弹跳力从一定意义上说可以用爆发力来解释，而爆发力就是肌肉在单位时间内所做的功，弹跳力和肌肉力量及速度的大小有关系。如何训练弹跳力1、半蹲跳①开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，②向上跳离地面最少20cm到25cm。（若......

还记得你在学生时代打球的样子吗？你还记得你在篮球场上汗如雨下的日子吗？忘记了就来看看郑凯的篮球小子写真吧。近日，郑凯曝光了一组清新阳光的校园写真。此次，他身着极简的蓝白色学生套装，以运动风格的篮球小子形象示人，干......

年龄逐渐增大的赵本山已经慢慢退出众人的视线，近日为庆祝郑州刘老根大舞台开业，年满59岁的赵本山老当益壮，参加了一场篮球友谊赛。赵本山大爷这次穿上35号球衣，真正展示了“球场老大爷”的风采，突破上篮是他的绝招，据了解这......

尿酸是人体内嘌呤代谢的最终物质，如果尿酸过多就是人体内代谢紊乱造成的，即一种常见的代谢性疾病。那么，尿酸高可以打篮球吗?1、尿酸高可以打篮球吗尿酸高应该适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。所以尿......

长高的方法有很多的，其实每个人都希望自己长的更高一些的，这样看起来更加的漂亮苗条一些，而且也会增加很多的工作学习机会的，女生想长高的话可以打篮球的，那么女生打篮球可以增高吗，这样的疑问很多人都会有过，下面就从几个方......

篮球是很多人都比较喜欢的运动，许多人平时也都喜欢看一些专业的篮球赛事。从运动中大家可以收获很多的欢乐和满足感，而孩子们如果喜欢运动的话，也有助于身体的发育。那么，打篮球能增高吗？对于大家关心的这个问题，答案是肯定......

随着《我要打篮球》节目热度越来越高，很多人对这档节目的评价都很不错。在节目中除了四位队长的表现很吸睛外，还有场上选手们的表现也很精彩。在最新一场比赛中，不少实力选手都被淘汰了，其中大家十分看好的刘鸿博也被淘汰......

篮球，作为时下最为流行的运动方式之一，不仅深受着众多爱好者的喜爱，同时对于运动者的身体锻炼也起着至关重要的作用。那么你知道我们在平常生活中经常打篮球的好处吗？1.有效预防心血管病篮球运动时，由于肌肉的紧张活动，心脏......

你知道肺炸了是一个什么感觉吗？金华某大学一大的小鲜肉就知道，因为他亲身经历过肺爆炸了。我们一起去看看事情的经过吧。小董，在金华某大学上大一，前不久，他打篮球时，突然胸口疼痛、气急，送到医院检查，居然是肺炸了，做了手术才......

蔡徐坤是一名全民偶像。两年前，他参加《偶像练习生》，圈获大量迷妹，一时间风头无两。不知道为什么，蔡徐坤打篮球表情包火了，网上有了一个蔡徐坤打篮球的梗。这是怎么回事？近期，在《青春有你2》中，蔡徐坤自黑式回应打篮球梗，调......

《我要打篮球》已经播出过半了，这档节目每期都非常热血，一群爱好篮球的年轻人聚在一起，给观众带来了不少的惊喜。在节目中一共分为两个队伍，一组是烽骑士战队，另一组是电光飞侠战队，这两组战队的实力都非常强劲。在最新一期......

很厉害。主持人黑人虽然已经从职业球场退役，但现在找到机会还是会到河滨篮球场打球、锻炼身体，他自夸：现在遇到对手还是可以轻松处理，连高以翔、毛加恩等190俱乐部的球友都是我的手下败将。虽然自觉宝刀未老，不过黑人在球......

众所周知，蒋劲夫曾经是国家的二级运动员，身强力壮毋庸置疑，后来在机缘巧合下才走上了演绎之路。据说，蒋劲夫大篮球的技术十分高超，高难度扣篮不在话下。这是真的吗?蒋劲夫的官方身高只有182厘米，在篮球运动员里不算高，扣篮的......

《我要打篮球》比赛真的是越来越残酷了，节目才刚播出三期，场上就有好几位选手被淘汰了。在最新一期节目中，烽骑士和电光飞侠两队迎来了正式的较量，这也是观众期待已久的一场比赛。其中在电光飞侠战队有一位叫石一童的女选......

《我要打篮球》已经开播了，这档节目自宣传以来就备受关注，现在终于和观众见面了。这是一档非常热血的运动竞技节目，每位篮球运动员的实力都非常强，这次他们将以不服输的态度给观众带来一场震撼人心的篮球竞赛。在第一期节......

陈赫在微博晒与邓超打篮球照，并留言称：“陪老邓头活动一下。。。”照片中，陈赫竟然趁机揩油，打了一下超哥的屁股。看到这搞笑的一幕，粉丝纷纷留言吐槽：“暴露了你的性取向，你居然喜欢有妇之夫……这么刺激!”“手往哪摸呐”......

《择天记》开拍正酣，各个主演路透照相信已经在网络上风靡，可看照片有什么过瘾，小编给你们来一剂猛药，虽然女主角是徐有容，但现在重点来说说鹿晗跟吴倩在剧中的亲密戏份，毕竟，你们的鹿哥感情戏是粉丝们过不去的坎儿。鹿晗饰演......

一个天王巨星都不敢如此嚣张，为何一个学生就这么嚣张跋扈呢？近日周杰伦打篮球遭驱赶，对方气焰嚣张惹怒众人遭人肉。周董打篮球遭驱赶引发网友们的不满，一个学生就这么嚣张上网炫耀自己的成绩，令网友们都看不下去了。周董打......

《我要打篮球》这档节目相信很多人都关注了，节目主题是围绕篮球竞技展开的，不管是队长阵容还是选手阵容，都深得广大观众的喜爱。在第三期节目中，两队迎来了激烈的比拼，在最后淘汰环节李易峰战队需要淘汰一位选手。很多人都......

近日，周杰伦晒视频，视频中周杰伦罚球线投篮11投10中，网友纷纷高呼，周爸爸6到飞起啊。没想到频繁与之互动的林书豪则评论：这也就是我七岁的水平。不甘示弱的周董则回怼：这句话你中文进步了。周杰伦和林书豪的互动互怼由来已......