睡眠的好壞與睡眠環境關係密切。在15-24℃的溫度中，可獲得安睡，而過冷和過熱均會使人輾轉反側。如果是搬遷新居而不能安睡，有可能是因爲對新環境一時不能適應，但更有可能的是室內地毯、新傢俱及室內裝飾等所發出的異味所......

採取坐式或仰臥式均可，將兩眼自然閉合。然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感爲度。1.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。2.擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉......

近日，光線搶注哪吒商標的消息不脛而走，在上映15天后，北京光線影業有限公司開始瘋狂註冊《哪吒》相關商標，從8月9日開始，北京光線傳媒有限公司一口氣提交1818個商標註冊申請。光線搶注哪吒商標註冊商標名稱幾乎都和《哪吒》......

調查我國現有低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當中，患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率爲22.78%，中學生爲55.22%，高中生爲70.34%。更令人震驚的是，有份調查報告稱，國內因高度近視致盲......

人工光源是人類生活中重要的光的來源。它的衛生學要求，首先應有足夠的照明度，表示照度的單位是勒克斯（Lux）代號Lx。居室適宜照度爲100勒克斯，最低不小於50勒克斯。其次要求照度要恆定，分佈均勻。如工作面照明時亮時暗而出現......

一項最新研究發現，開燈睡覺的兒童或者生物鐘自然睡眠模式受人造光線干擾的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光線對人體的破壞性影響會降低人體降黑素的水平。降黑素通常會在夜晚增加，可以保護細胞免受損傷，否則細胞很......

中老年人避免一次性喝水太多急性青光眼的主要症狀是眼睛酸脹，有疼痛感，有的時候還有頭痛、噁心嘔吐等症狀，容易和普通的胃腸道疾病混淆。冬春交替，四五十歲以上的中老年人要警惕急性青光眼發作。最近這段時間，醫院就碰到了......

關於黑林鴿，它有3種亞種分化。那麼它還有一些什麼特徵?它的生活習性又是什麼樣的呢?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。黑林鴿黑林鴿又被稱爲黑果鴿、鴉鴿，是一種中型鳥類，主要分佈在中國、日本、韓國、俄羅斯東部等等......

老人健康長壽是子女最大的心願，國內外多個關於長壽地區的調查發現，除了自然環境、社會環境外，居住環境也與養生有着密切關係。衛生部老年醫學研究所原所長高芳堃表示：老年人的大部分時間都是在社區和家庭中度過，居住環境將......

打燈是一門藝術，攝影界的人都應該知道，每一道光都有不同的作用。在外出拍攝的時候，會用反光板和閃光燈來製造眼神光，從小細節的地方，豐富照片的可看度。當然使用棚燈也是同樣的道理，除了要注意主體臉部的光線之外，還要考量到......

偏頭痛患者通常需要在暗室或陰暗的場所治療恢復。任何光線都會導致偏頭痛程度惡化。現在科學家找到了原因——在盲人志願者的幫助下。科學家們的報告發表在本週出版的《自然神經科學》雜誌上。研究人員對老......

很多人小時候都看過《家有兒女》，雖說這麼多年過去了，但是這部片子仍然很經典。很多人在回看《家有兒女》的時候，都從中發現了一些細思極恐的地方，比如《家有兒女》詭異的全家福事件，這件事其實是個誤會的，是大家視覺上產生......

你有健美卡嗎﹖你有SPA卡嗎﹖你又有否想過自己一天到晚付出多少在健美纖體上呢﹖假如你發覺效果不大，有否想過欠了什麼﹖答案可能就只差一點光與熱。原來，人體要在一定程度的熱度中，纔能有效地達到消脂減胖的目的。據新一期外國......

生活品質一直是現代人非常關注的一種體驗，它並不僅僅關乎於物質，環境、情緒也都是非常重要的因素。所以，一些針對城市人高壓的產品相當受歡迎。近日，一款名爲Ario的智能燈登陸衆籌平臺，旨在通過光線調整人們的情緒、睡眠質......

烏龜現如今是非常受寵的寵物，不少人都會在家裏養烏龜，其中巴西龜這個種類受到很多人的歡迎。不過在養巴西龜的過程中，很多人會遇到巴西龜的龜殼變軟了的情況，這是什麼原因導致的，要怎麼辦呢?一起來了解一下吧。巴西龜的殼......

拍攝人像是攝影師經常拍攝的題材之一，經常在拍也很少有攝影師說自己對人像經驗十分豐富，想要拍好人像是一件非常困難的事情。今天給大家分享一下攝影的三大基本知識，希望能給愛好攝影的朋友帶來有關攝影的知識。一、焦點......

散光是由於眼球各子午線屈光力不相等引起的，外界光線進入眼球后不能形成焦點，以至於事物不清。散光是眼球的一種缺陷，來自遠處物體在視網膜上形成的影像呈一條線，而不是一個清晰的點。如何做好散光的預防呢？散光患者及時治......

所謂的天狗食月，其實就是指的月食，相信很多人都是看到過的，小編在讀小學的時候看到過一次，那麼關於天狗食月的科學解釋又是什麼呢?這是很多朋友們都十分好奇的一個問題，下面小編就來爲你揭祕天狗食月的科學解釋是什麼。一......

睡眠是人體爲了順應自然規律而出現的一種自發行爲，它能夠讓人體大腦和身體得到休息、休整和恢復。當然，人們爲了追求高質量的睡眠，也想盡了順應自然規律的方法。有些網友指出，人們的牀不宜朝向正西方，這是因爲如果頭朝向正......

糖尿病視網膜病變發生在多達半數的糖尿病患者身上,會破壞眼睛後面對光線敏感組織內的微小血管,導致視覺的障礙。但威爾士的加的夫大學教授卓拉斯杜稱,夜間照明可能幫助預防這種情形。糖尿病是經由減少包括視網膜在內......