近年男星展露肌肉似乎成爲一股潮流，去年張家輝在《激戰》中練成鋼條腹肌，觀衆反響熱烈，連帶他人氣激升。在正上映的《英雄之戰》中，何潤東與陸毅也裸身上陣，兩個男人爲了達到劇本要求，在開拍前進行了高強度的塑形訓練，力求在拳臺對戰時，能夠展現出完美胸肌和漂亮的人魚線。其實，年近四十歲的他健身有道，擁有41英寸(104.14釐米)的精壯胸肌。雖然每週只花4小時健身，但由於平均分配各個部位，且特別練“上胸”，所以何潤東的“事業線”也很性感，他說：“男人要有寬闊肩膀，女生躺起來也比較舒服，不會一轉身就被肋骨刺到！”現在除了有184釐米、70公斤的標準身材，41英寸胸肌外加37釐米的手臂肌、30英寸(76.2釐米)的腰身，倒三角的黃金比例，在男星中可謂數一數二。
相對於比較少露肉的陸毅來說，何潤東已經演過不少猛男，《風雲》中的步驚雲、《三國演義》裏的萬人敵呂布，《大鬧天宮》裏的二郎神等，都是陽剛男子氣十足的角色，這次又在拳臺上赤身肉搏，難怪讓他笑稱自己是“荷爾蒙爆棚的男人”。8年前，何潤東以百萬酬勞爲內衣廣告代言，當時他裸露結實的上半身，穿着緊身的內褲“激凸”難擋，一時被人稱做“大雕”，也就此開啓他的“猛男”之路。何潤東笑稱：“每次都不是我要露，都是導演要我露。因爲那個內褲廣告，我被迫走上‘脫星’之路。”也難怪、健碩的肌肉。183的身高、俊朗的外表、加上獨特的雄性氣質、堪稱完美到了極致
他說之後拍電視劇和電影時，導演都會要求他露一下，“變得我就有壓力，就得時時保持一個還可以的體態。《英雄之戰》是一個拳擊電影，對這方面的要求比較高，我在拍攝前花了比較多的時間來塑造自己的體態”。何潤東還說《英雄之戰》讓他完成自己小時候英雄的夢想，“小時候喜歡的都是超級英雄的漫畫書，幻想中的英雄都是很彪悍，但是穿上衣服又有點玩世不恭，這樣有點壞壞的英雄才會更讓女孩子喜歡。
