預防前列腺癌的飲食，多數男性對蔬菜水果這類女性化的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，據路透社近日報道，英國食物研究所的最新報告指出，只要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。預防前列腺癌的3款平民......

1、補鈣：豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有植物肉之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。2、降低乳腺癌的機率：......

雖説香港面積不大，當美食卻數不勝數。説它是一座美食城市一點都不為過。今天，小編就為大家盤點5家香港明星最愛的平民餐廳，一起來圍觀吧。1、祥興咖啡室熱奶茶和牛油菠蘿包祥興咖啡室幾個字由右至左排列，一看就知道是幾十......

2006年以一首“口水歌”《老公老公我愛你》紅遍網絡、電信乃至千家萬户的名歌手謝雨欣(blog)，乘着現今數字音樂的滾滾大潮，眼下又推出了一首新的口水歌《鬥地主》。前“玉女歌手”謝雨欣這兩年的風格來了一百八十度的大......

美白法寶一：一天一袋牛奶牛奶可是個好東西，裏面含有豐富的礦物質，堅持每天臨睡前一杯牛奶，這樣可以美容，還可以助眠哦，而且拿牛奶堅持做面膜，也是不錯的選擇，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE調和做成面膜，即廉價，效果又好，想要快速美白......

很多準爸爸養生不知道吃什麼好，其實不同的食物有着不同的營養，以下就是準爸爸應該多吃的9種平民食物。No.1西紅柿西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，強健血......

曾有人説，看《花樣年華》在看之前不能理解張曼玉的美麗。在看完之後完全被她的一舉一動所征服。美人則美，最美的不是外貌，而是她由內散發的氣質。這更加解釋了張曼玉為什麼能夠紅極一時了吧!張曼玉這個人，性格極其乖張，一......

血對人體最重要的作用就是滋養，它攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官進行生命活動的物質基礎。血對女人來説更加重要了，血充足，則人面色紅潤，肌膚飽滿豐盈，毛髮潤滑有光澤，精神飽滿感覺靈敏活動也靈活。由於血是將氣的的......

明星的一舉一動都引來了很多粉絲的熱切關注，近日王菲的平民裝扮出行引來了網友們的好評，王菲當日身着寬鬆黑色上衣，打扮平民化但難掩氣質，獲網友點贊。王菲近日，有網友在機場擺渡車上偶遇天后王菲。當天，她身穿寬鬆黑色上衣......

民族情義劇《平民大英雄》將於12月21日起登陸上海新聞綜合頻道，每晚19：40黃金檔兩集連播。日前，該劇在滬造勢，主演奇道表示，這次的挑戰頗大，雙重性格、雙重身份演起來很過癮，還一圓多年來的英雄夢。據介紹，該劇講述了1930年在......

電視劇《心債》原名《良心緣》，心債劇情講述了一對素昧平生的普通男女，因一起車禍而結怨、結緣，但歷經萬難依然講求誠信，用樂觀向上的精神消化生活的苦難，最終收穫愛情與闔家幸福的平民故事。電視劇：《心債》又名：良心；良心緣......

豪華品牌的超級跑車常常令人垂涎不已，作為平民的我們可遠觀而不可褻玩。不過，優秀的超級跑車並非豪華品牌的專屬。有些平民品牌的超級跑車在性能上甚至擁有完爆高端品牌，下面就一起來欣賞一下吧。雪佛蘭科邁羅ZL1雪佛蘭......

可能在我們很多人的飲食觀念裏面，一般比較高級的昂貴的食物應該是最有營養的，所以很多人在選擇食物的時候，都朝這自己所認為的保健品方向走，可事實上，很多的平民食物同樣有着豐富的營養。一、糙米。糙米含豐富的B族維生素......

你還在為容顏失色，例假期間的痛經，面色難看，眼白髮黃，乾枯掉髮而煩惱嗎？這都是氣血不足的現象。因此，女性補足血，無論是對容顏，還是健康都是至關重要的。血對人體最重要的作用就是滋養，它攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官......

肝臟疾病頻發侵襲着人類的健康，給人們的生活帶來了極大的不便與煩惱，所以日常生活我們一定要注意肝臟的保護，下面就為大家介紹幾種常見的蔬菜，可以有效的保護肝臟的健康。1.空心菜：又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、......

眾所周知，卵巢年輕與否與雌激素有很大的相關性，雌激素是維持它不老的祕密所在。但若是大量注射雌激素或者服用雌激素保健品，又恐怕會導致與雌激素相關的疾病，如乳腺癌，卵巢癌等。不同於醫學上的雌激素，從食物中攝取的植物雌......

19歲“魔術師”胡俊傑韓國魔術師韓雪熙新浪娛樂訊浙江衞視《中國夢想秀》開播以來不乏唱歌、跳舞的圓夢達人，繼兔年春晚魔術第一人傅琰東之後，舞台上鮮有魔術高手。本週六晚21:21分播出的節目中將首度迎來一位平民魔術......

三國中的眾多英雄形象不一，為人性格也是大不相同。有的人或許喜歡足智多謀的諸葛亮，有的人或許喜歡性格直爽的張飛。有一個人可以説是最瀟灑，這人就是趙雲，出場時就是一個相貌堂堂的英氣少年，之後更是長阪坡單騎救主，殺個三......

銀耳是木耳的一種，因其顏色近似銀色，所以稱之為銀耳。銀耳是常見的保健品，堪稱平民燕窩。銀耳堪稱平民燕窩如何挑選銀耳堪稱平民燕窩銀耳的功效銀耳既是名貴的營養滋補佳品，又是扶正強壯的補藥。歷代皇家貴族都將銀耳看做......

唱歌時面部肌肉羣發生有節律的運動，促進面部血液循環和營養物質供應，使面容紅潤富有彈性，延緩了皮膚皺紋的形成。年輕緊緻光澤的面孔是所有人追求的，無數高級去皺產品和技術幫助人們實現願望。其實，不必花費大價錢，在老百姓......