夏天是痘痘的高发季节脸上起了小红疙瘩，人们都会说自己长痘了。但痘痘到底是什么呢？其实，大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛......

具体而言，以下8类人群在食用冷饮时要特别注意。糖尿病患者。冷饮料一般含有较多糖分，病人食之可使血糖升高，导致病情加重。老人和幼儿。这类人群由于体质较弱，在短时间内吃大量冷饮，可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛;由于胃肠骤......

1.夏季运动要避热防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。保湿：夏季运动出汗多，盐分......

早餐时间也要做好控油的工作，选择吃清淡的早餐是最好的方法，用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻。当然，出门前别忘了喝一大杯凉开水。10：30准备开始......

夏季穿搭小搭配，给你一个帅气的夏天!跟潮男学夏季穿搭，潮衣穿搭新感觉，夏季要的就是回头率，快来看看这些小技巧，其实男士穿搭也是一门学问。这个时候长袖应该都差不多收进衣柜了，清凉短袖装全面占据时尚穿搭领域。有人觉得......

最近，可能是由于气温高、湿度大、病菌繁殖快、食物易腐败，我总是发生恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲减退等症状，不知道是不是得了急性胃肠炎？如果是，用不用去医院就医，饮食上需要怎样调养才好？夏季是急性胃肠炎的高发期。常见......

最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味苦，有清热解毒、清心消暑、明目降压之功，对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫多肽-P类似胰岛素的物质，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦......

人体必须从外界摄取营养物质，通过消化系统各器官协调合作，把从外界摄取的食物进行物理性、化学性的消化，吸收其营养物质,并将食物残渣排出体外，它是保证人体新陈代谢正常进行的一个重要系统。常吃红黄绿三种蔬果食物，有助......

炎炎夏日身体爱出汗，为了美观很多人会选择止汗产品，止汗露、止汗喷雾、止汗粉等各类止汗产品也纷纷登场。皮肤科专家提示，大部分情况下，出汗属于身体正常的生理反应，不需要特别使用止汗产品，若出汗属于病理反应则需及时就医......

夏日必备人气单品——太阳眼镜，带上它各个都是明星脸!然而好框配对脸才是重要课题，这回本编辑要教你分析你的脸型，选出最适合你的完美镜框!一、鹅蛋形脸得天独厚的标准脸型，如GQ杂志里的超模JohannesHuebl.Joha......

一：没胃口，把粥当主食。暑热会减弱食欲及肠胃消化功能，当胃口不好、不想吃饭时，粥类是不错的选择。粥类易于消化，既能补充水分，还能快速补充血糖和能量，是消暑的最佳主食。做粥时，加入豆类、杂粮、果蔬等，能加强粥的保健效果。......

俗话说的好衣品见人品。一个人的穿衣风格，透露着他的价值喜好，生活方式，个性涵养，暗暗提现出此人是一个怎么样的人。今天呢，小编特地找来夏日潮男穿搭，让你成为街上最靓的仔!这款蓝色的阿迪T恤搭配黑色过膝短裤，可以说是活力......

皮肤科专家指出，夏季高温高湿，蚊虫活跃，是皮肤病的高发季节。近一半患者是因为睡凉席后，躯干、四肢等接触凉席的部位，出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍；有的是搔抓后还出现红肿、溃烂等感染症状来求医的，医生们称这种病为凉......

暑热伤脾胃，解暑忌寒凉夏季天气炎热，暑热属于热邪本来就会伤脾胃。所以，夏日里在饮食中适量吃些解暑的食物汤水、凉茶。但是，清热的同时要注意不要饮食过于寒凉，清热的饮食不要过于频繁或吃的量过大。比如说大家都知道绿豆......

凉拌豆芽材料：绿豆芽、干辣椒、蒜苗、大蒜做法：1、豆芽洗净，放入沸水中焯一下，捞出放入凉水中，再沥干水分备用。2、将大蒜去皮捣碎，蒜苗洗净切碎，干辣椒切碎，淋上热的花椒油（锅中放入适量油，用小火将花椒炸香，然后捞出花椒不要，即......

如果有，那么抱歉的通知你，你的美白和防晒有死角。你忽略了眼部！眼部的保养不是只有保湿、去皱、提拉紧致这么简单，在最求美白防晒时，也不要忘了它。更何况眼周皮肤的厚度，只有面部的1/4，光老化对它的伤害更大！让我们一起来看......

五月不减肥，六月徒伤悲，七月更加肥……夏日来临，减肥成为很多人尤其是女性的选择。节食、减肥药……人们选择不同的减肥大法。为此，专家提醒要科学减肥，否则会产生一系列副作用，影响健康。南京市民......

三豆是指绿豆、赤豆和黑大豆。中医认为，它们既是食品，又是食疗中药，下面就将三豆的作用一一向您介绍。赤豆性味甘酸，功效为清热利水、散血消肿，可辅治腹部胀满，脚气浮肿，小便不利等，对夏天皮肤常发的疮疡肿疖等有较好的排毒消......

大家都知道韩国护肤品非常的出名，尤其是彩妆，那么可能比较少人知道其实韩国的男士护肤品也是值得一买的，接下来小编就带大家一起看看其中几款比较火爆的男士护肤品。兰芝兰芝男士系列：兰芝男士水份清爽调理爽肤水让久居城......

在炎热甚至酷暑难熬的夏日，喝水量往往高于平时；高温季节微生物更易繁殖，人们接触致病微生物的风险大大增加。夏日如何饮水？中国健康促进基金会饮水安全与健康专项基金专家指导委员舒为群教授指出，不要等到口渴才喝，要养成有......