毕业后，10种高效学习途径，你擅长几种？文/LOOKA你是否认为大学毕业后不用再学习？你是否自我感觉很努力，却看不到明显效果，你想过原因吗？你是否探索过适合自己的学习途径呢？这些问题都不太好回答，小编前些天给改变自己社群讲了一......

秋季天气比较干燥，让大家的火气节节上升。那秋季吃什么去火呢?这是大家最关心的问题，而在这个季节，人们的胃口也会大增，所以排毒也是非常必要的。因此，在秋季去火排毒成为大家秋季的必修课。下面就赶紧和小编一起来看一下......

冬天来了，男科疾病患者可谓喜忧参半——忧的是：增生、炎症等前列腺疾病，男性功能障碍等疾病症状都会程度不一地加重;喜的是，冬季是男科疾病治疗的好时机，要打赢男言之隐的歼灭战，冬天效率最高。专家治疗好时机冬......

表白送花，送礼物是传统的表白方式。在当下，这种表白方式已经OUT了。现代的女孩纸都喜欢新鲜潮流。太过俗套的表白会让女孩觉得很尴尬很没面。那么怎么表白才新颖呢？接下来小编就为你分享既高效又有创意的表白技巧。本站......

从社会调查来看，脸上长斑的大多都是女人，只要年纪稍微年长，步入30岁，有超过一半的女人脸上会长有黄褐斑，脸上黄褐斑的出现似乎泄露人的年龄，虽然黄褐斑在女人的脸上很常见，但还是成为女人生活中的一大困扰。当你的脸上长有黄......

随着现代人对于健身的喜欢，哑铃作为一件古老的健身器材也是备受欢迎，其是最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。小编今日要讲解就是哑铃三组高效健身的方法，希望帮助大家锻炼出完美形体！哑铃......

LaserSmile是美国最大的牙科激光制造商BIOLASE技术有限公司最新推出的一款便携式高速牙齿美白系统。该系统由一台TwiLite半导体激光机和一支LaserSmile治疗手柄组成，采用革命性的TCIA（目标色素同步加速激活）技术，使平行输......

别再把时间不够当借口，这些运动可占不了你多少时间。总是听上班族说工作太忙，没时间健身。运动确实需要时间，但只要有心，也可以化整为零。今天就来介绍几种以分钟计时的健身法，你也可以根据个人需要加以选择，找到适合自己的......

提高宝宝免疫力之母乳喂养提高宝宝免疫力孩子出生之后一直都是以母乳喂养为主，要是母乳不够的话，才会使用配方奶粉。资深育儿专家也是希望孩子可以选择母乳喂养。母乳喂养的宝宝会有较高的免疫力，能够抵御一些外界的侵扰......

夏季天气炎热，适当的午睡有益身体健康。那么你知道知道应该如何高效的午睡吗?冥想：让你下午表现更出色午休可以是试试打坐冥想，只要10来分钟，就会让你的整个下午感觉完全不同。记者翻阅了相关资料，发现冥想对健康的作用，国......

不论你是哪一种肤质，秋日补水都是必不可少的，看看你的肤质应当如何补水才能达到高效呢?★干性皮肤干性皮肤的特质，洗脸后皮肤觉得紧绷，肌肤很细薄，皮下的毛细血管隐约可见，晒太阳的时间一长，肌肤就觉得不适，而且一旦不用护肤......

春季是万物复苏的季节，很多的花花草草都在春天长出了嫩芽，长出花苞。然而，春季也是很多细菌病毒容易滋生的季节，我们的皮肤稍不小心就会出现过敏现象。春季皮肤过敏该怎么办呢？春季皮肤过敏怎么办春季脸部皮肤过敏怎么办换......

高音安装效果专业汽车音响改装福州专业汽车音响改装店,让你的汽车超炫,超完美，他们技术先进,实力宏厚,专业专注品牌和专业的服务,高性价比，赢得良好的口碑。目前搭载的原车音响一般是普通的没有音频输出四声道单碟CD主......

随着健身运动的多样化发展，有氧运动是越来越受到重视和欢迎，但是对于这项运动的认知还是需要加深才行，比如哪些是高效的有氧运动，有氧运动是有着哪些好处是值得去展开，下面就跟小编了解一下有氧运动吧。有氧运动方式游泳游......

减脂骑车法以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果。强度型骑车法首先要求以自己的6成极限速度骑行五至七分钟，其次是用心率表观测自己的每分钟脉搏，使其处于心肺功能训练区间......

给宝宝洗头难妙招来帮忙案例：李女士说：我的宝宝现在21个月，从一个月前开始就不肯洗头，每天洗头如同噩梦一般，嚎啕大哭，死命地抓住我，好像下面是万丈深渊似的。之后就和他谈条件，洗完头可以看电视，可以喝奶茶，就有效了一两天，又失......

吃红肉可能是最天然有效率补铁方式，不过红肉吃多了，并不值得被鼓励，近来狂牛症的威胁，让很多人闻牛色变，而铁质含量高的蔬果，也不是理想的补铁方式因此，适度的补充吸收率较高的铁剂，对大多数停经前的女性是必要的，铁剂主要来源......

如何做到局部准确地减肥呢？如果我每天做100个箭步蹲，大腿会瘦一圈吗？很遗憾，答案是：不会的。也许有决心减肥的人都会对目标异常执着：大腿内侧要瘦1英寸，腰围要瘦2英才，臀部赘肉多，要少好几英寸才好看……有些地方......

1、用醋水去油光不少人在早上醒来，都会感觉脸上泛着油光。因此，在早晨洗脸时会使用清洁力很强的洁面产品。殊不知，使用清洁力强的洁面产品虽然可以洗掉油分，但也可能破坏角质层，造成皮肤内油外干的状况。而若在30℃的洗脸......

冬季节天气开始慢慢转凉，饮食上就要做出相应的调整，下面小编就要介绍给大家几个减肥方法，帮助大家快速的达到自己的瘦身目标，那么就来看看我们应该怎么做吧。百香细面衬蟠桃材料：紫山药100g、百香果5个、蟠桃1个。。调味料......