《披荆斩棘》第二季终于来了，三十二位哥哥全员集结，他们带上炙热的心赶赴舞台，栏目组曝光了初舞台歌单，一共八组舞台秀，哥哥会演绎华流传统，带着大家返回那段青葱岁月，刮起多年前的难忘回忆，不知道你被哪个表演触动了心里。初......

抗衰老食物1：鱼肉推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质，而青椒和红尖椒是维生素C含量最丰富的食物(100克青椒含有100mg维生素C)，而富含维生素E最丰富的食物就数坚果类(诸如松仁)。抗衰老食品2：牛奶推荐理由：含有维生素D和钙，使......

适当的运动一下，可以舒松筋骨，让四肢都放松一些。但是前提是女人正确运动，一旦出现运动不当的问题时，会使得女人老得速度变快。所以说，学会正确运动有很重要的作用。建议，女人们在运动的时候要做这几件事：女人运动时这样做保......

2020年，胡一天的新剧一部接一部，观众都有点看不过来。《小风暴之时间的玫瑰》还没有播完，胡一天担任男一号的另外一部偶像剧《青春须早为》已经定档。无数迷妹都在讨论，《小风暴之时间的玫瑰》改编自小说，有原著可以参考，《......

有氧运动——护鼻子女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次1个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。适当减肥——护心脏适量减肥，少吃蛋黄一周最多只能吃两个，适度饮......

绿色蔬菜中存在叶绿素，当遇到酸时，即发生化学变化，形成黄褐色的脱镁叶绿素，这种反应被称之为脱镁反应。脱镁反应在室温下比较慢，但在烹调加热中，由于蛋白质变性，使叶绿素游离出来，同时在热力的作用下，植物细胞膜破裂，析出植物体......

动脉粥样硬化的病因虽未完全明了，但已知与下述因子（易患因子）有密切关系：一、高血压临床及尸检资料均表明，高血压患者动脉粥样硬化发病率明显增高。此可能由于高血压时，动脉壁承受特殊高的压力，内膜层和内皮细胞层损伤，低密度......

生活节奏的加快、工作压力大加大，让女性朋友的肌肤也备受煎熬。尤其是眼部肌肉更容易松弛，让皱纹袭击。那么，要如何去除眼部皱纹，让你变得更年轻呢？一起来看看吧。妙招一、让热敷成为皮肤保养的前奏用热敷的方式，促进肌肤的......

作为初学者，如果没有地毯的话，你所需要的全部设施只是一块舒适的供你在地板上躺卧的毛巾或席子。衣着应该宽大松软足以使你做任何动作都不受限制。至于时间，除了饱食后的一两个小时外，可以在上午、下午或晚上的任何时间进......

《青春有你》这档选秀节目在第一季的时候，人气和热度就非常的高，现在第二季回归自然也不例外。随着节目开播在即，节目中的参赛选手也成为网友关注的焦点。在众多选手中，有一位叫徐炳超的小哥哥，引起网友的注意，不少人看完徐......

一、保证充足的睡眠时间现如今，生活和工作都是快节奏的，女性朋友们经常熬夜到很晚才休息，这样的生活方式会严重扰乱女性的内分泌系统，会身体造成极大的伤害。女性朋友的正常休息时间，夜晚不能超过11点钟，睡足8个小时的时间，......

1.因为用了含有激素的祛痘产品！激素可以消炎，而且非常快，一般一半天就会见效。但是青春痘并不止是毛囊发炎，更重要的是毛孔堵塞和油脂分泌增加。而且激素可以抑制人体的免疫功能，也就是让皮肤抵抗力降低。所以，即使好了也不......

以前，长痤疮完全是一个自然现象，青春期一过，就很少有人再长痤疮。皮肤病专家姚教授告诉，不过，我们发现，现在不少25岁以后，甚至40多岁的人都还在不停地长痤疮。清肺热、调分泌痤疮患者的年龄段不同，治疗的原则也不相同。青春期......

女人到了40岁之后，经济条件好了，事业稳固了，家庭也和睦了，孩子也有属于自己的天地了，此时女人也应该保养下自己了。因为，女性长期的操劳以及年龄的增加，让她们看上去比实际老了好几岁，40岁之后有了更多的闲暇时间就可以多加的......

樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13倍，苹果的20倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮......

袁泉：木瓜嫩肤青春面膜材料：木瓜1个、鲜奶2汤匙、蜂蜜2茶匙方法：把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状，再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟，再用清水洗净即可。功效：木瓜可以深......

电视剧《正青春》中，金小贝是一名小鲜肉，林睿是一名御姐，一场甜甜的年下恋即将展开。但是，在这之前，他们还有一些困难要克服。比如，最实际的年龄差问题。朋友和林睿通电话，提醒林睿不要陷得太深。林睿嘴上不服软，心里和朋友一......

吃什么补气血改善体质女性的一生可以有三次机会改变自己的体质，它们分别是月经来潮前的少女时期;月经、妊娠、生产、哺乳的青壮年时期和绝经后的更年期。对于女性来说，改善体质的重要因素是重视补气血12岁以前的少女，一......

提示一：减轻精神压力下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。呼吸平稳：当感情冲动时，我们会不由自主地屏住呼吸，这只会加重精神压力。纠正姿势：精神压力会让我们渐渐驼背，赶快伸直吧，仿佛从肩上卸掉一堆重物一样。规范......

李女生前年因患卵巢良性肿瘤，做了卵巢部分切除手术，术后自我感觉良好。一年来，她发现月经紊乱，来潮的次数减少，迄今已有6个月未来月经，且还感阵阵潮热。同事们说她的旧病复发，或是癌细胞转移了。李女生急着去医院作了检查，诊......