早晨醒來時把枕頭墊在背後，兩手向後伸直並伸展身體；做仰臥起坐3次；把枕頭墊在背後，兩膝彎曲併攏，輪流倒向左右側，並使膝蓋接觸到牀面，兩手不動時仍緊貼牀面。穿衣服時，兩手在背後相握，伸直手的同時挺胸;上半身自然下垂，兩手左右......

（1）菜櫥防蟻：在廚房內放幾十粒鮮花椒，防止螞蟻，效果頗佳。（2）驅蟲出耳：如有小蟲進入耳孔，可取花椒用油浸，滴入耳內少許，蟲即自出。（3）沸油防溢：用油炸食物，當油燒到沸點時，放進幾粒花椒，沸油便會消下去。（4）呢料防蛀：呢絨料易受蟲蛀，只要撒......

早前的男人，要劈柴，扛重物，穿着粗布衫，不求帥，但求生計。美國牛仔做體力活兒時，一條髒兮兮的牛仔褲，一雙馬靴，也很酷很性感。當今的都市男人，體力活得花錢去買，比如去健身房甩力氣。這個體力活美其名曰塑形，不過這可不比早前的那......

很多家長自己只穿一件外套，卻給孩子穿一件厚羊毛衫，一件毛衣，恨不得把小孩裹得嚴嚴實實，反倒容易出汗，導致毛孔擴張而感冒。廣西壯族自治區婦幼保健院兒童保健科副主任吳葆寧說。進入冬季以來，一則據稱是杭州某老中醫提出的......

寶寶入秋穿衣指南寶貝還不會向媽咪表達自己的冷熱感覺，但他們的手腳溫度卻能夠提醒媽咪。可經常摸摸寶貝的四肢和手腳，來感知一下寶貝的冷熱。通常的經驗是，如果寶貝的小手小腳摸上去不涼，給寶貝穿的衣服薄厚就比較適宜。......

吸水性好、純棉衣服最適合寶寶衣服的選擇關係着寶寶的健康發育，所以新媽媽在給寶寶選擇衣服時，也需注意。李志潔介紹，剛出生的寶寶正處在快速生長髮育期，因此，選擇寬鬆、舒適、穿脫方便的衣服爲宜。衣服可以說是人體第二層......

1、穿淺色衣服。花斑蚊最喜歡停在黑色衣服上。所以大家儘量在炎熱的夏天穿一些顏色比較淺的衣服。2、塗點氨水止癢，原理同上。3.在家庭中可用濃肥皂塗抹可迅速止癢，或用香皂蘸水在紅腫處塗抹。4、如果叮咬處很癢，可先用......

一名廣告公司的人事部工作人員則告訴記者，不同企業、行業有不同的文化，千篇一律着正裝有可能壞了事。他說，由於廣告公司整體風格較爲輕鬆，所以員工着裝比較隨意。一次，來面試的一名女大學生穿了一身職業套裝。當時我和同事......

1、衣服會變黃，多半是熒光劑變弱所致，想要衣物恢復潔白亮麗，就得想法子。洗米水+橘子皮簡單又有效：保留洗米水或是將橘子皮放入鍋內加水燒煮後，將泛黃的衣服浸泡其中搓洗就可以輕鬆讓衣服恢復潔白。不但簡單，也不像市面販售......

白色他是個標準的完美主義者，和無可救藥的浪漫迷情的男人。回憶佔據了他大部分的情思，容易依着自己的感覺和情緒遊走，自戀傾向頗嚴重，對身邊的人、事、物，總帶點挑剔的口吻。他色得很有格調品味，也很羅曼蒂克，給他空間和時間......

挑食引起營養不均衡現在家長都很遷就孩子，孩子們想吃什麼家長就提供什麼，有的孩子愛吃魚吃肉，一點青菜不吃；有的孩子只吃飯，不吃蔬菜；還有的孩子甜食飲料不離嘴，根本就不好好吃飯……這些不合理的飲食習慣會直接......

癢，還是癢！記者昨天從省會各大醫院採訪時發現，受連續陰雨天的影響，近兩天，專門到醫院皮膚科看皮膚病的市民明顯多了起來，其中以兒童和年輕人居多，又以蕁麻疹、丘疹性蕁麻疹、足癬患者最爲明顯。根據最新氣象信息，今後一段時間......

王女士在網上買了一件心儀已久的T恤衫，她並沒有經過清洗第二天就興高采烈的穿到公司，自然得到同事的一致誇讚。但幾天之後，王女士感覺鼻子不太舒服，不停的打噴嚏、流鼻涕，偶爾有鼻癢、眼睛癢的症狀，正好這幾天氣溫忽上忽下，......

1、領口緊：有些老年人愛穿高領衣服或領口較緊的羊毛衫、毛衣等，還有些人把領帶扎得緊緊的。這不僅影響心臟向頭頸部運送血液，而且容易發生頸動脈竇綜合徵。老年人隨着年齡的增長，心臟跳動的力量逐漸減弱，血管硬化失去彈性，......

皮草取決於動物皮毛的特殊材質，在保養上較之其它服飾更復雜更精細，其中保養注意事項不但只是清洗一項，存放及穿着方面都有許多特別的要求。爲了避免對皮草造成損傷，及讓皮草持續保持持久如新的品質，就讓我們一起從存放、清......

衣服買回來，你會洗洗再穿嗎？近日一項調查顯示，在參與調查的11266人中，新衣服買來後都會洗的人只有22.8%，其中，接近61%的人表示會洗貼身衣物，8.24%的人表示什麼衣服都不會洗。這樣是不利於健康的，你知道嗎？針對這種現象，專家表示......

今天告訴大家，什麼樣的衣料較適合我們的皮膚。棉質衣服：吸汗透氣又廉宜棉質衣服還有一個最大的優點就是便宜好洗，唯一缺點就是易皺，質感則與價錢有關，可說是從王公貴族至庶民百姓皆宜的好東西。絲綢衣服：對皮膚最友善一般而......

隨着寶寶的發育，寶寶的活動範圍也日漸擴大，他們對周圍世界充滿好奇，因此，活動中難免弄髒衣服。那麼怎樣爲1-2歲的寶寶選做衣服呢?1、式樣幼兒的款式以肥大、寬鬆爲好。衣服的袖子、褲腿寬大，才能使四肢有足夠的活動餘地，也......

使用藥物服飾治病在我國具有悠久的歷史，早在晉代葛洪的《肘後備急方》中就記載了多種用藥衣治療外感與內傷疾病的方法。自唐以後，藥衣療法得到繼承和發展，許多醫籍中都有不少藥衣法的內容，如明代李時珍在《本草綱目》中記......

自制小空調。室內空氣燥熱時，可在電扇前放一大碗冰。隨着冰塊的融化、蒸發，吹過來的風也會變涼爽。電扇朝外扇。當一整天的熱量聚集在屋內時，晚上要打開窗戶通風降溫。最關鍵的是風扇的扇葉要朝窗外吹，將熱風排出、冷風吸......