用綠茶來美白海藻李念的看家美白法是用綠茶來美白。首先，取3～5克綠茶浸泡，15分鐘後，茶的顏色明顯泡出，將茶渣倒入清水中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部，反覆幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完還要用清水再洗一次。堅持一個月後......

12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量每天消耗836KJ的運動，每週進行3次，就可以遠離肥胖的困擾。時間短且熱量消耗大的游泳運動是節省時間的最好選擇。同樣是游泳，自由泳的運動量比較大，只需要12分鐘就能消耗掉大量熱量，趕快......

極致誘惑編輯推薦：＞＞女人五大誘惑讓男人無法逃脱＞＞男人插入最佳時機＞＞男人外遇的四個苗頭＞＞男人要如何延長性命懸空的軀體孟廣美低胸出場一副撲克卜算命運臣服截斷的美麗靈異接觸鏡面中兩個自己......

天氣越來越熱，穿的越來越少，在充分展現女人凹凸有致的夏日裏，平胸MM也不能放棄展現美麗的權利哦！細吊帶不光是長裙，可愛款或者運動休閒款的吊帶上裝原理也一樣。並且這些風格的衣服常常以非常亮麗的風格為主，本身會把人的注......

1、賈靜雯BOBO頭時尚解析：近日出席品牌剪綵的賈靜雯看似心情好了很多，看來奪女風波暫告段落。從當天的造型中可以發現，賈靜雯MM的BOBO頭很是搶眼，有些冷豔的棕紅色和內彎的髮梢，感覺女人味十足。2、蔡依林BOBO頭的中發時尚......

荷蘭的一項研究表明，在與迷人的女性聊上幾分鐘後，男性在腦功能測試中的表現要遜色於那些僅和相貌平庸的女性聊天的男人。研究結果發表在《實驗與社會心理學期刊》上，研究人員認為也許是因為男性在想法設法吸引漂亮女性時......

第一防曬細節--頭髮偏愛黑色長髮的田震，認為頭髮是她的第一防曬細節。因為頭髮變得乾枯、粗糙、開叉和斷裂，你總是埋怨洗髮水不好或遺傳因素。其實，更多的原因是由紫外線的照射造成的。建議：戴一頂風情萬種的帽子或披一條......

決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。維他命B維他命B是視覺神經的營養來源之一，維他命B1不足，眼睛容易疲勞;維他命B2不足，容易引起角膜炎。每天都是髒兮兮的分泌物，還有多少漂亮可言?你......

胸大就是美麗？NO！大的美只是為迎合男人動物的本性。知性女人，知道保養自己胸部就是在呵護自己的魅力源泉。胸一點對自己，多掌握一些護胸方法，讓胸部永遠都在青春期。小編推薦：女人哪些部位最有誘惑力晨起運動提升胸線這兩個......

我們都知道，根據不同的血型可以瘦身，可以化粧……其實根據血型也可以進行護膚!尤其是在春季，血型護膚法的效果會更加明顯，知曉了這個神奇法，肌膚將變成觸手可及的精彩。快快一起來看吧!A型淑女抗老抗壓是使命......

人造美女的六個整形誤區誤區一：整形美容沒有風險沒有無風險的手術，再小的手術都會有創傷，有創傷就會有風險。做雙眼皮做壞了的，不是很常見嗎？但這不等於整形美容手術就不能做。因為現在由國家批准的整形美容機構開展的項目......

媽媽希望我早點結婚，但是我一直讓她失望。22歲時，媽媽就怕我嫁不出去似的，給我張羅起相親來。有一次，外公帶了一個警察叔叔來家裏玩，面對面坐着，我就忍不住要發笑。我，堂堂一個漂亮小女子，怎麼會淪落到相親的地步?我覺得，一個......

該吃什麼1、月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。2、月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃......

富豪燒錢要選老婆先交18萬據主辦方某網站華南區總監程勇生介紹，此次全球私人甄選派對活動是為18位個人總資產不低於5000萬元，淨資產不低於3000萬元的富豪在全球範圍內挑選老婆的。每位男富豪為此付出的費用為18萬元。目......

小嫻會計算每天吃的食物熱量，如果是積極減重時期，還會控制每一餐的熱量比例，早餐和午餐大約是400大卡，食物種類不限制，以蔬菜、水果、瘦肉和海鮮為主，晚餐就只能攝取100大卡的熱量，一天喝4000c.c.水，不喝含糖飲料。做法：1一小......

1、睡養：保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，並做到起居有時、娛樂有度、勞逸結合。要學會科學生活，養成現代科學健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經期或產褥期等特殊生理階段同房等。2、神養：心情愉快，性......

英國健身專家瑪姆強調，跳繩能增強人體心血管、呼吸和神經系統的功能。他研究證實，跳繩可以預防諸如糖尿病、關節炎、肥胖症、骨質疏鬆、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠症、抑鬱症、更年期綜合症等多種病症，也有利於女性......

編輯推薦：古代皇帝如何寵幸妃子據《南史•后妃列傳下》記載，南朝梁元帝蕭繹娶徐昭佩為妃，但二人關係不大融洽。這主要是因為元帝只有一隻眼睛，相貌不雅。每次元帝臨幸徐妃，徐妃必為半面粧以俟，理由是一隻眼睛只能看一半......

>>>推薦：性感舒淇教授懶人瘦身法到底柏芝用的是什麼方法，有什麼瘦身祕訣?還是讓她自己告訴大家吧。祕訣1：跑步、跳舞減肥一定要配合運動，我一有時間就在家中跑跑步機，每天我都會用跑步機跑步一小時，如果是在外地工作，就用遊......

用西瓜皮將面部和全身輕擦和按摩，可以使全身肌膚不僅得到美容和補水，對被烈日烘烤過的皮膚還有鎮靜作用，是天然的美容護膚佳品。用奶油（也稱奶皮）和甜瓜（即哈密瓜）汁抹面擦手，以保持皮膚的潤澤光亮，這種習慣，維族婦女不論老幼，不......