挽回愛情的那些事。
一男人應該怎麼做才能挽回女友？
（一）面對女友的分手宣告你該何去何從
你的女朋友跟你說分手時候一般可能會說“我們性格不合適。”、“我們聊不來。”、“我想找到更好的男人。”等等理由。其實，這些往往她跟你分手的主要原因，而導致她跟你說分手的根本原因就是你的魅力漸漸地在流失。
當你還陷入在分手後悲傷的漩渦中的時候，你要學會分析你們分手的主要原因，並且去解決掉這些問題。如果你想要挽回你的女朋友，你要學會提高你的魅力，展現出男人應該有的雄風。關於如何提升挽回愛情的技巧方法，可參考相關文章內容《挽回需謹慎 切勿踏入糾纏的雷區》
找出導致你們分手的根本原因，解決潛在問題
如果你想挽回女朋友，分手後就要保持樂觀的態度，找出你們分手是什麼原因造成的，很多時候，分手原因是因爲兩個人相處時間長了，互相失去新鮮感或者是彼此不過互相理解。例如，你工作壓力比較大，經常把脾氣發泄在對方身上等等。挽回愛情就要學會發現問題根源，解決問題。
小問題不解決，就會引起大問題的產生，往往日積月累的大矛盾會撲滅雙方的激情，最後導致分手。要想挽回女朋友，就要學會發現問題，解決問題。脾氣不好的要學會控制自己的情緒，發生什麼事情了要學會關心和理解對方，不要埋怨對方，兩個人遇到問題共同進退，這樣你們的相處纔會更加和諧了。關於如何提升挽回愛情的技巧方法，可參考相關文章內容《挽回技巧：修復破裂愛情的良藥》
降低你的需求感，讓她重新注意你
分手之後，避免死纏爛打的找對方，監視對方的行蹤，這樣只會增加對方的壓力。自以爲付出很多，其實對挽回只做了無用功。在女友說分手時候先答應她，避免去反駁她，你越是反駁，越是糾纏，她就越合理化自己和你分手的決定。再次見面聊天時候聊些輕鬆愉快的話題，讓你們的尷尬程度降到最低。
怎樣去降低你的需求感呢？你要學會豐富自己的生活圈，交際圈，專心做自己的事情。做你想做的事情，去一些你們想去但還沒有去過的地方，完成你們還沒有完成的願望。在朋友圈展示優質的生活狀態，往往這樣更會吸引對方的注意，想要重新進入你的生活中。
提升自己的魅力，引起她的興趣
什麼樣的男人更吸引女性呢？從外在和內在方面提高自己的吸引力，提升自己的魅力。就如著名情感大師康納先 生所說：“作爲一個男人如果你展示出了很強的工作能力，讓對方覺得與你一起以後的生活可以過得毫無壓力，那對方願意再跟你一起的可能性就非常大了。
男人以事業爲重，提高自己的生活質量，有事業心的男人更值得女人去和你生活。想要挽回女朋友，就要給女方有精神上和物質上的保證。從外形上追求更完美，提高自己的衣着品味。提升自己的魅力，讀書，看音樂劇，旅行等，生活得精緻會增加雙方相處時的情調。再次見面的時候裝作漫不經心的展示自己的改變，引起對方的新鮮感。想要挽回愛情就得要去提升自己的魅力，重新吸引對方，成爲對方心目中的高價值愛人。
想要挽回你們的愛情，找出你們分手的原因並加以改正，降低你的需求感，提升魅力，重新吸引到她。分手之後改正了缺點，提高了吸引力，這樣才能展現你的魅力去和對方再次見面聯繫的時候，慢慢的吸引對方，讓對方重新回到你的生活，往往這樣慢慢地就會達到挽回的目的。
（二）挽回女友的最大雷區：用你的“道理”挽回你的愛情
很多男人都喜歡在跟女友發生矛盾後，不停地跟女友講道理。但是在吵架中，贏了道理，失了女友，是一件很吃虧的事。在戀愛中，女生是不能夠講道理的，因爲女生本身就是不講道理的動物。通常在你跟她吵架的時候，她說要聽你解釋；你說要解釋的時候，她說我不聽我不聽，你都是騙人的；因爲你一旦講贏了她，她就跟你翻臉了，認爲你不愛她。
在通常情況底下，該不該和女友講道理呢？正如：“在吵架的時候，女人往往要的不是你的道理，而是你能夠謙讓她，是表現出能夠寵溺她的那一份愛。”愛情其實並不是一件講道理的事，或許她沒有范冰冰那麼美，才華不比林徽因那麼高，你的女神是甄宓，但是她並不是這一類才華和美貌集一身的女子，但是你就是愛她。所以，在和女友吵架的時候，講道理是不適合的。
她要的只是你的態度。在吵架的時候，她跟你列舉你很多你的不是之處，你哪裏哪裏不好，你不該這樣這樣，其實在她心中，你真的是這樣子的嗎？或許是的。如果這個時候，你在反駁她，覺得她說得不對，要怎麼樣怎麼樣纔是正確的，那麼她一定會跟你吵得更兇。因爲她要的不是你告訴她她錯在哪裏，她要的只是你的一個態度，能夠告訴她，無論她說什麼，你都能包容她的一個態度。
無理取鬧是她安全感不足的表現。很多男生都無法理解，爲什麼女朋友就喜歡無理取鬧，在你們日常相處中，她就是任性，就是喜歡跟你對着來，有時候你會被她的任性和無理取鬧氣得要死，但是又不知道該怎麼跟她說纔是對的。其實女生會對你無理取鬧，那是因爲她覺得你不夠在乎她，不夠關注她，讓她覺得她存在感不足，安全感不足，所以她和你無理取鬧，就是想要你在乎她，關注她，讓你能夠讓着她，讓她感受到，能夠被你寵着的感覺，纔是真好。
講道理說服她，說明你在否定她。兩個人之間的意見產生分歧，爲什麼你要對她講道理呢？男生跟女生的想法本來就是不一樣的，看問題的角度也是不一樣的，而你試圖一直在跟她講道理，一直在反駁她的意見，希望能夠把她的想法拉到跟你是同一條線上，這其實並不是在你們之間培養共同性，因爲你沒有在她的角度去理解這個問題，你完全忽視甚至否定她的意見，一旦次數多了，她得不到你的理解和尊重，那麼就會開始和你無休無止的吵鬧，讓你們的感情陷入危機之中。
跟女友講道理，這其實是一件很沒道理的事，她跟你鬧，要的根本不是你的道理，而是你的包容你的寵溺，她只是要通過這樣子，引起你的在乎，得到你的注意力，讓她感覺到你有多愛她。說白了，她不是不明白在這次吵架中她哪裏錯了，而是想通過這樣，滿足她的安全感，讓她覺得，跟你在一起，是正確的而已。
二異地戀如何解決女生的安全感不足
異地戀中的戀人，有很多總是無法相守，因爲很多原因，兩兩別離。所以在面對身邊好友也是異地戀的情況的時候，通常都會勸對方，守着遠方的他，還不如找一個能陪着身邊的人會更好，不至於行着戀愛的名，卻過着單身的日子。
這種女子往往是因爲在長久的戀愛中，因爲距離，因爲對方無法給予愛和陪伴，也沒有在她感覺孤單落寞的時候，及時的給予安撫安慰，讓她過於缺乏安全感，所以會有了以上的觀點。
所以異地戀的你們，因此分手了，女友所需要的安全感，該怎麼給予？
把她融入你的生活圈，交際圈。異地戀中的狀態是，兩個人只依靠一張車票，一臺手機或者電腦來維持，聽得到，看得到，但是摸不到，你無法時時刻刻的知道她的動態，在需要他的時候，他也無法在你身邊。而最怕的是，一旦手機沒電，或者電腦斷網，她就似乎消失在你的世界，彷彿從沒出現過，這個是最大的不安全感。所以，把她融入你的朋友圈，讓她在找不到你的時候，還有你的朋友告訴她，你在做什麼，不至於一旦斷聯，就再也不見。
秒回是一件很重要的事。女生都是缺乏安全感的動物，因爲女生在遭遇身體不舒服，或者是挫折的時候，往往會更加需要你在身邊的陪伴。你如果真的無法到達她身邊，那麼在你無法陪伴她的時候，加上無法找到你，那種身心上的挫敗和傷感是加倍的。所以，你無法在她身邊，就記得做到時刻留意手機，留意她的信息，當然，在你做正事的時候，無法顧及手機的時候，你可以提前跟她說一下你要做什麼，可能無法留意信息，你這點的貼心舉動，會讓她理解且安心很多。
距離從來不是讓你們感情破裂的主要原因，你們之間的感情破裂，從來是因爲在無法跨越的距離間，所延伸的一切問題。維繫感情需要的是你們彼此的關心愛護，深厚的感情基礎，可以跨越距離，通過對彼此的愛護來培養。
無論是不是異地戀，任何的戀愛都是需要花心思維持的。即便是非異地戀的戀愛，如果雙方不能瞭解對方的需求，不能對你們之間的感情保持信心，那麼終究還是會出現問題。所以，無論在什麼時候，信任都是維護感情的重要一環。
三如何向女友道歉才能對你的挽回更有效果？
第一，態度一定要真誠。別以爲男的跟女的道歉就是一種有損男人尊嚴的事。想想，若你是愛她的，想挽回她的，就必須要放下自己自以爲高的身價，眼睛直視着對方，發自內心地真誠向對方道歉，而不是一句，“算了，是我的錯，那你可以原諒我了吧？”若你這樣說的話，不僅不會得到女友的原諒，相反還會讓你們的關係更加惡化，因爲你並沒有看到自己的錯誤，更別說是用心去改正了。你只是利用一句敷衍的話來停止你們之間的爭吵，讓她感覺自己是在無理取鬧而已。因此，若你想得到對方的原諒，道歉必須要發自內心，只有真正意識到自己的錯誤並有心去改正，纔會得到對方的原諒。
第二，道歉理由要充分。很多時候，當男的向女的道歉時，女的通常都會問對方，“錯在哪？“若你此時回答不上來的話，那你給對方的感覺就是你的道歉純粹是爲了敷衍她而已。因此，當你決定向對方道歉前，必須要做好功課，用筆用本子一點點地記錄起自己的錯誤點，當她問起你錯在哪時，你就可以清楚地向對方說出自己的錯誤之處，並且得到對方的原諒了。因爲對方這樣問起你並不是故意刁難你，她要的只是一份用心的對待和迴應而已。
第三，對未來要明確。當你知道自己的錯誤點後，難免也要回應對方提出的，“以後要怎麼做“的問題。其實，當你列出自己的錯處時，就已經有心去爲這些錯誤點去想補救的措施了，因爲你是在挽回，挽回的不僅是她的人，更是她的心。挽回的成功與否就在於你有否讓她看到你們未來的希望，她是否能安心地把自己的一生付託給你。因此，這個錯後改正，並且給出承諾很重要。
因此，道歉是一門藝術，在你挽回女友時，道歉更是一門技術。它不需要很華麗的言語，也不需要很隆重的儀式，更不需要多少甜言蜜語的思考，它只需要一顆很真誠的心就足夠了！
四重新追回女友：謹記以下三大準則
愛情是這個世上最神奇的東西，有時候堅定如磐石，有時候飄渺如柳絮……問世間情爲何物，直教人生死相許。正因如此，我們纔要好好珍惜愛情，好好珍惜眼前人。可是偏偏很多人就是失去才懂得珍惜，這是一個並不鮮見的現象。那麼女友分手後該如何挽回呢？
一、找出原因，切勿亂試技巧
“ 我覺得我們性格不合。”這是分手最多的理由之一。爲什麼呢？在很多情況下，這句話只是一個藉口，歸根究底就是你的吸引力不足，讓她無法合理化和你在一起的行爲。其次兩人走到一起，必然是相互吸引的，那說明性格中更多的還是彼此合適的部分。這個時候你應該好好想想如何提升自我的吸引力了。
二、切記避免討好式挽回應當採取吸引式挽回
在感情出現問題後，很多人爲了挽回急於表現的說很多話、做出很多舉動，如承諾，哀求，甚至說很多美好回憶博取對方一絲絲的感覺以挽回女朋友。殊不知，這隻會讓女朋友的心離你越來越遠。因爲這是一種討好式的挽回，只會讓對方更爲之反感。
而正確的方法應採取吸引式的挽回。當你通過提升自己來實現對她的二次吸引，這不可思議的事情便會發生。這運用的，是女人不甘心的心理。不甘心，其實每個人都會有，就是當你遇到原本你認爲他不怎麼樣的人，突然變得很優秀的時候變自然心理就有落差“爲什麼跟我在一起的時候不是這樣”。
三、二次吸引之內在是關鍵
內在，便是對方接觸你的時候不再有任何尷尬，更多的是舒服自在。能做到這樣的程度的男人除了情商的提升，戀愛等級以及內在涵養的提升也是必不可少的。例如愛笑的人，總是受人喜歡。沒有人會喜歡跟一個負能量滿滿的人相處，因爲情緒是會傳染的，如果一個人一整天的愁眉苦臉、唉聲嘆氣，那麼在他周圍的人也會被傳染，情緒低落。無論何時何地，腹有詩書的人總是氣質滿滿，內涵修養很好的人。每個人的內涵修養，可能會因爲每個人的生長環境和個人經歷的原因，各有參差，修養素質差距會很大。
挽回並不是簡單地去行動，把前任追回到你的身邊，耗費一點點心力就可以做到的。挽回更重要的是讓你自己發現自身問題，努力做出改變，變得更好，爲未來的感情長久發展做好鋪墊。
