人难免有不开心的时候，但可以通过一些方式来缓解。美国《医学日报》近日介绍了四种提高情绪的方法，同时，它们也有助于改善人体的总体健康状况。1.洗手。洗手不仅是一种良好的卫生习惯，也能改善心情。德国科隆大学学者去年......

其实他们完全可以有时候出去会会老同学，与人家在一起分享是社会上的新鲜事或者工作上的难事，多关注些自己以外的事情。同时她们也可以去做个自己感兴趣的兼职或者事情。这样就不会没有自己的腰包叮咚响，一点子都没有。据......

首先给你猜一个谜语，谜面是：兄弟几个真和气，天天并肩坐一起，少时喜欢绿衣服，老来都穿黄色衣。谜底是一种水果，你猜出来了吗?我告诉你吧，这是我们一年四季在水果店都能见到的香蕉!香蕉，又叫弓蕉、香牙蕉、甘蕉、蕉子、蕉果等，是......

能让自己快乐的方法？粗粗一想好像有很多……那，有没有把每天的盘中餐也算进去呢？食物，并不像我们想的那样，在吃到嘴里后只会往下走，相反，其中的各种营养物质在经过消化后，还能随着血液和循环系统向上飘，直接影响大......

一位男士刚进家门，便听见太太安排周末计划，隔壁家的孩子钢琴过八级、高考又有优势了，咱们儿子也要再报一个学习班，不能比别人差……这样的场景每天都发生在我们身边：忙着生活、忙着工作、忙着学习、忙着交际&h......

不少老年人喜爱郑板桥难得糊涂的字幅，有的悬于墙上，有的摆在桌前，有的挂在嘴边，作为轻松度晚年的座右铭。平时遇到谈不拢的话题，理不清的思绪，解不开的困惑，辨不明的是非，常常以难得糊涂了结。有的人甚至把这作为经验之谈大半......

关爱老人不仅是关注他们的物质需求，更重要的是关注他们的情感需求，关心他们的精神状态。目前，我国60岁以上的老年人口已经达1.69亿，而且每年还会以近1000万的速度增加。老年人的心理与精神问题越来越突出，然而，由于人们对于......

本周的一个重大新闻是，科学家发现了一种据说可解释脂肪与快乐固定模式的基因。是真的吗？我们来看看故事背后的科学道理。加拿大麦克马斯特大学的戴维·梅雷和他的同事们发现，与肥胖症有关的一种基因突变也与抑郁症......

谈到黑泥瑜伽的妙处，瑜伽专业老师说，黑泥可以促进血液循环，柔化因缺少运动而僵硬的肌肉和筋骨，令我们更容易练习各种瑜珈动作。尤其进行冥想的时候，由于黑泥有一定的承托力，人体可以很轻松地平躺放松，在高温环境里让瑜珈的功......

每位爸爸妈妈都希望孩子在一个快乐的家庭氛围中成长，有一个开心快乐无忧的童年，如果小孩子的童年是幸福的，那么孩子的一生都会是这样，如果孩子的童年是不幸的，而且是痛苦的，有阴影的，那么他的童年会影响他的后半生，甚至很难走......

当有漂亮姑娘从身边经过时，多数男人会盯着看，哪怕自己的爱人就在身边，也不能阻止他们追随美女的目光。此时，许多女人会觉得困惑——为何男人都这么好色？对此，专家给出了科学的回答。男人喜欢美女，首先是由人的生物......

犀利哥被引起关注，缘于网友晒出的一张照片，只是事件的演变渐渐超出了所有人的想象，以至于改变了一个人的命运。但这样的改变，对犀利哥来说，未来是好是坏，谁也说不清楚。鄞州人民医院的心理专家刘勇，在犀利哥离开宁波前，曾给他......

现代社会的多元化，有许多从前两性之间的明显标记已经逐渐被淡化，比如衣着打扮，兴趣爱好，很多东西不再是男人或者女人的专利于特权。既然如此，女人没有必要总是带着女人式的乖巧文静柔软温婉。偶尔试着开朗和豪迈一点，尝试一......

生活中快乐的含义是什么，又包含哪些快乐的因素，建议对生活保持孩童般的惊奇感，细心留意身边美好的事物，要懂得珍惜所拥有的一切。美国互联网BBS网站最新载文，刊出克服生活障碍专栏作家，《幸福指南》一书作者辛迪·霍......

一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历，公众人物所做出的榜样也在勉励她们，杨澜、吴小莉，都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此，何况我等无需出镜的等闲人物呢?边怀孕边工作有哪些好处?在怀孕......

1、别那么介意那个拥抱，说到底那只是个拥抱往日情怀之所以有吸引力，大多是因为现在的环境更好。人只有在幸福的时候，才会更容易表现自己的真情实感。所以别介意他对往日情人的热情，或许那根本就是他因为拥有了你才会有的......

最吸引人之处，是以全身的活力带来热情澎湃的感觉。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅之堂－－健身房。跳街舞使人注意力集......

婚检远不仅仅是体格检查，医生还要为你们提供更多的知识和信息。如果你有什么疑问，可以直接询问医生，医生将为你保密，你的任何意见都会得到尊重。1、如何过好新婚之夜？如何以科学、理性、尊重对方的心态来对待处女膜，营造新......

作为几千年的古老国家，其实中国好色的历史也有几千年了，从很多古代性用品展览就可以看出来。各种性道具琳琅满目，目不暇给，看的出来中国人在性事上面很是表现了勤劳勇敢及聪明才智。中国是一个好色文化博大精深的国度。以......

本站（）7月15日消息养宠物会让你更快乐！有研究表明，在你心情不好的、精神疲惫的时候，如果有心爱的宠物陪伴在身边，那么你所有的坏心情都会一扫而空。迈阿密大学的心理学教授麦可康诺进行了３阶段研究，并将研究结果刊登在《人格......