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如何从生活习惯上防治癌症?
问:我父亲早年患食管癌病故,不久前母亲又患胃癌。据说肿瘤有遗传倾向,这使我很紧张,该如何预防呢?答:有些肿瘤确有一定的遗传倾向,但决非父母患癌,子女就一定会患癌。因为在肿瘤的发病机理中,后天因素是主要的。你应该在战略......
2023-11-17
好的生活习惯对糖尿病患者的重要
经常会看到这样的问题:糖尿病患者的生活中该注意什么。在这里帮大家集中的回答这个问题吧,希望对你们有帮助。糖尿病患者在平时的生活中应注意:①愉快规律的生活。注意调整好自己的情绪,尽量避开不良心境的侵扰,轻松愉快地......
2023-11-18
男性哪些行为会杀精
1、快餐食物随着现代人生活节奏的不断加快,为了省时方便,越来越多的男性加入到食用快餐的队伍中。快餐食物中含有很多大豆制品。但是大豆中含有一种类似于雌性激素的荷尔蒙,如果这种荷尔蒙的摄取量较大的话,会显现出一些......
2023-11-22
如何预防脑血栓?
养成良好的生活习惯。长期不良饮食习惯是造成血栓形成的重要因素。高脂肪、高胆固醇饮食可使热量过剩,血脂升高,久而久之,血管壁、血液成分和血流速度都会发生改变;饮酒过多,血液中的血红细胞可受到损害,从而会影响红细胞......
2023-11-23
六种生活习惯会导致不育
男子不育的病因很多,但近年来的研究资料显示,某些生活时尚难辞其咎。频繁使用手机手机的高频微波会造成精子数量锐减、精子活力下降等。故育龄男子使用手机要注意自我保护,身边有普通电话时尽量不用手机,用手机打电话尽量......
2023-11-21
保“胃”运动需要注意的五点
食物因体质而异平时容易上火、怕热的人,应该少吃辛辣油腻的食物,可适当进食一些偏凉的食物,如海蜇、芹菜、黄瓜、荠菜等。反之如果体质偏寒,就应该少吃生冷瓜果,适量进食羊肉、葱、姜、韭菜,并适当增加如胡椒、桂皮、茴香等......
2023-11-25
哪些生活习惯可以帮助你护发
因此保护头发的最好方法就是使身体健康。以下为你介绍护发小窍门。睡得好,头发才能好。子午觉是很重要的。规律而充足的睡眠也可以保证体内各种激素的正常分泌,让皮肤和毛发进行良好的新陈代谢。染发、烫发至少间隔3个......
2023-11-18
不同时段注重细节全面抗辐射
8:00-19:00建立污染隔离屏障我们一直推崇防范大于修护的护肤原则和态度,最大程度地保护肌肤免受辐射的侵害。随着年龄的增长和环境的破坏,肌肤自身的天然保护屏障逐渐减弱,抵抗能力和修复能力也逐渐降低。很多爱美的女性......
2023-11-18
哪些不良生活习惯会影响宝宝发育
1、午睡伏案而睡有些准妈妈中午爱伏案小睡片刻,以解疲乏。这种方法也不可取,往往醒后会出现暂时性的视力模糊,因为伏案睡觉会压迫眼球,造成眼压过高,倘若每天如此,会使眼球胀大、眼轴增长,使视力受到损害。而且心脏的负荷依......
2023-11-17
预防卵巢早衰从生活习惯做起
更多推荐:阴道炎治疗期间要禁止性生活吗?有人曾比喻女性拥有两座花园:表象花园---脸,秘密花园---卵巢。妇女卵巢功能45~50岁时开始衰退,如果在40岁以前出现衰退迹象,医学上称之为功能早衰。由于卵巢功能衰退而出现持续性闭经......
2023-11-25
预防保健:慢阻肺
国内外学者们认为,慢阻肺的发生发展的病理过程与营养状况,特别是与气道的营养不良密切相关。只要病人能在日常生活加强自我保健,提高机体素质,就可改善气道营养,促使慢阻肺的可逆变化,有助于病情好转和康复。耐寒锻炼。患者......
2023-11-25
湖北每年新增15万癌症患者 多与不良生活习惯有关
科学的生活方式、膳食结构、饮食习惯及科学的体育锻炼,对预防肿瘤极为重要。湖北省抗癌协会秘书长李广灿指出,当前,癌症居我国城乡居民死因的第一、二位,我省每年新增病例约15万,死亡约11万,直接和间接之总经济负担约45亿。......
2023-11-22
良好生活习惯远离乳腺增生
好心情没错,乳腺增生最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。睡觉规律规律睡......
2023-11-18
四种不良的生活习惯会导致你不孕
目前,大部分不孕都属于这种情况。不良习惯一:多次人流——宫颈粘连、输卵管堵塞——继发性不孕很多意外怀孕的女孩,碍于面子不肯到正规医院,而是自己买药或者到私人小诊所中解决。不当的人流会引起宫......
2023-11-26
生活习惯能抗癌
在国外,各国倡导的一些抗癌新方法,或许值得我们借鉴。医学专家最后建议,对于癌症治疗,需要通过拨付专项资金促进抗癌药物的普及流通,让每个人都能便捷地购买抗癌药物。每年的2月4日是世界癌症日,今年的主题是:共同参与,成就奇......
2023-11-17
春季如何保健“不生病”
中医认为,思虑过度易伤脾胃。久之会气血生化不足,使精神疲乏、心悸气短、健忘失眠、形体消瘦,从而导致神经衰弱、肠胃神经官能症、溃疡病等。所以,必须注意性格、情操及道德的修养,做到心胸豁达,待人和善。遇事不要斤斤计较......
2023-11-22
7个生活习惯让你慢慢变胖
编辑推荐:让你睡前吃不胖的7种宵夜临睡前的宵夜马无夜草不肥,其实人也是一样的,饭后立刻睡觉会导致肥胖。因为夜间肠胃运动量高,吸收营养于体内囤积。有人养成了吃宵夜的习惯,不但晚餐充足,而且饭后一口接一口地吃零食,于是......
2023-11-21
白领为什么容易失眠?
有人说,墨水喝得越多,觉越少。这是指都市白领容易存在睡眠质量问题。为什么都市白领易患失眠症呢?睡眠是人脑的一种机能,人脑中有睡眠装置。脑细胞的兴奋和抑制是相互协调的,大脑需要兴奋,也需要抑制,以免失掉平衡而破坏神经......
2023-11-21
高血压患者应如何过夏天?
夏季高血压患者和家人应采取积极对策,平安度夏,以下六点可供患者参考:1.坚持监测血压牢记夏季高血压降中多变的规律,不要放松对血压的监测观察。如能经常自测血压最好,不能自测者也应每3~5天去诊所测一次血压,最长间隔不要超......
2023-11-24
坚持良好的生活习惯,守护肝脏健康!
肝脏是人体最大的器官,执行人体多种重要的生理功能,具有500种以上功能,是人体的化工厂。肝脏的多种功能与处理被消化吸收的食物有关,其它的功能包括使红细胞再循环以及除去血液中的有毒物质。肝病患者主要从吃住行三......
2023-11-26
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