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秋季降燥食物大盤點
秋天的天氣變得秋高氣爽,天高雲淡,實在是一個好季節,但是,秋天相對是一個比較乾燥的季節,沒有夏天那麼多的雨水,也沒有冬天的冰雪,因此,基本上晴朗乾燥的天氣居多,大地乾燥缺乏水分,空氣也很乾燥,同樣人在這個季節很容易煩躁和燥......
2023-11-06
少林寺廣施臘八粥 全國臘八粥做法大盤點
昨天是臘八節,這是我國的一個傳統,在臘八節這天,我們都會吃臘八粥。每一個地的臘八粥都不一樣,下面一起去了解一下臘八粥的做法。昨天上午9點多,在少林寺少林藥局門口,釋永信方丈和少林寺弟子舉行臘八施粥祈福法會。之後,釋......
2023-10-31
游泳健身的禁忌大盤點
一、忌飯前飯後游泳空腹游泳會影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。二、忌劇烈運動後游泳劇烈運動後馬上游泳,會使心臟加重負擔;體温的急......
2023-11-02
血脂檢查項目大盤點
血脂異常分類一.繼發性或原發性高脂血症繼發性高脂血症是指由於全身系統性疾病所引起的血脂異常。可引起血脂升高的系統性疾病主要有糖尿病、腎病綜合徵、甲狀腺功能減退症,其他疾病有腎功能衰竭、肝臟疾病、系統性紅......
2023-11-25
讓營養翻倍 相生的食物大盤點
1.芝麻配海帶:同煮能起到美容、抗衰老的作用。2.豬肝配菠菜:豬肝、菠菜都具有補血的功能,一葷一素,相輔相成,對治療貧血有奇效。3.糙米配咖啡:把糙米蒸熟碾成粉末,加上牛奶、砂糖就可飲用。糙米營養豐富,對醫治痔瘡,便祕、高血......
2023-11-06
抗氧化防衰老成分大盤點
女人一旦過了25歲,肌膚就開始慢慢衰老,但是隻要你好好保養,多攝取以下這五種能夠讓肌膚緩解衰老元素,達到維持年輕的容顏的目的並不是大問題。抗氧化劑:茶多酚常喝茶,紅茶、綠茶和白茶等,有助於促進代謝排毒,不僅能夠維持體內......
2023-11-18
不孕不育元兇級食物大盤點
日常生活中有很多營養價值豐富的食物,但是這些營養價值高的食物有時候卻會造成不孕不育,現在我們就來看看,哪些食物會造成不孕不育。毛棉籽油長期食用毛棉籽油,可使人患日曬病,表現症狀為曬後發作,全身無力或少汗皮膚灼熱、......
2023-11-06
男人冬季如何護腎?補腎方法大盤點
冬季的寒冷讓很多的疾病都有了趁虛而入的機會,對於男性來説,腎臟會在寒冷的氣候中易受傷害,而且補腎也是所有男人都會很重視的事情,所以,小編想教大家利用晚上泡腳的時候來幫助自己護腎。一到冬季,許多人就會出現手腳冰涼、......
2023-10-19
中醫推薦 排毒食物大盤點
中醫推薦,排毒食物大盤點①苦瓜:有解毒排毒、養顏美容的功效;②姜:具有強心、健脾胃、促進血液循環的作用;③綠豆:可以降低膽固醇,又有保肝和抗過敏作用;④蘆薈:能極好地清除腸道、肝臟毒素和清理血管,而且既能排毒又能補虛;......
2023-11-10
家中常見的致癌物質大盤點
1.致癌物:油墨油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質,它的化學結構跟農藥差不多。書房中書籍的油墨的細小顆粒會緩慢的散佈到空氣中,然後滲入皮膚中,再隨呼吸進入人體。當人體內的重金屬元素和多氯聯苯的蓄積量達到一定水......
2023-11-07
美味減肥堅果零食大盤點
1、開心果每天吃上28克開心果,大概是49顆左右,熱量在160卡左右,不僅不用擔心發胖,還有助於控制體重。這是因為吃飽的感覺通常需要20分鐘,吃開心果可以通過剝殼延長食用時間,讓人產生飽腹感和滿足感,從而幫助減少食量和控制體......
2023-11-11
營養翻倍 與肉類相生的食物大盤點
一、肉配甜椒甜椒是維生素C的豐富來源,迅速伴炒起鍋,可以避免維生素C被破壞及流失。二、瘦肉配大蒜瘦肉中含有維生素B1的成分,如果吃肉時伴有大蒜,可延長維生素B1在人體內的停留時間,這對促進血液循環以及儘快消除身體疲勞......
2023-11-06
元宵節的習俗大盤點
吃元宵元宵和春節的年糕、端午節的粽子一樣,都是節日食品。吃元宵象徵家庭像月圓一樣團圓,寄託了人們對未來生活的美好願望。元宵稱湯圓圓子水圓湯丸浮圓子乳糖圓子,生意人美其名為元寶,由糯米制成,或實心,或帶餡。餡有豆沙......
2023-11-19
09年藥品不良反應大盤點
一.平南製藥糖脂寧膠囊事件1月17日、19日,新疆喀什地區莎車縣分別有兩名糖尿病患者在服用標示為平南製藥廠生產的糖脂寧膠囊(批號為081101)後,出現疑似低血糖併發症,相繼死亡。後經檢驗,該藥品中非法添加了化學物質格列本脲......
2023-11-26
減肥瘦身零食大盤點
花生花生中的脂肪、蛋白質和纖維有助於增強飽感,減少零食量。哈佛大學研究發現,含有適量花生和花生醬的飲食,比等熱量的低脂飲食更容易堅持,減肥效果更好。腰果消除疲勞。腰果含鐵量是牛肉的兩倍。鐵有助於給全身供氧,缺鐵......
2023-11-05
回憶專用小馬甲黑歷史大盤點 深度解析所謂暖男背後的故事
回憶專用小馬甲黑歷史一度成為熱搜的關鍵詞,回憶專用小馬甲黑歷史多麼?回憶專用小馬甲(下文簡稱小馬甲)作為一名網絡紅人,黑歷史肯定是有的。而沒有黑歷史的網紅也是有的,但是他們的知名度普遍不高。網上關於小馬甲的黑......
2022-06-19
秋季潤肺食物大盤點
秋季氣候非常的乾燥,是一個很多疾病多發的季節,因為天氣變得寒冷,人們很容易被風寒侵襲,引起一些上呼吸道感染的症狀,一般慢性的氣管炎在這個季節也非常容易復發,呼吸道的最高司令官就是肺,無論是鼻腔也好,氣管也好,支氣管也好......
2023-11-06
各類人羣胃病問題大盤點
大多半人可以或許以為自己的胃只有一點點小毛病,甚至是合座矯健的,但大眾指出:現代人由於快節拍的生涯以及強壯的處事壓力,大部分人的胃都處於亞矯健狀態。有一些任務更是聞名的培植胃病的任務,您看看自己在其中嗎?白領:加班......
2023-11-05
射手座男女的性格特點大盤點
射手座基本特點這個星座出生的人崇尚自由、無拘無束及追求速度的感覺,生性樂觀、熱情,是個享樂主義派。射手座的守護星是希臘神話中的宙斯-宇宙的主宰和全知全能的眾神之王。所以是個神聖的完美主義者,有陽剛的氣息、寬大......
2023-11-15
不同類型失眠 治療方法大盤點
因恐懼失眠而引起的失眠很多人因為曾失眠過一段時間,後來一到晚上就怕自己睡不着覺,越這樣想就越睡不着,這可怎麼辦?專家指出,這是很多人都常有的失眠期待性焦慮,通常表現為晚上一上牀,就擔心睡不着,逼迫自己儘快入睡,結果適得......
2023-11-22
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