1.白领如何瘦腰呢？不要让精神压力促使多吃当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。2.少在外面吃饭饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜......

生姜除了能祛斑，还可以对皮肤有其他的好处哦。一、生姜祛痘印方法将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。功效生姜中含有多种活性成分，可以修复痘坑痘印，改善粗糙肌肤表层......

>>>推荐：青春期女孩如何保护乳转移性冲动的一些高招：1．转移注意力这可是有效方法哦。比如双方正在谈暧昧的话题时，对方或自己有了蠢蠢欲动的感觉，这时可把方向转转到工作、学习等健康内容上哦。因为语言内容的变化，兴奋的心......

1、多多了解孩子在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话的时候，也能比......

夏季天气比较炎热，对于男士们来说许多人在夏季的时候脚气的病症会比较严重，那么对于这个烦人的季节与烦人的疾病，我们有没有什么比较好的方式来预防脚气呢？下面我们一起来了解下吧。有脚气宜穿真皮鞋专家还提醒，很多人洗完......

1、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。2、避孕药对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用，让女性的性......

许多人都羡慕那些看起来永远都是水嫩动人的明星们。事实上，她们除了和大家一样使用保湿补水产品以外，只是在光鲜背后多做了一些功课而已。现在就来公布明星的补水秘籍。刘亦菲水嫩秘诀：喝软水明星说：一直都有每日喝八杯水......

>>>推荐：十二星座美女超爱的花草茶天秤座天秤座由掌管肾脏、排泄的金星守护。要多注意暖湿问题，还要保持平衡有秩序的生活。天性的犹豫不决也会引起神经系统压力过大。黑眼圈的颜色多呈现为黑青色。方法：生土豆面膜+合理......

一、孕期注意营养现代医学研究证明，人的眼球发育主要在母亲怀孕早期，即孕期前40天。这时应作好孕妇的保健工作，加强疾病预防，注意进食高蛋白和富含维生素的食物，增加抵抗力，不可饮酒、吸烟和随意用药。如果孕妇在此时患风疹......

TOP1清洁健康，孕育生活拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致......

1、结婚之前适合自己的太少，结婚之后适合自己的太多。当你想使用一把锥子的时候，翻遍了家里的每个抽屉都没有找到;在你不需要它的时候，它却不经意地出现在你的面前。造物主有捉弄人的本性，即使是爱情也是如此。当你把对爱......

在日常生活中，有什么生活方式会让肾脏受到伤害呢？今天小编就来给大家盘点一下生活中最容易伤害到肾脏的小细节。四大生活方式最伤肾经常憋尿尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌，细菌经输尿管逆行到肾，导致尿路感染和肾盂肾炎......

老年人抑郁症是一种常见的老年人心理疾病，老年人得抑郁症的后果很严重，甚至会危及生命。那么，老年抑郁症护理高招是什么呢？下面一起来了解。一、是预防意外。老年抑郁症患者更容易出现自杀轻生的念头，因此进行老年抑郁症护......

秋燥容易威胁肺部健康燥是秋季的主气，这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。我国自古有燥令伤肺之说。秋燥又可分为温燥和凉燥，前者见于初秋天气尚热或久晴无雨的时候;后者则见于深秋天气转凉之时。但无论温燥还是凉燥，......

哄宝宝睡觉——明星代表：那英那英是天后级歌手，她平常就借哄孩子入睡唱歌来进行练歌，而据知情人透露，这个小家伙似乎对音乐有种天生的敏感，有时那英不唱歌他就睡不着觉。音乐对婴儿智力开发有极大的作用，看来有个......

谁都不想拥有红红的鼻子，被人称作小丑。酒糟鼻的出现，为很多成年男女的鼻子上增添红色，这让很多人非常的困扰，那么针对酒糟鼻，我们应该怎么进行预防和保健呢?这就要先了解酒糟鼻形成的原因。引起酒渣鼻病因目前尚不十分清......

一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心）、桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。二、吃猪肝......

一、自制美白面膜1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每......

很多男生一直单身着，看到心仪的妹子也不敢去追，不敢去泡，这样只会错过自己的姻缘的，那么如何解除这种困境呢，不妨去本站学点泡妞技巧，让你成功把到妹一圈里没有妹子可以泡？教你社交圈资源拓展很多人并不喜欢街搭的朋友都想通......

纯净美白的肌肤当然是谁都想要的，不过要拥有这样的美丽肌肤，自然是离不开日常保养，请看MM的净肌6招，让你一整天远离油光，拥有纯净好肤色。第1招洗出好心情夏天所有的肌肤困扰，其实都和洗脸脱不了干系，而对于每天例行性的洗脸......