莲藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散淤之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。藕段间的藕节因含有2%左右的鞣质和天门......

痔疮危险需认清俗话说十人九痔，说明患有痔疮的人非常多。对这一常见疾病，很多人认为是小病，不值得重视。痔疮到底算小病还是大病？其危害要点有哪些？痔疮对于生命算是小病，但对于日常生活的影响并不小。痔疮由于长期慢性出血......

儿童秋季保健的三个要点：·及时驱虫虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多。秋天服用驱虫药(如肠虫清等)可将其一网打尽，不留后患。·防范腹泻轮状病毒常在秋季侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为秋季......

最近民间流传这样一种说法――少食多餐可降低高血脂，大家都知道少食多餐是一种减肥的很好办法。那么，对于高血脂病人来说，如果能够根据血脂增高的类型，确定合理的膳食，该吃的吃，不该吃的严格禁止，然后在此基础上做到少食多餐......

脚气一般分四种类型，各类型的用药都有所不同。丘疹鳞屑型用达克宁一周就可以：症状表现有小片的红斑，红斑的周围有丘疹，比较痒。这种脚气最常见，可以就用达克宁和孚琪，早晚用药一次，最好把脚洗干净再用药，药容易浸透。一般一周......

不同体质补的内容也各异。临床中常会发现病人经常补错药。如：有一过敏体质患者病情经常反复，后经医生询问才知道病人私下吃了蜂胶。很多人以为蜂胶对过敏性疾病很好，其实蜂胶在中医属于寒性，刚好与治过敏体质温热药相冲。......

1、秋季性功能障碍易高发炎热的夏季使人食欲不振、睡眠不足、精神容易紧张，身体的能量消耗也较大。而秋季温度适中，很容易让人有慵懒的感觉。困睡就是补偿夏季的过度消耗而产生的一种保护性反应，而不少男性也因此进入一......

#p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e##p#副标题#e#......

由于营养的摄入不均衡可能导致能量和脂肪、蛋白质等营养素摄入过多，某些营养素（如维生素C、膳食纤维等）摄入不足，结果带来体重超重、消化不良、血压、血脂升高等不良后果。北京积水潭医院营养科主任赵霞说，人体体液是弱碱......

俗话说春生夏长秋收冬藏,立秋后,男人的保健就要讲究养收,还有根据中医春夏养阳,秋冬养阴的原则,秋季滋补是十分必要的,男性滋阴,在秋季主要是健脾、补肝、养肾、清肺。滋阴推荐食材中医讲究食疗,男性应该吃什么食物来......

一般提到男人保健，都会想到壮阳，而滋阴，只有女人才需要吧，其实未必。中华医学会广东省男科分会副主任委员、广州中医药大学第一附属医院泌尿男科副教授周少虎就提出，根据中医阴阳消长的原理，男人壮阳也不忘滋阴。不可忽视补......

秋季天气经常变化，忽冷忽热，早晚温差也比较大，因此很容易患上感冒。下面推荐几种茶饮，可以增强对抵抗感冒的能力，在晚上睡觉之前喝，更能有效的预防感冒。1、葱白茶准备100克的葱白，然后切碎后煎汤，趁热喝下就可以。2、姜叶茶......

根据传统的养生原则，在秋天要多吃些水果，可增加肝脏的功能，可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢?所以在秋季一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品，以防......

夏季贪凉诱发类风湿关节炎因为夏季贪凉，诱发类风湿性关节炎的患者比比皆是。四川康骨医院苏晓东主任介绍说在夏季天气炎热，人体皮肤毛孔为适应气候而张开，关节、肌肉易受到风、寒、湿邪气侵袭，尤其是本身气血较虚的人，更易......

随着气温的降低，干燥而寒冷的秋冬季已经慢慢来到我们身边，秋冬季养生也成为人们谈论最多的健康话题。对此，营养专家建议秋冬季养生应以食补为宜，通过食补可使人保持健康的体魄、旺盛的精力，从而达到减少疾病和推迟衰老的目......

秋季哪些皮肤病多发呢?广医三院皮肤科副主任医师翁智胜介绍，秋季可以说是皮肤最舒适的一个季节。这时的天气温度适中，空气湿度降低，像夏季多发的湿疹、脚气大多偃旗息鼓。但是，由于秋季空气干燥，粉尘增多，荨麻疹成了秋季最......

秋燥又可分为温燥和凉燥，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥，其结果都会导致阴津耗损，出现皮肤干燥和体液丢失等症状，并伤及人体肺部，可表现为口干、唇裂、鼻塞、咽痛......

小编点评：具有层次感的发型，配上层次分明的刘海，显得很有气质，再加上金铜色的发色，让整体气质更为提升，就像日韩偶像剧里面的女主角可爱动人。小编点评：这款发型真的很显嫩哦，主要把重点放在发型的前面部分，这是重要的加分部分......

虽然秋季早晚较凉，可以适当进补，但还没到进大补的时候。她建议，如要对症进补，更好地发挥药膳功效，进补前最好先请医生把脉。现在生活水平提高了，人们进补的意识增强了，但是进补也是有讲究的，不是俗语里一句春夏补阳，秋冬养阴这......

秋天是人体最适宜进补的季节，稍加进补便能收到祛病延年的功效。冬季易患慢性心肺疾病者，更宜在秋天打好营养基础，以增强体内应变能力。秋季不但是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的好季节，也是健康人进行食补的好季......