­今天(13日)，北京仍將維持高温模式，最高氣温依舊在36℃上下徘徊，體感悶熱，午後到傍晚大部分地區有雷陣雨。14-19日最高氣温將有所下降，但幅度不大，仍保持在32-34℃，炎熱持續，公眾需注意防曬防暑。­昨天是入伏第一天，開......

初夏天氣悶熱怎麼防中暑第一，在夏天這麼炎熱的天氣，我們人體會排出很多的汗，就是身體也會相應的失去水分。我們要及時的去補充，我們的水分多喝水，最好是做完運動之後回家喝一點淡鹽水。第二，出門的時候不要穿一些很深色的衣......

天氣過於炎熱的時候，哪些在每個月的月經期時會覺得透氣不舒服，有點難受。那麼，大熱天，女性在月經期不舒服有點難受怎麼辦呢？女性在月經期的主食以清淡為主，應多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁，芝麻仁及......

夏季悶熱預防中暑很重要1、防中暑之日常首先，最重要的莫過於保證充足的睡眠。夏天日長夜短，加之氣温高、人體代謝較快，很容易造成睡眠不足，從而造成精神萎靡，容易誘發中暑，每天最好保證8小時睡眠，不要熬夜，最好在晚上22點睡覺......

一、衣着合適+飲水+保濕除了使用一些小技巧減少空氣污染和調節濕度之外，要應對辦公室悶熱，對身體內外的調試也必不可少：首先是要穿得合適，減少室內外温差對身體的衝擊，從而降低患感冒等呼吸道疾病的機率，在燥熱的辦公室裏盡......

1.夏季失水多，應多喝水喝多點水，而且是温水比較好，每天要喝七八杯白開水。身體要隨時保持水分和補充水分，水在人體內起着至關重要的作明，維持着人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭髮......

夏至之後，氣温越升越高，如何睡個好覺就成了人們煩惱的問題，這個時候肯定有很多朋友選擇待在涼爽的空調房裏睡個好覺，但是專家建議，夏季睡覺不宜貪涼。夏季睡覺不宜貪涼夏季，起居養生為適應自然界陽盛陰伏的變化，人們可順應日......

昨天（17日）是今年入伏第一天，往往意味着一年中最炎熱的日子開啟。預計，未來三天華南、江南高温範圍逐漸增多，體感温度將超過40℃，悶熱難耐；然而，北方受冷空氣影響，則主要為清涼天氣。江南、華南桑拿天全面襲來悶熱難耐14日起，華......

現在天氣越來越熱了。這只是出門五分鐘和出汗兩個小時的節奏。我相信很多男孩都換了短衣服和短褲。那麼，我們應該改變我們的髮型嗎？所以，今天，阿超給你帶來了一些清新帥氣的男孩髮型。快試試！不喜歡剪短髮的小弟弟，這種斷髮......

夏季天氣悶熱，女性的私處由於其生理特性，會保持濕潤的狀態，如果沒有注意護理好，就容易導致細菌在私處部位生長繁殖，引發瘙癢異味等尷尬的症狀，那面對這種情況怎麼辦呢？下面一起了解下怎麼預防私處瘙癢異味。1、科學做好私處......

夏季的悶熱天氣常常讓人感到不適和疲倦。然而，只要我們採取一些科學的方法和有效的應對策略，就可以度過一個舒適宜人的夏天。本文將為大家介紹一些應對悶熱天氣的建議，讓我們在夏季中保持舒適和活力。一、保持室內通風在......

夏季天氣炎熱，多雨悶熱又潮濕，容易導致傷暑和脾濕的情況出現。因此在飲食方面，要多吃具有祛濕解暑的食物來調理，下面推薦了幾種食物以及食療方，一起來看下。一、藿香冬瓜排骨湯主要功效：解暑、化濕、和胃。材料：鮮藿香25克、......

夏季老人穿什麼鞋子好夏季雨水多，首先當然得選擇防滑性好的款式，老人摔一下，身體就不如從前了。其次呢，要講究舒適性，老年人是否穿的舒適，會影響她們的行走與心情，最後呢，不管穿什麼鞋，在防滑性、舒適性都不錯後，選擇平底款式，會......

悶熱是夏季天氣的一大特徵，晚上熱的睡不着，白天熱的沒精神，整天無精打采，非常沒有活力。其實夏天悶熱主要就是因為夏季温度過高、氣壓過低而引起的，人們突然間沒有辦法適應這樣的環境，呼吸不順暢，就引起了這種情況出現，但是我......

­小暑節氣剛過，北京的氣温應景走高，加上近日雷雨頻頻，高温與高濕聯袂帶來悶熱感爆棚的天氣。9日，北京市氣象台發佈高温黃色預警稱，今起三日，北京大部分地區最高氣温將達35℃以上。­北京於7日即小暑當晚經歷了雷雨的......

汗是人體的天然養生師。如果你一味地強迫它留在身體中，身體循環受到影響，內分泌也將受阻，但出汗是一門健康學問，需要用智慧的方法來解決。對於防汗，你會有十個八個甚至更多的方法去應對，而對於正確出汗，有6個好方法幫你變身......

老年人穿什麼衣服最合適隨着年齡的增長，人體的皮膚衰老是自然現象，皮膚汗腺萎縮後，體温調節功能降低，夏天尤其懼熱，同時由於體力衰退、機體抵抗能力變弱，又容易受涼。因此，老年人衣着服飾的選擇首要考慮的是舒適健康的問題，應......

根據對相關人員調查得知，在8月2號晚上三名女生分別進入了不同的棺材裏面，希望可以給自己轉運。在凌晨的時候，死亡的女生曾經有打開了棺材抱怨裏面太悶了，很難去呼吸。但是其他兩位女生就勸她説要忍住，之後，那位女生就再次進......

進入六月、過了芒種，天氣越發悶熱，即使你波瀾不驚，還是感覺到燥熱;要是你本身就是一個性子急的人，更是會處於狂躁的邊緣。夏天屬火，火熱通心，不注意保健，可能會影響健康，下面，小編從四個方面，簡單的闡述一下，在夏天應該注意哪些......

糖拌西紅柿：原料：西紅柿、白糖做法：這道是最簡單的涼拌菜了，專家都説西紅柿生吃時營養價值比炒着吃更高。所以夏天來了，西紅柿還是生吃吧。挑兩個教大的西紅柿切瓣，放入碗中，撒入適量白糖，拌勻即可食用，這是夏日MM們最愛的涼拌......