猛回頭，這一極為平常的動作，對於一部分老年人卻有可能發生意外。因為老年人多有不同程度的腦動脈硬化、高血壓、高血脂、頸椎骨質增生等病症，大腦供血有一定程度的不足，若突然回頭向後看，頸部轉向，頸動脈受到壓迫，管腔變窄、變細，血流減少、減慢;此外，頸部扭轉時，頸部的交感神經受到刺激，使腦部血管發生痙攣，腦部供血減少，大腦缺氧，使人出現頭暈、耳鳴、噁心、嘔吐等症狀，甚至會驟然昏倒。
因此，老年人切莫猛回頭，如背後突然發生了什麼事情，需要轉過頭來時，動作儘量放慢，漸漸轉頭，以免發生意外。
