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多吃红色蔬菜瓜果有益眼睛
>>更多推荐:儿童视力不好多吃鱼!眼睛是人体的重要器官,用眼过度,可以引起眼睛的疲劳,全身疲乏、精神极度紧张;营养不良,也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干。长期的眼睛疲劳,可以引起视力减退、......
2023-11-26
芹菜有美肤作用吗
夏日美白防晒,可是是女生们的头等大事,但是,许多女生都有一个误区:并不是所有含维生素C的食物都有防晒的作用,其实,蔬果还分感光和非感光两类,如果您要是忽略了这其中的区别,可是会越吃越黑的哦,那今天告诉您几种会越吃越黑的......
2023-11-14
鳙鱼芹菜粥的原料是什么
原料:鳙鱼肉1OO克,芹菜50克,胡萝卜25克,核桃仁25克,大米1OO克,葱花、盐少许。方法与功效:(1)先从鳙鱼肉中剔去所有刺,鳙鱼去除鱼皮。切成鱼肉丝,用水焯后弃水,锅热后,放少许植物油,放入鱼肉丝,急火炒.放葱花、盐,搅匀出锅。(2)芹菜......
2023-11-14
预防冠心病的食物有哪些
冠心病是一种很常见的疾病,其实造成这种疾病的很多原因也是因为生活饮食不规律。所以在饮食上控制胆固醇:不吃或尽量少吃蛋黄、动物脑髓和内脏以及甲壳类动物,入蚌、螺、蟹等;控制脂肪:不吃或少吃动物油,吃菜油、花生油、......
2023-11-11
药芹菜根的功效与作用
【拼音名】YàoQínCàiGēn【来源】药材基源:为伞形科植物裸茎囊瓣芹的根。拉丁植物动物矿物名:Pternopetalumnudicaule(deBoiss.)Hand.-Mazz.[CryptotaeniopsisnudicaulisdeBoiss.]采收和储藏:夏季......
2023-11-23
减肥可以吃水芹菜吗
水芹为伞形科植物水芹的嫩茎及叶,属伞形产二年生草本。芹菜原产地中海沿岸,在我国栽培历史悠久,分布广泛,产于全国大部分地区。河北宣化,山东潍县、河南商丘都是芹菜的名产地。四季均有供应。水芹,根小,棵高,实心,柄呈绿色,纤维......
2023-11-20
芹菜怎么吃才瘦身又美白
烹制方法(两人份)材料:西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣)调料:油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙)1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。2、煮沸半锅水......
2023-11-14
健胃消食蔬菜速配!
芹菜配花生:适合心脑血管患者芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺和胃,降低血压、胆固醇等作用。二者同食特别适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用。芹菜配海鲜:影响蛋白质吸收夏天,很多人都......
2023-11-25
有哪些助牙齿美白佳肴呢
拥有整齐洁白的牙齿是会令人感到自信,而美白牙齿的方法有很多,你可以去牙医洗牙美白牙齿,又可以用一些美白牙齿的产品,例如牙膏。不过,只有针对自身的牙齿基础条件,选择恰当的方法,才能得到最佳效果。例如,以下食物也可让你简......
2023-11-11
关于芹菜养生保健的小知识
芹菜与西红柿相宜芹菜与牛肉相宜芹菜与羊肉相宜芹菜与核桃相宜芹菜与虾相克芹菜与豆腐相宜芹菜与藕相宜芹菜与海米相克芹菜与醋相克芹菜与黄瓜相克芹菜与南瓜相克芹菜与蛤蜊相克芹菜与鸡肉相克芹菜与兔肉相克芹菜与鳖......
2023-11-15
孕前食谱大全之芹菜拌虾仁
主料:虾仁100克芹菜200克调料:花生油30克花椒3克葱白5克料酒5克大蒜10克味精1克盐5克制作工艺1.芹菜去根和叶,洗净后斜刀切成2厘米长的段,放入沸水锅中焯一下,捞入凉开水内过凉,沥干水分放入盆内,撒上精盐;大虾仁洗净后片成......
2023-11-22
家常芹菜有哪些食疗功效?
芹菜的根、茎、叶和籽都可入药,现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有厨房药物之称。一、平肝降压芹菜含酸性的降压成分,对兔、犬静脉注射有明显降压作用;血管灌流,可使血管扩张;用主动脉弓灌流法,它能对抗烟......
2023-11-21
芹菜是降压蔬菜
民间流传的降压食物还有一个明显的特点,就是它们都是富含钾、钙和镁等营养素的食物。现代医学研究表明,膳食中的钾、钙、镁与血压的升高呈负相关关系。也就是说,我们从食物中摄入的钾、钙和镁越高,血压越不容易升高。高血......
2023-11-15
芹菜
芹菜的详细介绍芹菜为伞形科植物旱芹的全草,属伞形产二年生草本。芹菜原产地中海沿岸,在我国栽培历史悠久,分布广泛,产于全国大部分地区。河北宣化,山东潍县、河南商丘都是芹菜的名产地。四季均有供应。芹菜可分为本芹(中国......
2023-11-23
高血压吃什么好呢
如果家里有人患了高血压,一般医生都会建议他们常吃点芹菜,因为芹菜里含有大量人体容易吸收利用的钾,有助降血压。但是,许多人没吃几口就吃不下去了,那是因为芹菜的含水量很大,容易很快有饱腹感。但如果烤着吃的话,就可以相对......
2023-11-11
芹菜对皮肤好 祛皱保湿
芹菜对皮肤好,可惜芹菜含有吸光剂,吃后晒太阳皮肤容易变黑,这让不少喜欢吃芹菜的MM们为之苦恼。今天的我们就找到鱼和熊掌都能兼得的办法:既能瘦身又能美白哦。芹菜汁化妆水详细做法:将芹菜的根和叶洗净,切碎,放到锅中,加入少......
2023-11-19
肛裂术后该注意哪些
专家介绍,肛裂是以肛管皮肤裂口,肛管溃疡,难以愈合为主要表现。一旦形成了肛裂我们必须及时的治疗,严重的必须进行手术,那么,手术后的护理主要体现在下面几个方面:肛裂术后的注意事项:在肛裂手术后的护理上首先要解除精神顾虑......
2023-11-12
哪些菜是胃癌饮食的佳品
对于胃癌,本身疾病就是一种因为饮食而导致的消化道疾病,所以患者在患病期间肯定也要做好胃癌饮食,在日常饮食中要尽可能的多吃一些有利于患者病情的食物,这样技能辅助疾病的治疗,还能促进病情的康复。那么生活中哪些食物是......
2023-11-14
糖尿病患者可以多吃芹菜
饮食治疗对于糖尿病患者很重要,合适的饮食可以帮助糖尿病患者控制血糖,延缓糖尿病并发症的发生。芹菜是一种富含纤维素的蔬菜,并含有蛋白质、多种维生素、芹菜碱、甘露醇等多种活性成分,适合糖尿病患者食用。芹菜,味甘性寒......
2023-11-12
防乳癌要多吃芹菜香菜
多吃芹菜香菜可防乳癌:美国密苏里大学一项新研究发现,香菜和芹菜中含有的一种化合物有抗乳腺癌作用。芹菜中所含的芹菜甙可以在一定程度上延缓或阻止乳腺肿瘤的形成。芹菜甙使肿瘤细胞总数大大减少。芹菜甙在芹菜和香菜......
2023-11-20
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