金針菜是一種多年生宿根野生草本植物，根呈塊狀，喜歡生長在背陽潮濕的地方。金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。金針菜的營養成分十分豐富，每100克幹品含蛋白質14.1克，這幾乎與動物肉相近。此外，還含有......

白豆腐是眾所周知的防癌高手，其中的蛋白質含量大，也含有人體必需的八種氨基酸;不但不含膽固醇，還能降級膽固醇，所以能夠達到預防癌症的功效!白蘿蔔搭配1：豆腐+白蘿蔔豆腐屬植物蛋白，多食會引起消化不良。蘿蔔，特別是白蘿蔔的......

現代醫學研究蓮芯中含生物鹼，具有三大功效：一是明顯的降血壓作用，且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓，可能與其直接擴張血管平滑肌有關;二是具有抗心律失常作用;三是能明顯抑制血小板的聚集，減少血栓的形成，並具有抗脂質過氧......

什麼是四物湯，很多人都知道這個名詞。補血是四物湯的功效，相信大部分人都知道。可是，對於四物湯具體包括什麼，知道的人卻甚少。四物湯的四大主角分別是白芍、熟地、當歸和川芎。白芍，《唐本草》説它益女子血，現代中醫認為它......

【營養成分】大麥：含碳水化合物63.4%，蛋白質10.2%，膳食纖維9.9%，還含有B族維生素等。大麥芽主要含α、β兩種澱粉酶、轉化糖酶。大麥芽還含麥芽糖、糊精、B族維生素、磷脂、葡萄糖等。小麥：主要成分是澱粉、蛋白......

口臭是由什麼原因引起的呢1、口腔疾病患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產生出了硫化物，發出腐敗的味道，而產生口臭。2、功能性消化不良患者......

功效：甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，並用於防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等症。甲魚亦有較好的淨血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓、冠心病患者有益。甲魚還......

因此，春季裏如果能有效地阻止風邪引發的風寒、風熱和風燥，就能使機體免受舊病或新疾的侵擾。我國古代醫輯《千金方》中記載：春時宜食粥。本文為讀者推薦三個粥方，如能常食之，定可起到防病和保健的作用。防風粥原料：防風12克......

魚翅營養真相：與蝦蟹搭配，營養才好吸收根據現代營養學分析，魚翅的營養成分主要是膠原蛋白以及脯胺酸。如果僅取蛋白質一項進行比較，每100克乾魚翅所含蛋白質為83.5克，要比很多含蛋白質較高的食物如雞蛋（12.7克）、瘦肉（21.7克）......

酸奶、蘋果、豬肉……這些常見食品的保健功效你真的瞭解嗎？近日，俄羅斯《論據與事實週報》刊文為您揭開5種常見食品的真相，幫您吃得更健康。酸奶。酸奶營養豐富，還能幫助排便。不過如果吃的是新鮮酸奶，則有助......

三伏天是夏季的最後一個節氣，氣温高，天氣炎熱，人們容易感到疲倦乏力。黃芪作為一種傳統中草藥，被認為具有補氣、益肺、提神等功效，被廣泛應用於中醫藥中。然而，在高温季節，是否適合食用黃芪呢？本文將探討三伏天是否可以吃黃芪......

唐代，西紅花由印度傳入我國，主要作藥用。元《飲膳正要》記載的兩個醫方，炙羊心，治心氣驚悸，鬱結不樂；炙羊腰，治腰腿疼痛，均有西紅花。之後，歷代本草對西紅花的性味、功能、主治均有記述。（常用中藥材）西紅花來源：鳶尾科植物番紅花......

傳統醫學認為，韭菜性温，能温腎助陽、益脾健胃、行氣理血。多吃韭菜，可養肝，增強脾胃之氣。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及擴張血脈的作用，適用於治療心腦血管疾病和高血壓。此外，這種化合物還能使黑色素細胞內酪氨酸系統功......

越來越多的人喜歡給家裏養一些花花草草，開花的植物能夠讓家裏變得生機盎然，同時有些植物也具有一些特殊作用。它們具有驅蚊的效果，在夏天給家裏的卧室或者客廳養護一盆植株，可以殺死蚊蟲，不用點蚊香。1迷迭香什麼花能驅蚊......

神奇的抗癌小能手胡蘿蔔，一種神奇的食物，一種集生吃熟吃都好的蔬菜，很多人認為煮熟的胡蘿蔔會破壞營養成分，更喜歡生吃，但是，小編要正名——煮熟的胡蘿蔔功效才驚人!胡蘿蔔抗癌1、抗癌胡蘿蔔能增強人體免疫力，有抗......

春季是一個生機勃勃的季節，自然界中萬物復甦，人們也開始迎來一個新的生命循環。在這個時節裏，喝一杯有營養的茶，可以為身體補充必需的營養物質，增強身體免疫力，有利於健康養生。下面，本文將介紹春季適合喝的幾種養生茶。一、......

【出處】《浙江天目山藥植志》【拼音名】ChūYèHuāJiāoPí【來源】為芸香科植物樗葉花椒的樹皮。立夏前後，剝取樹皮，曬乾。【生境分佈】產浙江、福建等地。【性狀】乾燥樹皮呈板狀或捲曲，厚1.5～2毫米。外......

穀雨前後的一段時間正是香椿上市的時節，這時的香椿醇香爽口，營養價值高，故有雨前香椿嫩如絲之説。香椿一般分為紫椿芽、綠椿芽，尤以紫椿芽最佳。鮮椿芽中含豐富的糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素和大量的維生素C，香椿營養及藥......

在治療男性不育時，中醫中藥確實具有獨到之處，可是，你知不知道，有些中藥具有兇猛的殺精浸染，到底是哪些中藥呢，看了下面的文章，你就會知道了。（1）棉花籽：從棉花籽中提取的棉酚是有效的殺精藥物，目前專家們正利用棉酚作為男性避孕......

檸檬蜂蜜酒材料：檸檬汁1湯匙，蜂蜜1湯匙，白蘭地酒適量。做法：將檸檬汁、蜂蜜和白蘭地酒混合，晚間飲用。功效：這種酒既可幫助入睡，提高睡眠質量，也有益於養顏、減肥。檸檬香蕉減肥茶材料：新鮮香蕉2片，鮮檸檬1片，菊花9朵。製法：先把......