秋冬季节，大家都爱去吃火锅，但吃火锅一定要注意健康的吃法哦，如果不注意，让人开心的火锅大餐也会危害大家的身体，那吃火锅有些什么要注意的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧。1、多些蔬菜火锅佐料不仅有肉、鱼及动物内脏等......

现在已是深秋，冬天马上也要来了，很多人都有手脚冰凉的症状，所以秋冬季节御寒是养生最主要的工作。那么，秋冬季节吃什么食物可以御寒呢？1.肉类以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果较好。它们含蛋白质、碳水化合物及脂肪高，有......

肠癌是高危害的消化道恶性肿瘤，发病率已占到常见肿瘤的第四位。专家指出，痔疮等肛肠疾病久拖不治，极大地提高了大肠肿瘤的危险程度，致使患者早期发现率还不足20%。积极治疗痔疮等肛肠疾病，养成定期检查的好习惯，是现阶段应......

1、少吃食盐少吃含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。2、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种......

老寒腿们最愁的就是过冬，因为一到天气寒冷的秋冬季节，关节炎就容易复发，春夏两季都不会腿痛，但是一到冬季，关节就会不舒服而且会痛，造成行动不便。还有一些爱美的女性喜欢在秋冬季节依然穿的过少，短裙、高跟鞋虽然彰显出女性......

1、小米：暖胃，安神2、南瓜：南瓜性温，味甘。解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。保护胃粘膜，帮助消化：南瓜所含果胶还可以保......

2011年秋冬搭配眼影新品已经纳入人们的视野了，各种的眼影盘代表着今年秋冬彩妆的流行趋势，预知2011年秋冬眼影新品的各种细节情况，请往下看吧！1、Dior迪奥藤编明星眼影盘新品介绍：双眼在蓝色与灰色的明暗变化间，浪漫、神秘......

秋冬交替时节，天气变化异常，容易患感冒。九常与九饮能增强人体抵御外邪的能力，使您远离感冒。九常为日常防感冒的生活方式：水常洗晨起后用冷水洗脸；平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用热水洗脚。腿常走早晨到室外散步、......

预防胃病发作需要注意以下几个方面：1.饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食，会使胃肠的工作量紧一阵松一阵，就容易造成胃肠病发作。2.口味要清淡。常吃些素食淡饭，适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的......

除了坚持运动外，糖尿病患者在秋冬交替季节的生活起居上，应特别注意保暖、预防感冒等感染性疾病。因为糖尿病患者的特异性和非特异性免疫力都比较低，容易感冒。感冒及秋冬交替气温的骤然变化对人体而言都是应激因素，而人体......

俗话说：十人九胃，意思是十个人里面九个人胃有毛病，可见胃病的发生率有多高。精神紧张、过度疲劳、饮食不规律等习惯，都有可能对胃造成严重的伤害。日常生活如何养胃呢？1.定时定量要做到每餐食量适度，每日三餐定时，到了规定时......

秋冬季是肩周炎的多发季节。由于病变后期关节僵硬、活动明显受限，故又称肩凝症、冻结肩。现代医学认为，肩周炎的发生与年龄增大、过度劳累、急慢性损伤、肩关节长期不活动、内分泌紊乱等因素有关;中医学认为，本病是由于......

秋冬头发干枯、开叉，发黄或脱发怎么办？中医给头发起了个小名儿叫血之余，认为头发是身体里的血液有余后转化生成的，同时还认为在头发的化生中肾精起了协同作用。如果秋冬季节大量耗损了你的体液，头发失去了赖以生存的营养，自......

好看的长卷发并非是发廊当即剪出来或者打理出来的，其实日常的呵护和小习惯对于发型也是非常重要的，如果你现在是一款梨花头，觉得过长了的话可以不必急着去剪掉，尝试大卷会非常有气质。甜美长卷甜美的发饰，卷卷的长发，一时间......

秋冬皮肤干燥吃什么好？秋冬皮肤干燥多吃芝麻核桃等。秋冬季节要想解决皮肤干燥的问题，可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。而不饱和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量较多，所以要多吃。人体皮脂腺里分泌......

刚度过圣诞与新年佳节，很多到寒冷国家旅行回国的朋友，都会被嘴巴的问题搞得很心烦。刚开始的时候，嘴唇只是干干的，后来发展到一笑，嘴唇就裂开。虽然现在结痂了，可不能太过用力，吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开，说话大声点结痂......

心热——莲子百合粥表现：愁字心上秋，悲秋抑郁之人多有心火过旺的问题。有心事的人未必有心热，但有心热的人一定有心事，出现心烦、失眠、口舌生疮等症状。应对：如果伴有小便赤黄的情况，可用干莲子30克（不去心）、干百......

1、头颈部怕冷指数：4中医经络认为，头部为手足三阳经会聚之处，因此中医认为头部为人体诸阳之会。《临证指南医案》指出：头为诸阳之首，耳目口鼻皆系清空之窍凡五脏六腑清阳之气，皆上注于头，而头部属人体最高处，中医认为：高巅之处......

更多推荐：冬季让女人粉嫩九大水果冬润糖水1—咖啡蛋白奶昔美味奶昔是很多人的最爱，可是，冬天喝，有没有增肥之虞呢？饱了口福，到春天还得加倍努力减肥，岂不得不偿失。怎样又喝到美味奶昔，又不要增肥呢？最好的办法是在奶昔中......

AW11潮流妆容#1：纯真浪漫的花漾少女漂亮动人的绯红双颊，焕发玫瑰神采的眼妆和唇妆以及清新无瑕的肌肤妆容灵感：这款妆容的灵感源自PatMcGrath在PradaAW11时装秀上打造的美妆，摒弃了熟龄女的世故风韵，回归简单纯真的女性风......