外阴起疙瘩红肿痒可能是过敏、外阴毛囊炎、外阴湿疹等因素导致，要根据具体的原因采取相应的治疗方法。
1、过敏：如果是过敏引起的，可以服用抗过敏的药物进行改善，例如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等，同时也可以涂抹抗过敏的药膏进行辅助治疗，例如糠酸莫米松乳膏等。
2、外阴毛囊炎：外阴毛囊炎需要使用消炎抗感染的药物来进行治疗，可涂抹莫匹罗星软膏、红霉素软膏，病情严重或皮疹泛发时可口服阿莫西林、头孢克肟等药物抗感染治疗。具体药物需在医生指导下使用。
3、外阴湿疹：首先患者要注意保持局部干燥整洁，个人卫生管理，穿棉质的内衣，保持局部透气通风性良好。可用抗过敏护理液冲洗会阴，用苦参凝胶的阴道药进行治疗。
外阴长疙瘩还有可能是其他疾病，比如接触性皮炎、外阴肿瘤、阴虱病，如果发现外阴上长了疙瘩，需要及时就医，不要自己擅自处理，以免延误病情。
