>>>推荐：十二星座巧用中医妙方来保健春季最好用乳膏、乳剂来保护皮肤，洗脸、洗澡时最好用温水和婴儿皂，涂抹保湿度高、成分简单、温和的护肤品。另外，春天里如果遇到风沙天气，最好别化浓妆、彩妆，否则受到空气中污染物、粉......

提到枣，我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣，其实枣不仅是食物，更是一味良药，中医把它当作清润补品，非常适合在春天食用。春季肝功能旺盛，酸味食品使肝气更加旺盛，导致脾胃消化和吸收功能下降，而甜味食品能够......

饮食营养对老年痴呆患者的脑功能有显著的影响，专家认为应补充维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、维生素B12和叶酸。胆碱缺乏是痴呆症的主要原因。卵磷脂是大脑内转化为乙酰胆碱的原料，增补卵磷脂可使乙酰胆碱增加。含......

Q:一到春天，女儿脸上的毛孔就会变大，常常油光光的，还不时长出几个小痘痘，弄得她心情很不好，有什么办法可以缓解这种状况？A:气温升高会引起皮肤油脂分泌旺盛，这确实是导致毛孔问题的一大原因。此外，如果出现季节性缺水，或经常熬......

第1，喂奶的妈妈穿什么衣服好春季妈妈穿的相对少了，喂奶比较方便了，但穿开身衣服还是比套头的好些。这样宝宝吃起奶来比较舒服，套头衣服有时会挡住孩子的面部。套头衣服还会挤压乳房，使乳房变形，宝宝吃起来也不舒服。国外有......

一不要生冷食品在春天，老年人要注意饮食调理，宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物，不吃或尽量少吃生冷食品，以免刺激胃肠引发疾病。胃寒者早晚要喝点姜糖水，有御寒和防治感冒的双重作用。二不要睡眠过多春天人易犯困，有些......

春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节，春暖花开之时，你只能透过玻璃窗与明媚的春天跨时空接触。为什么?因为你对柳絮、花粉，或者未知的东西过敏。过敏性疾病的发病率大约占人口的20%，它虽不引起身体疼痛，但那种痒实在容......

>>>推荐：春季如何提高宝宝免疫力?鼻出血又称鼻衄，小儿鼻出血部位大部分发生在鼻腔前部，是幼儿较为常见的症状，好发于气候干燥的初春季节。主要是干燥性鼻炎、换季气候干燥以及上火发炎所引起的，也不排除一些由于缺锌、偏食......

导读：男人春季必须当心的三大疾病。初春时节，天气多变，于是有春捂秋冻一说。初春时节，气候仍然寒冷、干燥，人们经历了一个漫长的冬天，体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低下，病菌、病毒等致病微生物容易趁......

冬春换季，干燥的天气容易使肌肤中的水分流失，如果补水科学、充分，不但能减少青春痘和粉刺冒头的几率，还能帮助回避春季过敏的问题。春天里，女人喝什么水才最养颜？茉莉花消春困民间早有春宜饮花之说，而从养生和保健的角度来讲......

常言道老人们讲究春捂秋冻这种观点被我们现代人也认可，可是春捂到什么程度？对于孩子的判断是让家长捉摸不透，近日我们特邀请济南市中心医院小儿科副主任王峻给我们讲解一下怎样正确把握温度，适合的给家里的孩子增减衣物。......

菠菜，原产伊朗，我国各地普遍栽培，是一年四季都有的蔬菜，但以春季为佳，其根红叶绿，鲜嫩异常，尤为可口。由于菠菜营养极为丰富，它是特别适用于儿童和病人的饮食。菠菜中所含的酶对胃和胰腺的分泌功能能起良好作用。贫血、胃肠失......

娇嫩的肌肤就像灿烂的花朵一样。然而，有道是落红不是无情物，化作春泥更护花。就连漂亮的花儿都需要泥土的滋养，更何况我们娇嫩的肌肤呢?各种天然泥的种类及功效每种天然泥几乎都有独特的功效，挑选时犹豫不决?看看成分表，思......

豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。春天的饮食宜清淡，豆腐营养丰富又不肥腻，正是春季的养生良品。豆腐味甘性凉，具有益气和......

决明子茶决明子具有降压作用，用15～20克决明子泡水，代茶饮用，每日数次，效果好。山楂茶山楂所含成分可以促进消化、降低血脂、扩张血管、降低血压，每次用1～2枚泡水，代茶饮用。枸杞茶枸杞除了降低血压、胆固醇和防止动脉硬化外，还......

孩子容易感冒常常与缺少维生素A有关;让孩子吃维生素片，不如食补———吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。首先，胡萝卜能提供丰富的维生素A，并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力......

孩子容易感冒常常与缺少维生素A有关；让孩子吃维生素片，不如食补———吃一些富含维生素A的红色水果和蔬菜。首先，胡萝卜能提供丰富的维生素A，并具有促进机体正常生长、维护上皮组织、防止感冒及保护视力的......

根据2008年和2009年病例分布均显示，不同地区手足口病发病高峰时段明显不同。但总体上看，手足口病在我国常年都有发生，每年3月、4月、5月发病率持续走高，5月达到高峰，7月~8月发病逐渐减少。看来，我们的妈妈们要注意提早注意......

春季，是大地回生的季节。对于孕妈妈，怎样迎合自己的胃口，加强营养的摄入，才能让肚子里的宝宝在春天里健康茁壮成长呢？粥，不失为一道好选择。根据粥的材料不同，功效也不同。有的粥有消烦解燥、降火散风的功效，有的粥有健脾养胃......

茄子泥是传统的民间饮食，现在的人们还是很喜欢它。其实，早春时如果偶尔吃上一顿茄子泥，不仅清淡爽口，对身体也是大有好处。春天阳气开始上升，肠胃里积攒了一个冬天的毒火。容易消化吸收的茄子泥能够调理脾、胃、大肠三大经......