自測荷爾蒙情況的方法找一個你認為最放鬆，最舒服的姿勢，拿起右腳踝，將左手的四根手指橫放在腳踝內側，在第四根手指處用力坡壓。如果疼痛難忍，就説明荷爾蒙分泌量減少了。那要如何調節荷爾蒙分泌，讓自己的荷爾蒙分泌正常呢？下......

一、乳房雖然大家都覺得粉紅色很可愛，不過，粉紅色表示不夠成熟，顏色變黑暈才是成熟的女人。所以乳頭變黑表明你是一個成熟的女人了!只有到了性成熟期，乳頭才會變成黑暈色，這是因為，乳房的營養全靠性荷爾蒙提供，如果曾有過性......

荷爾蒙是性激素，當然也與女性健康有着千絲萬縷的關係。荷爾蒙的多少會直接體現在女性身上，比如月經不調，失眠多夢等等內分泌失調的症狀，那麼如何調節內分泌失調呢？食物是補充荷爾蒙的重要因素。人體會分泌75種以上的激素，它......

女人的荷爾蒙是調節身體的健康平衡的一個重要方法，也是維持身體健康不可少的一種激素，要是荷爾蒙出現一些不正常的情況的話，那麼就要小心疾病問題了。那麼哪些症狀表明你的荷爾蒙出現異常情況呢?1、對自己的另一半毫無性......

男性荷爾蒙會隨着年齡增長而逐漸降低，男性荷爾蒙對男人十分重要。充足的男性荷爾蒙能讓男性更好的成長和發育，但是，當男性荷爾蒙分泌過多也可能造成一定的危害。那麼，男性荷爾蒙分泌過多有什麼危害呢？男性荷爾蒙分泌過多的......

男生對女生的吸引力，不僅僅來自於外在形象上的吸引，更來自於一言一行中的魅力發散。如果想要讓女生對你怦然心動，讓她喜歡上你，男生有必要在女生面前多表現表現自己。女孩子都比較感性，有時候很容易被一些瞬間所打動到。男......

一項研究發現，男性荷爾蒙是長青春痘的元兇，它會影響毛囊皮脂腺的生理代謝，使皮脂腺分泌增多、毛孔角質栓塞，所以男性膚質較為粗糙油膩，也容易長青春痘。下面小編就來給大家説説男性荷爾蒙與青春痘的關係，想了解的不妨看看。......

雌激素對於女性來説有多重要?身體中卵巢分泌雌激素是由女性兒童進入青春期開始，雌激素的分泌能促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育，同時使得子宮內膜增生而產生月經。雌激素還有促使皮下脂肪增多、促進和維持女性......

綜藝《怦然心動20歲》官宣。阿嬌胖了，引起外界關注。好姐妹阿Sa透露，阿嬌身材改變與荷爾蒙失調有關，畢竟是女孩子，希望大家不要給阿嬌壓力。《怦然心動20歲》是一檔什麼樣的節目，阿嬌是以什麼身份加入？談到20歲的自己和現在......

近日，美國食品藥品監督管理局（FDA）發聲明質疑抗菌肥皂，稱長期使用可能會干擾人體荷爾蒙。這一消息的發佈讓國內熱銷的抗菌香皂品牌如舒膚佳、滴露等紛紛躺着中槍。本次美國FDA質疑的是抗菌肥皂的安全性。研究者發現，抗菌肥......

荷爾蒙是女性身體的重要元素，荷爾蒙失調是常見的病症，女性荷爾蒙失調如何調理？女性荷爾蒙失調吃什麼緩解？來看看吧。女性荷爾蒙失調的原因在所有的荷爾蒙當中，對於女性影響最大就是女性荷爾蒙，卵巢分泌雌性激素及黃體素統稱......

三大食物可以吃出荷爾蒙黑升麻黑升麻是屬於草藥類，在中醫研究中指出，它的莖以及根部，藴涵植物性雌激素成分，能幫助減輕經痛。還可以舒緩更年期的臉潮紅與焦躁不安，也有幫助降低骨質疏鬆以及心血管疾病的發生。不過美國婦產......

提到工裝褲，很多人會覺得醜，是幹活師傅穿的，在自己平時穿搭上都不會選擇它。而現在，工裝風格的搭配早已走在時尚圈的前沿，無論是時裝展上的模特們，還是學生族或者工作黨，都會以一身工裝風格穿搭。三分靠相貌，七分靠穿搭，人靠衣......

21-22歲是青春的巔峯時期，也是分泌系統功能最頂峯的時期。從25歲開始，體內荷爾蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年減少，人體各器官組織開始逐漸老化萎縮，皮膚明顯黯淡，精神不佳。60歲時，荷爾蒙分泌量只有年輕時的1/5左......

男人的荷爾蒙對身體的作用是什麼呢？我們知道這個男性的荷爾蒙其實就是我們平時所講的這個男性的性激素，這個激素是可以促進我們男性朋友生殖器官成熟和第二性徵發育的非常重要的物質了，其實這個男性的荷爾蒙在我們男性青......

荷爾蒙與女性健康有着密不可分的關係，為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出？食物是補充荷爾蒙的重要因素，為什麼多食黃色的食物，對促進女性荷爾蒙分泌有更多的幫助？有色食物影響荷爾蒙的分泌中醫認為：人是一......

男性荷爾蒙在男性身體功能和心理健康中起着重要作用。本文將介紹一些自然的方法，包括營養食物和健康習慣，有助於提升男性荷爾蒙水平，促進男性的健康和生活質量。營養食物提升男性荷爾蒙1.蛋白質：攝取足夠的蛋白質對於男性......

腎臟偏愛黑色及帶有自然鹹味的食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等；肝臟偏愛綠色的食物，如菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等。脾偏愛黃色且有自然甜味的食物，如黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米、香......

1、給自己製造戀愛的感覺戀愛使人年輕可不是迷信的説法。據日本科研人員研究結果顯示：戀愛能大大促進女性荷爾蒙的分泌。結婚以後，生活安穩了，重新又回到工作忙碌的狀態裏，沒有時間再跟另一半談情説愛了。這可不行哦。偶......

身體乾燥，情緒問題、睡眠障礙……都可能是荷爾蒙紊亂的提示。以下小測試幫你發現。請回答下面20個問題，如果有此類情況，則得相應分數，如沒有，則不得分。1、睡眠不好，質量差？（4分）2、總感覺自己精力不濟？（4分）3、體力......