你是不是在年紀輕輕的時候就開始脱髮了呢？如果答案是否那麼恭喜你，現在還沒有脱髮的煩惱，然而未來的事情誰都説不清楚，你也不能確定自己再過幾年會不會面臨這個問題，所以最好是從現在就開始做準備。
據調查顯示，60%的男性在25歲前就出現脱髮現象，在30歲前脱髮的比例達84%。那麼男性朋友該如何預防掉髮問題呢？小編為大家推薦這三種藥材。
茯苓
茯苓500克左右。將茯苓研成細末，每日3次，每次6克，温開水送服。本方用於脱髮、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之餘氣乃成，上行而滲水濕，適用於脱髮症屬濕氣上泛者。頑固性脱髮者服用此方須有耐心，1～2月為1療程。
何首烏
何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、生地各30克，將豆曬乾後，每次嚼服60粒，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁後放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收為止。每日3次。適用於女性脱髮。
側柏
鮮側柏葉30克，將其研磨放入大瓶，用用75％的酒精浸泡，以沒過藥為度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脱脂棉蘸抹患處，每日3-4次。同時注意舒緩心情，本方對於精神壓力大導致的脱髮有明顯療效。
其實這三種能夠有效防脱髮的藥材都是在市面上很常見的，在提供中藥的一般藥店都能買到，所以不用擔心自己找不到藥材。至於使用方法在上面已經給出了，大家只要按照方法一步一步來就行了。
