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學會怎樣拒絕第一口?
一、拒絕第一口困難的原因1、補償心理。由於戒毒人員在生理脱毒之後對毒品的生理依賴和心理渴求仍將長期存在,所以戒毒人員往往以各種藉口再吸一次來補償自己在戒毒期間所遭受的各種痛苦,尤其是勞教戒毒人員和強戒人員......
2023-11-25
這24種食物你可千萬別給寶寶吃
隨着社會型態的轉變,有愈來愈多的雙薪家庭出現,使得寶貝們從小就跟着爸爸或者媽媽在外解決民生問題。古有云:吃飯皇帝大,對於您的寶貝而言,吃不只是一種獲取營養、能量的一種手段、一種動作,更是一門通往健康大道的重要方法......
2023-11-25
哮喘家庭保健方法
由於兒童哮喘反覆發作,遷延不愈,所以,在治療哮喘時,最關鍵的一環是家庭保健。醫生在治療哮喘過程中,為了有效治療哮喘,不僅需要患兒的積極配合,更需要家長給予足夠的關注。醫護人員應建立起積極的合作伙伴關係,變被動治療為病......
2023-11-27
家庭製作拔絲土豆要領
拔絲土豆的製作材料:主料:土豆(黃皮)300克調料:植物油40克,白砂糖100克,澱粉(豌豆)20克教您拔絲土豆怎麼做,如何做拔絲土豆才好吃1.將土豆去皮洗淨,切滾刀塊,拍上幹澱粉;2.鍋置旺火上,放入植物油,燒至五成熱時,下入土豆塊炸透,至色......
2023-11-25
一品鮑魚的家庭做法
配料:鮑魚(罐裝)50克,水髮香菇25克,鴿蛋5個,蛋鬆16克,雲腿末5克,鹽1克,味精1克,胡椒粉0.1克,糖0.5克,料酒2毫升,植物油40克,雞油10克,葱10克,姜6克,澱粉0.5克,玉米粉1克,雞湯200克。操作:1、鍋上火入油,煸葱段、薑片出味後加雞湯,下入香......
2023-11-26
五類家庭剩藥不宜久放
五類家庭剩藥不宜久存許多人病癒後習慣將用剩的藥品留下以備後用,專家提示,用剩的藥品,尤其是已經啟封的藥品,因為失去了原來的保存環境很容易發生變質,因此不易久存。據太原市藥監局專家劉建國介紹,這些藥物包括:打開製劑包......
2023-11-25
居家簡易健身法
一、腰部:站立,雙腳分開,手叉腰,做轉腰動作,按順、逆時針交替次數不限。作用:使內臟器官得到按摩,對腸胃病有一定輔助療效。二、頭頸部:(1)坐在沙發上,雙手叉腰,頭做繞環,正反方向交替做。(2)雙手抱頭,用力向胸前壓,然後放鬆,頭儘量向上......
2023-11-26
家庭藥箱的備藥習慣及常備藥品
總體看來,家庭藥箱中的藥品,除去一些病癒後未使用完的藥品外,一般還應放入一些常用預防性藥品。家庭藥箱調查結果顯示,大多國人的備藥習慣是,家庭常備藥箱中佔大比例的多為在自身發生一些疾病後未服用完的藥品,這主要也是由......
2023-11-26
家庭護理癌症患者
那麼做好家庭護理需注意哪些方面呢?1.家屬和親友應有一個端正的態度,要有精神準備,能正視現實,勇挑重擔,富有責任心和義務感,要振作精神,給病人一個良好的形象。2.為病人建立一個舒適、清靜、衞生、安全,便於生活起居和鍛鍊的......
2023-11-25
每個家庭必備的急救常識
一、皮膚接觸農藥,不宜用熱水及酒精擦洗,否則會促進毒物的吸收。應立即脱去污染的衣服(包括內衣)、手套、鞋襪等,並用肥皂水或1%、5%碳酸氫鈉溶液徹底沖洗皮膚、頭髮上的毒物。二、急性腹痛起病急,變化多、發展快,如不及時......
2023-11-26
喉嚨痛有哪些家庭療法?
喉嚨痛的家庭療法·好好休息,大量飲水。·服用適量的對乙酰氨基酚或者布洛芬來緩解疼痛。·吃一些含鋅劑的止咳糖。雖然這些止咳糖不能治本,但是有研究表明鋅可以緩解喉嚨痛的症狀以及其他一些感冒症......
2023-11-26
細數最容易破裂的8種婚姻
從情竇初開到熱戀,直至最後結成美滿因緣,這期間愛情不知要經歷多少風霜雪雨的考驗。終於如願以償,和心愛的人踏上紅地毯,於是便開始憧憬幸福美滿的婚後生活……然而現實中婚後的日子卻又讓多少悔過當初!有婚姻......
2023-11-25
老人感冒不妨試試家庭護理
家庭療法有四種:牙膏療法:適用輕型感冒,在頭部兩側的太陽穴,額前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴脣上的人中穴,分別擠上一小段牙膏,靜候10分鐘,症狀即可有所減輕。呼吸蒸氣:在大口茶杯中,裝入開水一杯,面部俯於其上,對着裊裊上升的熱蒸......
2023-11-26
家庭常用方法治療口腔潰瘍
口腔潰瘍的具體發病原因至今尚無定論,但是它的發生與許多因素相關,如細胞免疫功能降低;腹脹、腹瀉或便祕等消化系統疾病;內分泌變化;精神緊張、睡眠狀況不佳等精神因素;缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素Bl2、遺傳等其......
2023-11-26
家庭自制美味鍋包肉
1豬裏脊肉切成厚兩三毫米的大片,大小就不限制了,根據肉的形狀來麼,但不要太小。把肉片放在碗裏,加一個蛋清、適量澱粉、鹽、幾滴料酒、薑片,抓勻,抓上一兩分鐘,保證料跟肉的親密接觸。醃製半個小時。鹽放到平常醃肉量的一半......
2023-11-26
研究發現:被動吸煙易患蛀牙
試驗已經發現,尼古丁能夠促進變形鏈球菌的生長,吸煙的母親更容易將這些細菌傳染給她們的孩子。另外,尼古丁有免疫抑制作用,能使體內的維生素C水平下降,導致唾液分泌量減少,促進變形鏈球菌生長。美國兒童健康專家對3531名4~1......
2023-11-25
小兒肛裂 家庭護理有招
處於生長髮育最快時期的嬰兒患了肛裂,父母只要及時採取措施,可很快治癒。1.讓孩子養成良好的衞生習慣,保持大便通暢。家長要培養孩子每天按時排便的良好習慣,不挑食,不偏食。每天攝取一定量的水分和含纖維素的新鮮蔬菜,有助......
2023-11-26
寶寶沙眼家庭預防注意啥?
沙眼小兒輕者可無任何不適,重者常有磨擦感,畏光,流淚及少量分泌物。角膜上有血管翳時,刺激症狀更為顯著,並影響視力。[病因](1)接觸感染。(2)致病菌為沙眼衣原體。[臨牀表現]輕者可無任何不適,重者常有磨擦感,畏光,流淚及少量......
2023-11-25
特色美食菠蘿咕魯肉家庭製法
菠蘿咕魯肉製作材料:五花夾層肉35克,用2/3茶匙鹽醃製,3大匙玉米澱粉,菠蘿肉15克,青、紅椒各1顆調味料A:4大匙蕃茄醬1/2大匙白糖1大匙澱粉半杯水準備工作:五花夾層肉去皮切成骨牌狀,菠蘿肉切成方塊狀,青紅椒去籽,切成小方塊狀。......
2023-11-25
跟我學鼻部按摩保健操
這套保健操健身的原理是:通過手指的按摩作用,機械地刺激鼻部血管,使其擴張,血流加快,供給鼻部的營養增多,使鼻部的抵抗力增強。鼻部是呼吸道的門户,鼻部的功能增強了,空氣中的細菌、病毒便不易通過鼻部侵入身體內部,所以經常做......
2023-11-27
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