現在男人壓力大，工作繁忙，抽煙喝酒，70%以上的人都在牀上力不從心，自認為有腎虛症狀，雖然真實情況沒這麼誇張，但真正腎虛的，也佔到33%以上了。男人為啥腎虛，通過哪些方式能有效改善性能力呢？據説有這麼七種！1/3的人腎虛，其中有你......

許多人都喜歡逗弄寶寶，但逗弄寶寶應是健康、適度的，否則會帶來許多隱患。所以無論是媽媽爸爸們還是其他大人，都應儘量慎用以下10種危險的逗弄方式。拋寶寶危險動作：用手托住寶寶的身體，往上拋出三四尺高，在其下落時用雙手接......

健康清爽、自然燦爛的完美笑容，使人拉近距離，增添自信。而難看牙齒則總讓人笑不敢露齒，給人自卑和煩惱。傳統牙齒矯正方式是佩戴牙箍，但一張口滿嘴鋼牙也讓人無法接受。隨着科技發展，現在終於有了完美的選擇。哨牙雞姐搖身......

女人總喜歡瞭解男人的過去，希望藉此更加了解身邊的他，可是戀愛中的男人，總是閉口不談自己的過去，對自己的前女友打死都不説。雖然女人滿嘴強調自己不會因為他的前女友而吃醋，但是，有幾個男人相信呢？於是乎，女人使盡了渾身解數......

據健康專家介紹，登山其實好處多多，既可以增強體質，也提高肌肉的耐受力和神經系統的靈敏性。登高還有助於防病治病。患有神經衰弱、慢性胃炎、氣管炎、盆腔炎等慢性病的病人，在進行藥物治療的同時，配合適當的登高鍛鍊，可以提......

現在胖的人越來越少，但是減肥的人卻是越來越多了，尤其是女性朋友們現在追逐一種骨感美，因此減肥已經成為了他們的必要功課了，那麼如何減肥才會有效果呢？a.整理庭院或陽台如果有庭院，在飯後整理庭院是不錯的選擇。如果沒有庭......

我們要了解艾滋病是什麼。艾滋病病毒（ＨＩＶ）是一種在人的體液（主要是血液）中能攻擊人體免疫系統的病毒。它把人體免疫系統中最重要的Ｔ４淋巴細胞作為攻擊目標，大量吞噬、破壞Ｔ４淋巴細胞，從而使整個人體免疫系統遭到破壞，最終使人體喪失......

錯誤1：一上跑步機就猛跑上跑步機前應先做熱身活動，壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的温度，使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等動態熱身開始，逐步加大運動量，此過程通常以10～15分鐘為宜......

乙肝病毒攜帶者在病情穩定的時候一般傳染性相對較小，但是卻依然具有傳染性，這也使很多乙肝病毒攜帶者媽媽不知道自己能不能餵奶給孩子，害怕造成傳染，但是母乳餵養又是最寶寶的成長最有利的，那麼乙肝病毒攜帶者能餵奶嗎？乙肝......

逛街對與女人來説是見無可厚非的事情,可要是讓你的男友陪你去,他們準是一百個理由來推脱你。下面就是個例子：李帆是個急性子，但是偏偏女朋友喜歡逛街，而且一逛就是好幾個小時，最讓小李吃不消的是，女朋友只逛不買東西，經常是......

1、起始姿勢同上。兩臂側平舉，上體抬起，屈左腳，右手抱膝，維持一會兒，之後身體還原放鬆。反覆做2~3次後，左右交換，以同樣的方式再進行2~3次。2、仰卧。兩腳分開，分開的幅度與腰寬相等。左膝輕輕屈曲，儘量向右側傾倒，左肩緊貼牀上......

如果一個20分鐘的小睡，一杯咖啡和更多的夜間睡眠做一個PK，哪一項更能夠減少午後的瞌睡呢?這實際上是第一次讓三種對抗下午犯困的方法同台競技。一項新的研究剛剛證明，夏日午間的一個小睡可以給你的能量要比一罐咖啡多的......

媽媽：小學教師，32歲；寶寶年齡：1歲半。自從當了教導主任後，週末去孃家接兒子，已成了我生活的固定模式。這種一週只有兩天的接管生活，讓那些整天都得操心孩子吃喝拉撒的同事們羨慕不已。可她們哪知道我的苦衷呀！中年得子，對兒子......

有些老年人受年齡、身體的限制，不能到户外運動，不妨試試以下的健身方法。您只要在起牀或睡前花點兒時間，就可以輕鬆健身。織布療法：坐在牀上，兩腿伸直併攏，腳尖朝前，雙臂伸直，雙手掌心朝腳尖方向做推的動作。同時，上身前俯，向外......

剖腹分娩優缺點優點：1.由於某種原因，絕對不可能從陰道分娩時，施行剖腹產可以挽救母嬰的生命。產婦以下情況需要剖腹產：陰道分娩無法達成，或經陰道分娩可能對產婦或胎兒有危險時，就需要剖腹生產。2.剖腹產的手術指徵明確，麻醉......

在西方人看來，接吻非常重要，並且需要不懈地練習。在西方國家，接吻是一種禮儀，可是在中國卻是男女之間才能做的。中國男人並不熱衷於接吻，他們似乎更願意直達目的，忽視了女性最喜愛的浪漫前戲。中國男人以為自己對女人很瞭解......

星座除了可以拿來看你的性格和運氣之外，還可以幫助你健身減肥。是不是覺得很不可思議呢？事實上，你所屬的星座對你的性格有一定影響，所以你就可以根據星座來選擇適合自己的健身方法。現在我們就來看看，如何根據星座來選擇自......

Q：我有一個小小的煩惱，就是有的時候太累了，就想在牀上美美地睡上一覺。對於我親愛的他，我真是很想説：不，今晚不行。但是又怕傷了他的心，怎麼辦呀？A：對於很多女人來説，最難的問題之一就是自己沒有情緒進行性活動時，怎樣告訴伴侶而......

人們擔心通過飲水、食品，包括共同進餐和使用未經消毒的餐具等途徑傳染，主要是擔心唾液有傳播艾滋病病毒的作用。事實上，在全球所有資料中尚未發現一例是因為接吻而感染艾滋病病毒的。最近，美國科學家在研究唾液時發現，唾液......

乙肝對於人們來説危害非常大，給人們的生活工作學習都帶來了不便。不管是任何疾病，對於治療來説，最應該注重的是講究科學性，乙肝作為常見的肝臟疾病，其治療方法已經形成了一套體系，那麼對於乙肝的治療而言什麼才是科學方式呢......