5毫升以上眼藥水多含防腐劑 專家支招：多眨眼

專家認為，5毫升以上眼藥水多含有防腐劑，因此，不能將抗疲勞眼藥水當作潤眼劑，一出現視疲勞、感覺不舒服就滴眼藥水，長期使用會對眼睛甚至角膜產生損害。

眼藥水多含防腐劑

當日，記者走訪了幾家藥房，看到藥房銷售的眼藥水大約有十幾種，價格從十幾元到幾十元不等。仔細看後發現，大多數眼藥水並沒有在配方中寫明添加了防腐劑；有的寫着含有“抑菌劑（羥苯乙酯）”。

“這正是眼藥水中常見的防腐劑。”眼科專家解釋，由於眼藥水打開之後就接觸到空氣，容易受到細菌的污染，所以眼藥水中都會含有一定量的眼用防腐劑以防止失效或者變質，這是國家允許的。一般5毫升及以上容量的眼藥水為了能夠較長時間保存，都會含有防腐劑。

最好兩週內使用完

專家告訴記者，眼下添加在眼藥水中的防腐劑有6類，其中最常見的是苯扎氯胺和羥苯乙酯。我國眼藥水每瓶的量多數為10毫升，有些人“省着用”幾乎可以用2-3個月以上。

“保質期是指未開封時的保質時間，一旦開蓋之後，眼藥水最好在2個星期內用完。”專家説，長期使用某種眼藥水容易產生耐藥性和依賴性，比如長期使用某種眼藥水之後，發覺越來越沒有效果了，或者使用某種眼藥水後，發覺不滴眼睛就不舒服。一旦出現上述情況，需要減藥或者停藥，馬上去醫院就診。

多眨眼預防眼乾澀

預防乾眼症、緩解眼部乾澀症狀，其實並不難。

據瞭解，成人一般5秒鐘眨一次眼，每分鐘眨眼約20次。但在使用電腦時，人往往因過於關注內容，不自覺中減少眨眼次數。專家認為，長時間使用電腦的人可“故意”多眨眼，通過眨眼讓淚液均勻地塗在角膜和結膜表面，保持角膜表面潤濕。另外，打哈欠能有效濕潤眼球。專家認為，儘量不要在黑暗中看電腦，黑白反差對眼睛有損害。

專家建議，用熱毛巾敷眼10分鐘可以改善眼部不適症狀。熱敷可促進眼部血液循環，對恢復瞼板腺功能有一定幫助，可改善因瞼板腺功能障礙導致的乾眼症狀。