國慶的時候有許多人會吃大餐，而這個時候往往容易飲食不均衡，那麼國慶的時候飲食應該注意什麼呢?下面為大家介紹國慶假期期間的飲食注意事項，供大家瞭解。國慶假期期間的飲食注意事項忌暴飲暴食節假日總是最熱鬧的時候，你......

十一假期馬上就要到了，很多MM都會在假期裏出去玩，因此想突擊一下減肥，那麼在假期的前幾天應該吃些什麼來減肥好呢。第一天：糙米飯提供能量促進吸收早餐：西柚半個、烤土司1片、黑咖啡1杯。午餐：青菜沙拉1份、海鮮意大利麪、......

假日期間大量運動引起的過度疲勞，可以用熱水泡泡腳、做做足療，以有效緩解疲勞。同時在飲食上注意補充一些高蛋白的食物等，恢復體力。容易疲勞其實也是平時身體機能較差的一種表現，這可以通過飲食來調節，幫助我們消除疲勞，恢......

預計今（26日）起三天，北京晴暖持續，最高氣温25-27℃，春意濃。五一期間前兩天氣温衝高，最高氣温可達28-29℃，最低氣温也將升至16-17℃，體驗到初夏的感覺。京城昨天春光明媚，最高氣温25.3℃，同時空氣質量優良，能見度高，户外花紅柳綠，......

秋燥特別討厭，在秋季萬物衰落的季節，本來就容易讓人變得悲傷，難受，再加上秋燥帶來的各種不適。估計男女同胞們，早已苦不堪言了吧。小編提醒，明日開始就要開啟國慶7天的長假了，為了健康着想，男女同胞們要記得防秋燥，不能因為吃......

不管什麼季節，外出旅遊的人都很多，十一假期，對於沒有過多時間的人來説。小編覺得來一個短途旅行也是很棒的，這時挑選一套兼具時尚性與功能性，適合出門的衣服就顯得尤為重要啦。男士户外穿搭今天這套户外穿搭，上身JEEP2018秋......

教你假期健身的五大排除毒素的方案。由於你平時不良的生活習慣（如抽煙、長期習慣坐着不動、不均衡的飲食），再加上時不時在短時間內吃喝無度、作息混亂，導致你的身體吃了太多的不健康食品，而無法正常新陳代謝。下面就集中介......

估計大家都已經知道國慶放長假的消息了，要放在往年，這個時候無疑是出遊的大好時機，但是今年卻不同以往，各地受疫情影響，雖疫情防控做的不錯，但是危險仍然能隨時發生，大家就很疑慮今年是否可以安全出遊呢？對於這個問題，吳尊友表......

1、如果你相信緣分，就一定會遇到。2、分手就是分手，沒有孰是孰非。3、短短一生中，我們的痛苦，來源於愛，我們的幸福，也來源於愛。4、如果你相信緣分，你一定會遇到。5、傷害你的人不是別人，只有你自己。6、沒有白費的時間，沒有白......

華龍網消息，今（9）日，記者從成都鐵路局方面瞭解到，截止8日，國慶中秋11天假期運輸時間裏，成都鐵路局累計發送旅客1024.95萬人次，同比增運109.14萬人次，增幅11.9%，創下國慶假期西南鐵路旅客運輸歷史新高。國慶、中秋雙節合併的8天......

拼接，這種利用色塊，材質等不同元素組成具有視覺衝突感的服飾一直是長盛不衰的設計手法之一。普通簡單的色彩拼接早已被炒了無數次冷飯。要想抓住好感就一定要別出心裁。潮流有型拼接運動裝上身衞衣採用藏青色和灰色拼接......

五一假期即將到來，很多男性朋友可能會選擇出遊或聚會，享受美食和美酒。但是，如果不注意飲食的健康和平衡，可能會給身體帶來不良的影響，如肥胖、高血壓、高血脂等。因此，本文為大家提供了一些五一假期男性飲食的指南，希望能夠......

馬上就要今年2018年的暑期假期了，目前我國的多個地區已經進入了高温的季節，不想出門的你是不是還在愁着能在暑假裏看什麼劇呢?今天小編就為廣大的愛劇朋友們推薦12部精彩的美劇。《金裝律師》(Suits)第八季凱瑟琳&middo......

今年的國慶節和中秋節是同一天，這是難得的巧合。中秋佳節可是團圓夜，加上國慶放假，兩個節日加起來一共有八天的假期。這麼長的假期，很多人都會選擇外出遊玩或者回家過中秋。現在大家的生活水平提高了，很多家庭都有車，所以大......

根據國家規定，2017年中秋節、國慶節假期連休：從10月1日至10月8日，共8天。高速公路免費時間：10月1日零點至10月8日24點止，免費對象為7座及以下載客車輛。沿着高速去旅行，順德是你不容錯過的重要一站。這些高速站點車流量預計......

國慶小長假結束了，回覆了正常上班的生活，可是，有很多人出現了假期綜合徵，7天的長假過後產生了不想上班的想法，精神也變得懶懶的，工作也沒有效率，彷彿還沉浸在假期的狀態中，7天的長假，有些人過的比上班的時候還辛苦，一般長假都喜......

­很多人出行是為了出遊，據統計，5號全國各景區共接待國內遊客0.93億人次，同比增長12.1%。截至昨天（5號）下午，黃金週前五天全國已經接待國內遊客達到5.54億人次。五天超過五億人次出遊，很多熱門景點人頭攢動。有網友調侃這......

在旅途中多飲水，是皮膚保養的重中之重。喝適量的淡鹽水補充汗液帶走的人體內無機鹽成分，可防止電解質紊亂。飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右，所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方，不斷給外露的皮膚補充養分......

誠然，人生盡歡需縱情，但需要提醒的是：只有適度的性生活才能讓夫妻盡享美妙時刻。來自台灣專家於近日宣佈的一項數據：台灣當地的婦產科門診平均每個星期都會發現2起婦女因為下腹部疼痛而大量內出血，甚至有的出血量超過2000......

保持健康體重，關鍵要吃動平衡，過節也要堅持適度運動，每週至少進行5天中等強度的運動春節期間也應儘量做到少鹽少油，清淡飲食，少吃高鹽和油炸食品，還應注意控糖限酒春節即將來臨，家家户户忙着儲備年貨，準備和親友宴聚歡慶。殊......