不知道有没有朋友经常会感到肩膀僵硬，相信有这个毛病的朋友都曾感觉到无比的困扰，那么这究竟是怎么一回事的呢呢、肩膀僵硬的原因是什么？以及肩膀僵硬怎么办比较好呢？长时间保持一个姿势不变，如久坐，很容易引起脖子僵硬酸痛......

12月5日，公众号乘务员发布两张疑似国航空姐衣服被撕坏的照片，引发众多网友猜测是被乘客撕坏的，并集体声讨做出此粗鲁行为的乘客，希望其被国航拉进黑名单。12月6日，封面新闻记者从国航相关部门证实，并未发生此事，照片系PS的。......

对于办公一族来说，每天都是坐着工作，长时间这样下去，肩膀难免会感到有些疼。肩膀疼可不是什么好滋味，但很多人往往都忽略了这个问题。起初肩膀只是微酸，但是有的人并不当回事，认为过一会就好了，就这样一拖再拖最后越来越疼。......

1、可以在手里提个重物旋转，先顺时针旋转，然后逆时针旋转，这项运动叫提重物牵引，有牵拉肩膀的作用。拿一条长毛巾放在身后，两手各拽一头，一手在上，一手在下，像搓澡一样上下运动。面向墙壁，伸直手臂，做画圆圈的动作，也能有效缓解......

动作1：增加腿部肌肉的延展性将双手打开成平行，指尖往外延伸，然後让肩膀与脖子肌肉放松，肚子收，背打直，左脚膝盖弯90度，右脚脚掌踩地板，脚拉长，之後，身体仍维持不变，左脚膝盖推直但不锁死，呼吸3-4次之後动作保留。动作2：调整脊椎侧......

异性之间一些肢体接触都应该有分寸，因为没有分寸的肢体接触会把两个人的关系变得很暧昧。平时关系好的朋友，可能难免会有一些肢体上的触碰，但是大多时候男人都不会无缘无故去触碰女人。那男人会随便拍女人肩膀吗？男人碰你......

现今坐办公室最容易遇到的不适点就是肩颈问题，想要运动缓解，但也要注意方法，如果使用不当锻炼方式，那么不仅不会缓解不适感，还可能加重你的症状。肩颈不适该怎么简单缓解?只要多练这4个动作，肩膀会越来越舒服。1L字伸展肩颈......

女生在车上很自然靠在男生肩膀上睡着了，而被女生靠肩的男生，这种时候多半都会心动，还小心翼翼生怕惊动了女生。但是女生靠男生肩膀真的会让他心动吗？其实这种肢体接触也要分人和分情况的，不是每个男生都喜欢被女生靠肩膀，即......

你也想拥有强大的背肌，让女友有个依靠吗？单薄的肩膀确实看着很不可靠，别着急，这就跟大家分享背部肌肉训练，让你拥有倒三角形的肩膀。怎么练背肌NO.1引体向上：宽握跟正握单杠，稍微比肩宽，双脚离地，双臂自然下垂伸直，用背阔肌的收......

老人要远离这种疾病还要加强并坚持肩部的运动，下面来介绍几种锻炼肩部的方法。1.站立，患肩侧手握门框，逐渐下蹲，用自己的身体重量来牵拉肩关节，反复数次。动作的次数、强度应量力而行，循序渐进，但在严重疼痛期轻做、少做为宜......

肩膀疼竟是肺癌骨转移患者家属：医生，我爸爸73岁，3个月前出现肩背痛，以为是肩周炎，去骨伤科理疗不见好，几经折腾才知道是肺癌骨转移，可没怎么听他咳嗽啊，怎么会是肺癌呢？医生表示：咳嗽是肺癌的常见早期症状之一，但有时也会表现出......

少男人都对胸部的锻炼非常痴迷，但有的人却热衷于肩部的健身，我觉得男人拥有宽厚的肩膀才是硬道理，这才能充分展示一个男人的担当，才可以扛起生活赋予的责任。当然最主要的还是哑铃，就让我告诉大家如何是锻炼肩膀最有效的方......

宽肩的男人最性感，怎么穿衣服都好看。肩膀怎么练宽?今天小编就教大家不去健身房，就能练习出一副宽厚的肩膀，想让你未来的女朋友更有安全感?一起来学习一下吧。男人肩膀爱美之心人皆有之，每个人都希望自己有一副健康的身体......

成熟的男人更懂得体贴照顾女人，也更有承担责任的心，成熟男人可以更好的给予女人依靠，那么成熟男人是怎样的呢？尽管男人不能容忍女人说自己不够帅、不幽默、不聪明甚至于不性感，但更恼火女人自以为是地说：哎，你太不成熟了。因......

近日，大S肩膀纹翅膀纹身消息曝光后，很多网友都震惊不已，网友点赞：很酷。大s一直都是辣妈一枚，最近大S肩膀纹翅膀纹身消息曝光后，很多网友都震惊不已，毕竟在大众心里，一般纹身是比较酷的女孩会做的事情，但是大s一直给人一种特别......

有的人平时会出现一些身体不舒服的情况，比如脖子肩膀僵硬的情况，经常这样会影响工作和生活的，这样的情况一般上班族更容易发生的，对于脖子肩膀僵硬的情况来说是可以来预防的，因为上班族的人士因为经常上班缺乏运动锻炼，就很......

女生把头靠在男生的肩膀上，往往代表着对男生的一种依赖，当男生被喜欢的女生靠肩膀的时候，内心会变得软软的，会产生一种想要好好爱她，给她安全感的冲动，也会有一种责任心油然而发。看电影的时候，女生会自然而然把头靠在男生的......

上班族经常会感觉到肩部疼痛，久坐易患上肩周炎，那么上班族怎么缓解肩周炎呢?不要着急，跟着小编来看看。肩周炎的表现1、疼痛疼痛的产生病理是由于肌纤维组织因劳损等因素造成粘连，硬拉伸肌肉组织时产生撕裂痛；另外局部粘连......

现今肩周炎的发病率越来越高，尤其是中老年人是高发人群，肩周炎的病症是以肩部逐渐产生疼痛，逐渐加重，最终肩关节活动功能受限，那么肩周炎的治疗方法有哪些呢？有没有什么偏方可以缓解肩周炎呢？下面就让小编为你推荐中医疗法吧......

肩痛常是早期症状一直感到肩膀痛，以为只是肩周炎，但反复治疗始终不见好转，一年后竟发现习以为常的肩痛原来是肺癌晚期，此时后悔不已……市肺科医院肿瘤科主任周彩存教授解释说，目前肺癌发病率大约为35/10万，其......