約會是人們社交必不可少的項目之一，因爲約會可以培養彼此的感情，而且也能讓大家越來越熟悉。當遇到自己喜歡的人邀約，二話不說肯定會答應赴約的。但要是遇到自己不喜歡的人邀約，相信很多人內心都是拒絕赴約的。明明很想拒絕對方，但又不知道該找什麼理由去拒絕，直接拒絕對方還很容易傷人，所以不少人都在問約會不想去如何婉拒比較合適？一起了解一下！
1、轉移目標
遇到不想去的約會，可以先問清楚在哪裏約會，約會都去幹些什麼。對方如果想約你看電影或者是吃飯，你可以說這部電影已經看過了，或者是說最近胃口不好，不適合出去吃飯。然後再提一些對方不感興趣的話題，通過轉移注意力的方法，讓彼此都能有個臺階下，而且也不會傷人。
2、隨機應變
這個方法就考驗個人的反應能力了，根據對方提出的約會地點來隨機應變。如果對方提出去安靜的地方約會，你可以說喜歡和朋友們一起熱鬧。對方此時也能意識到你不喜歡這樣的約會地點，所以也不會強求你來赴約了。
3、假裝生病
“假裝生病”這個是很多女性的殺手鐗，遇到不想去的約會都會以生病爲由直接拒絕掉，這個方法真的很管用。這個方法男生也可以嘗試一下，如果對方主動提出來看望你，首先要感謝對方的好意，然後說生病不舒服不方便接待客人，等病好了再說。
4、搬救兵
在生活中被不喜歡的人邀約，你可以直接說家裏有聚會，或者是將自己的親戚搬出來，說親戚要到訪實在沒有時間赴約。一般人都不會多想的，畢竟疏不間親這個道理，相信大家都是知道的。
