治療鼻炎祕笈：多、快、好、省多：多管齊下一網打盡。鼻部疾病往往是結伴而發的，根據這種特點，春季更為明顯。過敏性鼻炎是常年發病，容易誘發鼻竇炎等併發症。治療之時，建議先科學診斷，再對症實施治療，將鼻病一網打盡。不能只治......

後視式腰部纖細動作説明1.坐正，兩腿伸直，腳尖下壓。2.左腿屈起，右腿向內側彎曲，右腳跟儘量靠近左大腿基部外側，右膝蓋貼地。3.吸氣，將身體往左邊方向扭轉，屈起的左腳腳踝接近右膝蓋，右手繞過左腿膝蓋外，扶住左腳腳踝，吐氣。（感覺......

許多人在鍛鍊之後喜歡美美地洗個澡，不僅可以除去臭汗，還能使身心獲得徹底放鬆，疲勞的身體得以迅速恢復。但專家同時指出：血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水温較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易發生虛脱。酒後不宜洗澡酒後......

宮頸糜爛是一種常見的婦科疾病，過去統計發病羣體在35歲到50歲的女性當中。然而近幾年的臨牀統計顯示，在17歲到23歲年輕女性所患的婦科疾病中，宮頸糜爛的發病率已經高達90%。宮頸糜爛低齡化的現象日益嚴重，年輕女性應當引......

一不要長時間洗澡洗澡時間過長皮膚容易脱水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。另外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。建議：盆浴20分......

小編推薦閲讀：吃了偉哥妻子仍不滿足1.凱吉爾式練習凱吉爾(Kegel)博士在40年代首先發明這項練習，用以幫助婦女增加膀胱的控制力。這些練習同樣可以有助於男人的性勃起，以獲得更經常更強烈的性高潮和性享受。這套練習主要......

（1）加強體育鍛煉：平時加強身體鍛鍊，以增加肺衞的防禦能力，對預防呼吸系統疾病的發生有積極意義。如五禽戲、太極拳、八段錦氣功等多種健身方法，都對增強體質、預防疾病發揮着很好的作用。（2）調攝精神情志：精神情志活動與人體的......

心血管病人夏天為何容易發病呢？這是因為天氣熱，人體為散熱會擴張體表血管，血液集於體表，心臟大腦血液供應減少，加重心腦血管患者的缺血缺氧反應，心腦細胞損傷和壞死增加，往往加重病情。其次，夏天出汗多，血液易黏稠，血黏度升高易......

晚10點以後人體的新陳代謝速度逐漸減緩，白天緊張縮閉的毛孔漸漸開始放鬆，逐漸張開，並大口大口地為肌膚汲取營養。沒有紫外線輻射和污染等各種外界不良因素的侵害，肌膚能集中地進行內部更新和優化，刺激膠原蛋白重生及修復受......

乙肝患者為什麼會患黃疸正常情況下黃疸會由於下列幾種狀況引起：急性溶血時生成膽紅素的原料增加，肝臟來不及處理而造成黃疸，稱作溶血性黃疸;肝臟因病毒、酒精或藥物等原因引起肝功能受損時，肝臟處理膽紅素的能力降低而造......

痘痘形成4大成因痘痘成因之一：皮脂腺分泌旺盛痘痘最根本的成因是皮脂腺油脂分泌旺盛，大量分泌的油脂堆積在毛孔中，就容易堵塞毛孔而形成痘痘。因為臉部、胸部和背部的皮脂腺比較發達，所以這些地方尤其容易爆發痘痘困擾。......

在性活動中，必須要有足夠時間和強度的性刺激，使性興奮和性緊張達到一定水平才能出現性高潮，所以只有在持續一定強度和時間的性刺激，還不能出現性高潮時，才能診斷為性高潮障礙，在性活動中有性高潮出現，就不能診斷為性高潮障礙......

生理特點：滿四個月時，男嬰體重4.7--8.5千克，身長58.3--69.1釐米，女嬰體重4.5--7.7釐米，身長56.9--67.1釐米。發育指標：俯卧時寶寶上身完全抬起，與牀垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;視線靈活，能從一個物體轉移到另外一個......

隨着年齡的增長，環境污染的嚴重，學習工作壓力的加劇，內分泌難免失調。許多女性發現，曾經嬌美的容顏如今已被臉上大大小小，或深或淺的斑點佔了上風，為此苦惱不已。現在看看大師們談談怎樣對付斑點，還你往日無暇肌膚吧。斑點產......

誤區一、宮頸癌沒有症狀事實：在早期宮頸癌症狀不明顯，但隨着病情發展症狀會逐漸表現出來，比如不規則陰道流血、陰道分泌物增多、性生活後出血等。這些症狀的輕重與病變早晚、腫瘤生長方式等有關。誤區二、老年女性不用擔......

1、療程宜短不宜長老年人腎功能減退，腎臟血流量減少，對藥物和代謝產物的濾過率減少，故老年人尤其是腎功能減退的老人，在使用由腎排泄的藥物時，一定要注意減量服用、慎用、甚至禁用。因為用藥療程越長，越容易發生藥物蓄積中......

中醫認為，受四時氣候影響，人體的氣血陰陽也會隨之發生變化。春季陽氣始生，氣血漸趨於表，毛孔初開，血氣稍減，所以有困的感覺。夏季陽氣流溢，氣血通達於表，毛孔開，汗大泄，所以常有昏昏欲睡的感覺。而秋季陽氣始衰，陰氣始生，氣血漸趨......

>>更多推薦：七種行為最讓女人反感每個人都渴望擁有一個永久的幸福美滿的婚姻。可是，要想經營好婚姻並不是一件容易的事。美滿幸福的婚姻需要夫妻雙方用心經營，越來越多的美國新人深知此理，他們甚至在婚前便開始做功課，學習......

第一次懷孕第一胎孩子最聰明!目前去醫院做人流手術的婦女有不少是第一次懷孕的年輕人，她們大都認為人工流產沒有什麼關係，反正自己還年輕，今後還可以再懷孕。殊不知，人工流產畢竟是一種手術，對人體會有一定的損傷。做了人......

目前壯陽主要可以通過食療和藥物的方法，美國偉哥（萬艾可）是目前最安全有效的壯陽藥，正品銷售商有大眾偉哥網等。男性壯陽是男性追求更高生活質量的一種表現。壯陽不同早泄、陽痿等，並非男性的性功能障礙，目前這方面存在有誤......