【编者】上海连续多日高温不断，各种冬病夏治养生法受追捧热度不减。从本期周刊起，我们将推出夏日养生系列，分别向读者介绍刮痧、拔罐、针刺、艾灸、敷贴等传统中医养生方法。先来看看神奇的刮痧。近年来，刮痧渐成时髦的保......

痧疗法也是要看病症的，那么刮痧疗法究竟顺应哪些病症呢，又有什么详细作用呢，一同往了解下。外科病症：感受外邪惹起的感冒发热、头痛、咳嗽、呕吐、腹泻以及高温中暑等，急慢性支气管炎、肺部感染、哮喘、心脑血管疾病、中风......

【病因病机】1、情志所伤由情志不遂，肝气郁结，肝郁化火，邪火扰动心神，神不安而不寐，或由五志过极，心火内炽，心神扰动而不寐，或由思虑过度损伤心脾，心血暗耗，神不守舍，脾虚生化泛源，营血亏虚，不能奉养心神。2、饮食不节宿食停滞，脾胃......

【刮痧治疗】1、肝郁化火取穴四神聪、行间、足窍阴、风池、神门刮拭顺序先点揉头顶四神聪，然后刮后头部风池，再刮前臂神门，最后刮足背部行间至足窍阴。刮拭方法泻法方义四神聪局部取穴宁心安神行间平肝降火足窍阴降胆火......

面部皮肤红润光泽是人体健康的标志。坚持面部保健刮痧，可以延缓面部皮肤细胞老化，使皮肤润泽细腻，消斑除皱。还可防治面部多种皮肤病，并能间接调整脏腑功能。刮痧也能焕肤刮拭面部皮肤，直接刺激表皮神经末梢，增强其传导功能......

刮痧应用广泛中医经络学说认为，皮肤是十二经脉之气散布的部位，与经络、四肢、五脏、六腑、九窍均有密切的联系。刮痧可以刺激人体的经络穴位，与针灸、按摩、拔罐等疗法有异曲同工之妙。大多数人认为，刮痧只能用来治疗外感......

经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。腰椎间盘突出症患者深受腰部痛苦的折磨，尤其是风湿性的刮风下雨尤甚。刮痧治疗腰椎间盘突出症时所采取的手法侧重面由于患者不同的情况而各不相同。刮痧治疗腰椎间......

刮痧是一种通过刮痧仪等对人体穴位、经络的刮拭，它具有保健、减肥、美容、医疗等功效。那么，刮痧有没有禁忌呢？其实，刮痧并不是所有人都适合。那么，刮痧的禁忌症有哪些呢？下面我们为大家详细介绍。一、眼睛、口唇、舌体、耳......

在美容方式和美容产品越来越追求纯天然的潮流中，源远流长的民俗疗法今年横扫中高档美容院，被捧为美容护肤的至上心法，成为主角。刮痧、滑罐、艾草、点穴，这些有上千年使用历史的护理方法现在大受欢迎，当然如果再抹上西方的......

1、腿部穴位刮痧瘦腿首先须掌握对瘦腿有效的腿部穴位。（1）伏兔穴：大腿外侧膝盖上方，肌肉绷紧时，如兔子头突起的位置；（2）血海穴：用力绷紧大腿肌肉，膝盖上方内侧鼓起的位置，按压会有疼痛感；（3）风市穴：站直，双手自然下垂于身体两侧，双手中......

它是根据面部的生理结构设计的专用面部刮痧板，沿面部特定的经络穴位实施一定的手法。面部美容的刮痧疗法面部经络穴位受刮试刺激而产生热效反应，使面部血溶量和血流量增加，受损变化的枯，弱细胞激活促使代谢产物交换排出，最......

人体肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而运动量小;其二是脾气虚，运化功能减弱，致使运化水湿功能低下，能量代谢发生障碍，湿聚而成痰，湿和痰（即指多余的水分与脂肪）不断蓄积，则形成形体肥胖。接下来专家就来为您详细介绍......

白领女性平日上班都是蹬着高跟鞋，腿部长期受到压迫，导致血液循环不通畅，从而为身体出现一些不正常现象埋下病根子。周末了，换上舒适的平底鞋，到郊外去徒步，不仅可以呼吸新鲜空气，还可以促进血液循环。据调查，如果人平均每天步......

据甘肃省中药行业协会透露，以往刮痧主要集中在中老年人群，而现在许多年轻人纷纷加入刮痧的队伍，诉求多种多样，从减肥、到美容、治疗失眠等，各种功能性刮痧受到年轻人热捧。上班不久的青年人赵文最近迷上了刮痧，赵文在一家外......

如今，许多洗浴中心、美容院、休闲保健中心都设有保健刮痧服务项目。保健刮痧主要应用范围包括：头痛、颈痛、肩痛、背腰痛、腿痛、感冒、牙痛、便秘、腹泻、食欲不振、痛经、疲劳、失眠、养颜美容等。刮痧有九种禁忌症：一......

刮痧减肥的效果怎么样？下面刮痧减肥的十个小知识，让你加深对刮痧减肥的认识。1、减体重和减脂肪要区分开来首先，减肥跟减重这两样东西，大部分人认为减肥就是减重，其实不尽然，刮痧减肥是侧重于减脂肪。因为一个人体重若是在......

保健刮痧配合穴位刮拭，可很好地使全身得到保健，起到未病先防的效果。对此，我们专程请刮痧理疗中心的老师介绍了一些在家中即可进行刮痧保健的简便方法，大家不妨来跟着学习。刮痧前的准备1、刮痧板最好使用专门的刮痧板刮......

耳鸣耳聋怎么办？其实刮痧也能治耳鸣耳聋的。鸣响或有短暂，或间歇出现，或持续不息。耳鸣对听力多有影响，但在早期或神经衰弱及全身疾病引起的耳鸣、常不影响听力。耳聋表现为听力减退，或完全丧失。根据发病原因的不同，有由听......

胃胀主要是由于各种病因影响到胃腑，使胃气不能正常和降，气机停滞于胃脘而形成的。下面就让我们的专家为您简单介绍一下针灸配合刮痧，希望能给您带来帮助！针灸配合刮痧：《医醇剩义·胀》：胃为水谷之腑，职司出纳。阴寒之......

肥胖症的出现有可能是脾胃运化功能出现了问题，造成营养物质在局部聚集出现局部肥胖，也可能是出现水湿代谢问题从而导致全身性肥胖。而刮痧排毒主要是打通脾经胃经，使脾胃运化功能恢复正常，多余的营养和水湿就会被代谢掉。......