1、工作需求：離退休、病休的老年人多數尚有工作能力和學習要求，驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想法。對這樣的老年人如不給以工作和學習的機會，自己又不能創造這方面的條件，將會影響他們的身心健康。2、和睦需求：老年人......

醫學專家指出，對於這些常喊疼痛的老人，做子女的切莫太關心。對於這種常年累月的疼痛，醫學上稱為慢性疼痛。慢性疼痛一般是由有組織損傷的急性疼痛遷延而成。急性疼痛當組織恢復後，疼痛自然也就終止，但如果遇到下列因素時，就......

從運動保健方面來説，倒着走主要能幫助人緩解腰疼的毛病。因為倒着走比較符合人體生理曲度，可以使頸部、腰部的緊張狀態得到一定的鬆弛，在增強平衡能力的同時，還能加強腰肌的鍛鍊。對於正常人，尤其是老年人來説，倒着走更能起......

>>推薦：中老年人服用六味地黃丸更健康退休半年的一位老先生給自己訂了一系列健康計劃，在老伴的精心照料下，日常生活也很規律，每頓飯後還要吃上一個水果，誰知最近他總感到胃部不適，有腹脹的感覺，隨之出現了一些便祕的症狀。吃......

>>>推薦：中老年人性福延續到80歲曬腳強體：早晨或傍晚脱掉鞋襪，將兩腳心朝向太陽曬20-30分鐘，專家稱之為腳心日光浴。此法的妙處在於讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液循環，提升內臟器官的活力，使其功能得到充分......

產品新奇獨特，設計人性化。市場證明，老年人對這些新奇設計與功能，非常有興趣，喜愛之情一目瞭然，年輕人也表現出極大興趣和認同感，這些產品對抓住顧客眼光，留住顧客腳步，屢見功效。價格合理，質量上乘。老人用品的消費特點，一是價......

各種帶餡食品的餡是油豬肉、羊肉、牛肉、魚肉、雞肉、雞蛋、海米、蝦皮、木耳、豆腐、植物油和白菜、韭菜、芹菜、西葫蘆及葱、姜、鹽醬油、味精等調味品製成的。由於老年人胃腸功能大大減弱，對各種油膩食物很難享用，但......

奉獻退休了，在有生之年，繼續發揮餘熱，你就能享受繼續奉獻的樂趣。生活中要助人為樂，樂意助人可以證實自己存在的價值，更可獲得珍貴的友誼。不要處處與人競爭，與人相處和為貴。目標老年人要不服老，老有所為，就要有遠大的生活目......

醫生提醒：劣質老花鏡正在悄悄吞噬老年人的健康。老花鏡不用驗光？66歲的張鳳橋認為：買老花鏡僅僅是供生活使用，不值得到正規醫院進行驗光後再購買。她解釋，在醫院驗光需要經過漫長的排隊等待叫號、反覆檢查視力。當視力矯正......

背向散步兩手背放於腎俞穴處，緩步倒退50步再向前行100步，反覆5~10次。這種散步方式僅適合於健康的老人。快速散步每分鐘90~120步，每次30~60分鐘。適合於慢性關節炎、胃腸道疾病和高血壓恢復期的患者。普通散步每分鐘60~9......

當自己意識到自己將進入離退休角色，當一個人快步入老年期時，處於這個階段的人心理活動較為劇烈，容易產生焦慮感、失落感、衰老感等心理活動，因此，增進心理健康，順利的從職業生涯過渡到退休生活是十分重要的。首先老年人要正......

經過三年身體和器材上的準備，2008年6月19日，他騎着一輛摩托車，帶着攝像機、照相機等專業設備從家鄉出發。4個月來，他從吉林、黑龍江、內蒙古一路南下到達河南、山東，昨日來到了安徽合肥。在他的一冊通關文牒上，密密麻麻地印......

為了保持身體平衡，老年人在散步時要有正確的散步姿勢。體弱的老人在散步時最好拄個枴杖，枴杖的高度要與手的位置相符，枴杖的底部和把手都要防滑。此外，不同的老年人，散步的姿勢也有所不同。1.肥胖者散步時，可適當將散步的時......

從目前來看，造成老年羣體出現心理問題主要有三方面的原因：一是低與高的矛盾，即社會羣體對於老年心理健康問題的關注程度低，老年羣體對於社會心理服務的需求高；二是強與弱的矛盾，即老年羣體對於社會心理幫助預期的要求強，當前......

>>>推薦：中老年人性福延續到80歲實際上，健康受諸多因素的影響，為此，科學家還專門使用了一個公式來表示健康及其影響因素的關係，具體公式如下：健康狀況=函數(環境+個人生物學因素+醫療保健+生活方式)上面公式中的函數是指一......

>>>推薦：老年人性生活科學調整更性福一個人能活到80歲以上，該是多麼的萬幸。然而，一些錯誤的發生，卻能導致已進入高齡長壽期的這些老人發生意外。因此，從保健角度看，高齡老人日常養生應重視以下四大禁忌，才能更完美地走完人......

【產品介紹】這可不是一款普通的指甲鉗，最適合老人使用。它可將指甲尖部放大，更便於看清楚，指甲鉗配有放大鏡，修整指甲更輕鬆，不少老人眼花、手顫，有了這個好工具就方便了!這個指甲鉗上裝有1.5倍的放大鏡，使老人不用戴老花鏡......

快樂在於有所作為人在各年齡階段的快樂是不一樣的。老年人快樂是指健康，經濟有安全感，被社會接受，不感到寂寞，覺得自己還有用，有信仰，感到滿足。有研究指出，人們在玩笑和娛樂中也有快樂感，朋友的聚會或家人的團聚可以得到快樂......

隨着年齡的增加而明顯衰弱的是背肌、腰肌和下肢肌，這也是人進入老年會出現駝背、步態不穩、容易跌倒的原因之一。俗話説人老先老腿，這是有科學依據的。首先，下肢肌比上肢肌的體積大得多，要維持肌肉力量就需要相當大的運動......

老年人需要的這種關愛除了子女的孝心、親戚朋友的關心外，我們不應該忽視老年人的情感交流。尤其是與異性的感情交流。人一旦步入老年，其體力大大下降，他們不可能像年輕人那樣充滿激情，可是他們依然有這方面的需求。有些鰥......