使用节食减肥的妹子可以喝乌龙茶减肥，节食吃的少，食物残渣积攒缓慢，容易干燥，乌龙茶可以助消化，解酒食油腻之毒，消脂等功效。对于肠胃不好，易积食的妹子可以经常喝普洱茶，有帮助消食，清热解毒、通便等功效，普洱茶里的咖啡因能帮......

豆腐可以说是很多人最喜欢吃的一种食物之一了，吃豆腐对身体有很多的好处，那么豆腐要怎么吃最健康呢?初春时节，气候多变，是许多老人与小孩子易发病的季节，通过饮食来增强身体抵抗力十分关键，具有食疗作用的食品自然成为首选......

拉力器有哪些锻炼方式，拉力器怎么使用呢？这些方式又能够锻炼到身体哪些部位呢？下面跟小编一起来了解下，希望分享的这些拉力器健身方式是能够帮助到你，也希望大家都能享受到拉力器带来的好处！拉力器使用方法拉力器夹胸：惟一能......

编辑推荐：被不雅照伤过的女星有哪些邓超孙俪：自从2006年因电视剧恋爱以来，邓超孙俪的恋情已经走过5年时光，这5年，两人也曾被分手，被绯闻，不过最终还是走到了一起。而很多网友也认为两人越来越有夫妻相，正可谓不是一家人不进一......

与其让减肥药、催吐剂、肠清茶漫天飞，倒不如小小地修正一下你的日常习惯、改变一下生活细节，其实，不用大动干戈就能轻松减肥。只要早晚科学地刷牙，不仅会让你的牙齿持久健康、亮白，而且也能有效抑制你食欲。中医专家告诉我......

不知不觉2016年还有半个月就要过去了，时间的年轮马上转到2017年;今年的春节也相比往年来得更早一些，年底了如果想要送礼的话送部手机是个很不错的选择，选择一部有面子的手机送礼非常关键，市面上可供选择的手机多如牛毛，那......

当下这单身的女人也是有不少的，这些女人都在想要如何提升自己的吸引力呢?生活中有不少类型的女人很有吸引力，接下来就一起来看看这详细介绍。第一种，一如既往保持某种特质的女人一如既往保持某种特质的女人这种女人就像......

如何治疗湿疹最有效果是许多慢性湿疹患者最关心的问题，今天我们请清适敏的薜姣医生为我们讲解一下，中医如何治疗湿疹。薜医生说：中医对湿疹的认识与西医的角度不一样，但也有相通之处。清适敏的研究理论认为：从中医上讲，血运......

第一名：马午马与未羊六合，因此最宜找个属羊的对象，此乃上上等婚配。其次是与寅虎戌狗三合，故也宜找个属虎属狗的，此乃上等婚配。如与命中上等的肖属结合，马女的帮夫更加发挥的淋漓尽到致。肖马女有进取心，勤劳于勇往直前，积极......

新生儿生长发育的特点是头大、头重、骨骼的胶质多，肌肉还不发达，肌肉力量较弱。因此，抱新生儿的姿势是很讲究的，关键是要托住宝宝的头部。有经验的妈妈们对于如何抱孩子都有自己的一套方法，现总结抱婴儿可采用下列不同姿势......

第一名：处女座。处女座的女生会学习让自己当一个淑女，从小到大她就会观察身边比较有气质的女人的言行举止，没有人教她她都愿意学，长大了以后，她也一定保持得体的举止，再加上她有一种清纯少女的感觉，这种气息让男人无法抵挡。......

甜菜这种红色的蔬菜(蔬菜食品)含有大量叶酸(叶酸食品)和甜菜碱。这两种化学物质共同作用可以降低高半胱氨酸的水平，这是一种炎性混合物，可以损害动脉，增加心脏病患病机率。而且甜菜中的自然色素--β花青苷经实验证明......

市面上的胡萝卜有三种：一种个头小，比较细，颜色偏红。另一种也是细小型的，颜色呈紫红色。最后一种比较粗大，颜色淡一些，偏橙黄色。胡萝卜是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬。胡萝卜中营养最丰富的成分就是胡萝卜素，远比其他蔬......

水果是生活中必不可少的食物，这水果不仅美味而且营养价值也是非常高的，不同时间段食用的水果也是不同的，那么这水果什么时候吃最好呢?接下来就跟着小编一起来看看这水果的食用法则。早上最宜:苹果、梨、葡萄什么时候吃水......

对于很多想要维持身材，或者是想要锻炼增肌的人来说，食物的选择非常重要。众所周知，增肌需要补充身体里的蛋白质，所以可以多吃鸡蛋，那增肌一天吃几个鸡蛋合适?除了鸡蛋的蛋白之外，还有其他食物可以帮助快速长肌肉吗?对于想要......

网友问：什么颜色果蔬最有抗衰老作用？红色不但能让人联想到爱情和激情，还是一种与心脏、大脑和泌尿系统健康有关的颜色。据报道，红色的水果和蔬菜对我们的身体健康大有裨益，应该多多食用。据墨西哥《宇宙报》近日报道，红色的......

晚餐吃得不当会引发多种疾病午餐作为正餐的习惯早已被打破，晚餐成了中国现代家庭中最重要的一顿饭。还有的人从不回家吃晚饭，下班后就开始每天的应酬，吃喝几个钟头，才腆着肚子、晃着身子各回各的家。一些家庭在晚上八九点......

曾几何时，有人说男人的肚子象征着他们的的财富。其实不然，现在的成功人士都风度翩翩身体康健。其实男人最有魅力的地方是腹肌而男人最容易胖起来的部位就是肚子，挺着个啤酒肚真的确实不好看。第一组：仰卧起坐(一)平躺于地......

娱乐圈的一众明星里，王凯的手出了名的好看，修长的十指骨骼分明，不管从任何角度去看，都挑不出什么毛病。国际钢琴大师郎朗从小学习钢琴，曾经被称作钢琴神童。和大多数弹钢琴的人一样，郎朗的手也很好看。王凯的手指有多长，郎朗......

白菜和豆腐是最好的搭档白菜和豆腐是最好的搭档，豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪，与白菜相佐，相得益彰。此外，白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配，既可增加肉的美味，又能使肉类消化后的废弃物，在白菜高纤维的帮助下顺利排出体外。......