孕妇缺钙有哪些危害呢?
孕妇人体每天需要钙量在800mg左右,孕后每天将增加到1000至1500mg.所以孕妇在孕期多吃一些含钙量高的食品.如鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、海鱼等。
第一.孕妇缺钙严重时会引起小腿抽筋的发生.
第二,还会影响胎儿的骨密度,长时间严重缺钙将致孕妇骨质疏松的.
第三,孕期缺钙还容易发生妊高症的.
