何首乌有奇效中老年人降压降脂必知3秘方，何首乌是名贵的中药材，有补益精血之效。中药何首乌，有生首乌与制首乌之分，二者功效也不一样，生首乌有解毒、消痈、润肠通便之效，制首乌补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨。如今，血压高，......

最近，国外科学家提出一种新观点：中老年男子要想健康长寿，就必须学会主动出汗!途径是参加各种运动，而且运动必须保持应有的强度，更要流汗才行，同时要持之以恒。这种观点所强调的核心便是主动出汗，人体的出汗方式分主动与被动......

高血压是常见的疾病，下面专家就为高血压患者推荐中医降压四药方，供大家参考。药方1：黄芩30克，牡丹皮60克，当归9克，枳壳24克，桑白皮24克，丹参24克，牡蛎24克，白芍24克，台乌药24克，独活12克，磁石10克，牛膝10克，首乌10克，石决明12克。上药......

爆炒西瓜皮解暑利尿降压消炎（图片来源：资料图）夏季，我们最常吃的水果是西瓜，吃完西瓜，会剩下一大堆西瓜皮，您知道吗？西瓜皮也能做菜。西瓜皮性凉，有清热解暑、利尿的功效，还有消炎降压、减少胆固醇沉积、软化及扩张血管、促进新......

高血压是世界上最常见的心血管疾病，也是最大的流行病之一，常引起心、脑、肾等脏器的并发症，严重危害人类的健康。当下人们控制血压主要是通过药物，其实降血压除了药物之外，一些我们常见的食品对降压也能起到很好的功效。下......

高血压、高血脂是中老年人的常见病，很多人为了控制病情，每天都吃大把的药，但医生告诫，大量用药损伤肝肾，所以在病情稳定的情况下，可以减少用药量，多吃降压降脂的食物，食补既安全又有辅助治疗的效果。下面为您介绍几种降压降脂......

高血压是中老年人中常见病，患者需要长期用药治疗，那么，就有必要进行合理地服药降压，不能操之过急地进行降压，那么高血压服药有哪些禁忌呢？一、忌间断服降压药一些患者血压升高就服药，血压降低就停药，这种观点非常错误。血压控......

因此，降压成了高血压患者的终极目标。不过，卫生部北京医院心内科副主任刘德平也表示，在是否选择降压药，或选择哪种降压药上，不同情况是有很大差别的，比如颈椎病继发的高血压，有些就不用吃药。颈椎病引发的高血压，通常是由颈部......

1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿......

>>>推荐：帮父母保持好胃口的秘诀医学专家指出，假如在清晨至上午的这段时间内血压持续超过135／85mmHg，这一类型的高血压病便可称为清晨高血压。资料显示，半数左右的老年高血压患者表现为清晨高血压。针对清晨高血压的降压治......

高血压是一种常见疾病。目前，我国高血压患者总数已达1.6亿人，比1991年增加7000多万。高血压发病机制较为复杂，传统的高血压单一疗法往往效果不佳。经过多年临床实践，目前最为推崇的是高血压联合治疗。广告一：某某降压胶囊......

橘含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养素，多吃蜜橘可以提高肝脏的解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。饭后吃1只橘子，可消除高血压病引起的消化功能紊乱。苹果内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、B、C等10多种营养......

老来瘦也要防高血压有些情况下，上了年纪的瘦人也会得高血压。尽管很难相信，然而流行病学调查发现，如果瘦人得了高血压，病情发展可能比高血压的胖人患者更严重。其中一项研究指出，在同样高血压的情况下，瘦人比胖人更容易出现......

高血压是一种慢性疾病，造成这种疾病的原因很多。许多流行病学调查和临床观察的结果表明，在导致和影响血压升高的众多因素中，膳食和营养是非常重要的。也就是说，通过改善膳食和营养，确实可以预防高血压的发生，并且帮助高血压......

体位性低血压是从平卧位或蹲位突然转为直立位，或长时间站立时所发生的低血压，也称之为直立性低血压。而像郑工程师这样的高血压患者是极易引起体位性低血压的。为预防体位性低血压的发生，患有高血压的老年人在使用某些降......

降血压药物种类繁多，对于高血压病患者来说正确选择药物、合理服用至关重要。有的患者由于用药不当不仅影响药物疗效，甚至可能引起严重不良反应，患者中常见的不合理用药主要有以下几种情况。1.不了解血压变化。患者要定期......

养生是个被大家关注的热门话题，老人们为了能健康长寿，也都纷纷追捧市面上的一些保健品，说是能治疗高血压、糖尿病、高血脂，但是真的有如此神效吗？其实在日常饮食中，就有很多好的天然降脂药、降压药。山楂山楂是天然的降脂药......

首先谈谈运动治疗大家又说，运动谁不会呀。不错，运动谁都能，可哪种运动适于控制血压呢？是有氧运动（心肺锻炼）？伸展运动？还是阻抗运动（增强肌肉的锻炼）？运动到何种程度合适呢？在美国用运动疗法控制血压强调的比较多，是心脏康复的重要......

海带炖豆腐降脂又降压海藻类食品由于热量低，且营养丰富，具有清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、不但能避免肥胖、美容护肤，同时能供给人体所需的各种重要营养素，海带（海藻类）中含有海藻多糖（黏多糖）、铁、钙、锌、镁、......

高血压的产生与饮食习惯有着密切的关系，不良的饮食是产生高血压的一大隐患，所以对于高血压患者来说，饮食是不可不重视的。许多高血压患者因为对饮食有禁忌，许多食物都不敢食用，最终反而导致营养不良影响健康。今天我们为大......