夏季天氣比較炎熱，許多人都受不了這個熱度，每到夏季的時候能不出門就不出門，怕熱的人身體都很容易出汗，而且體質也很虛弱。再加上身上一個汗味，不管走到哪都很不方便，怕熱的人最不想過夏天了，感覺太受罪了，因此不少人都在問夏季身上容易出汗怎麼辦？在炎熱的夏季，哪些小妙招可以解暑？一起了解一下！
1、勤洗勤換衣服
在夏季的時候，爲了保持一個良好的形象，建議每天都要換衣服，當天脫下來的衣服也要隨手洗乾淨晾着。白天身上流了很多的汗，而衣服上肯定也會有一股汗味，不要脫下來以後長時間不清洗，這樣衣服上也會滋生一些細菌，對身體健康是很不利的，所以勤洗、勤換衣服是很有必要的。
2、隨身攜帶紙巾和溼巾
如果是易出汗體質，夏季出門一定要隨身攜帶紙巾和溼巾，當你滿頭大汗的時候，紙巾和溼巾就能派上用場了。當然使用紙巾和溼巾擦汗時也要注意，不能使勁擦拭皮膚，一定要輕輕把身上的汗擦掉，以免讓皮膚變得越來越粗糙。
3、用止汗的護膚品
夏季出汗太多，用紙巾都沒有什麼效果的時候，此時可以選擇使用止汗的護膚品。不過止汗的護膚品不能經常用，偶爾用一次效果可以，要是每天都用的話，效果就不明顯了。
4、蒸桑拿
身體適當出汗其實對身體是很有好處的，但是在夏季的時候，身體老是出汗就會感覺很不對勁，畢竟天氣太熱，稍微一活動就會出汗。這個時候建議爲身體蒸個桑拿，讓身體的毛孔都打開，這樣也能更好排毒，這個方法不光可以起到解暑的作用，同時對皮膚也很有好處。
