預防落枕有兩個簡單的辦法：一是要選用符合生理要求的枕頭。何謂符合生理要求？仰卧時，枕頭能保持頸曲的弧度，枕頭邊緣應保持弧形，不能呈斜坡形；枕頭高度要符合個人的肩寬，仰卧時枕高約一拳，側卧時枕高應為一拳加二指。其次要注......

人類的頸椎由7個錐體組成，保持一個向前的生理彎曲。每一個頸椎都與其相鄰的上、下錐體形成3個關節，即由椎間盤連接所形成的關節及兩側的關節凸關節。在僅僅15釐米長的頸椎裏包含了21個關節，這一生理特點決定了頸椎有着較......

一、脖子痠痛的原因1、頸肩肌筋膜症肌筋膜痛可發生於任何年齡，但以中年居多，參與勞動者多，女性較多，腰背部或頸肩部都是好發部位。多數病人可指出疼痛部位，痛可向遠處放射，如涉及肩臂部或上背部以及頭部，還可伴有交感神經症......

《温暖的弦》也即將要收官了，而近日，張翰曬出了一張劇場中。張翰一身黑色西裝，氣場全開。張翰自己坦言這樣的造型很像黑貓警長，但是小編看到的，卻只是張翰滿屏的大長腿。沒想到原來黑色西裝還有顯腿長的效果，那就來學學張翰......

器械卷腹怎麼做?1、屈膝，雙腳踏住器械，雙手緊握扶手。2、腹部用力收緊，帶動上半身抬起，讓肘部儘量接近膝部。因為在整個動作過程中，可以靠雙手前拉器械來借力，有效避免初次腹肌不發力轉而向脖子發力的情況。而且，該動作難度......

以前網上經常會有被命運掐住了後脖頸這樣的調侃，脖子是每個人都比較脆弱的身體部位，平時玩得好的人在一起玩笑打鬧的時候，可能會做出掐對方後脖頸的行為。那男生捏女生後脖子是什麼意思？這個動作做不好就會有很強的侵略意......

2015年8月28日下午金秀賢因行程經由仁川機場前往中國上海。金秀賢一身黑色裝扮出現在機場，繁忙的行程中還不忘與粉絲微笑揮手示意，暖男氣質爆棚。金秀賢魅力無限，粉絲尖叫：“清爽帥氣，秀Man好可愛”，而且暖心“沒一點架子呢......

脖子可以刮痧嗎有網友提問，不知道脖子是不是可以刮痧，專家認為，脖子是可以刮痧的，不過身體正面的脖子部位（喉嚨部位）不太適宜刮痧，身體背面的脖子部位是可以刮痧的。那麼脖子刮痧有什麼好處呢？脖子刮痧的好處疏通筋絡現在越來......

臍帶一端連於胎寶寶的腹壁臍輪處，另一端附着於胎盤，胎寶寶藉助臍帶懸浮於羊水中，通過臍帶血循環與母體進行交換，從母親獲得氧氣以及所需的各種營養物質，同時排出胎寶寶體內的廢物。臍帶發育的良好與否、有無異常對胎寶寶的......

及時手術才能最終治癒小患者洋洋(化名)和彤彤(化名)具有同樣的煩惱，那就是自從可以直立身體看東西開始，總是向一個方向歪着脖子，開始由於孩子年齡小，脖子短，用眼少，對外觀影響不大，所以家長沒太在意。可隨着年齡的增加，這種表......

大多數人對於保養護理都只侷限於臉部，其實頸部的護理也同樣重要，頸部作為除了臉部之外露出來的部分也是需要重點護理的，繼續往下看小編要接着給大家講講頸部護理的誤區和重點。1.清潔清潔頸部的清潔同樣要温和，切忌用力搓......

男女生交往親密動作有很多種，其中男生摟女生的脖子就算是一個比較親密的動作。如果一個男人很喜歡或者想要摟你脖子，那麼他一定是想和你有更親密的動作，想要靠近你。異性相處不會隨便發生摟脖子這樣的行為，男生主動摟女生......

大S脖子怎麼了，11月5日凌晨，大S曬出素顏特寫，她稱：也有好一點的啦。此前，她發微博稱我好想演戲!我知道我的長相不夠Blablabla我是個媽媽;但是我願意呈現自然的我，演出平凡真實的故事。為了夢想，我迫不及待展現真實素顏的我!......

隨着生活壓力地加大，很多人都會有頸椎病。但是很多人不能及時治療頸椎病臨牀症狀，從而延誤了病情。那麼，頸椎病臨牀症狀都有哪些呢？接下來我們看看頸椎病臨牀症狀。頸椎病臨牀症狀非常豐富，多樣而複雜，多數患者開始症狀較輕......

現在網絡這麼發達，幾乎人手一台電腦，人手一部手機，甚至是N部手機，我們平時在玩這些電子產品的時候，你是不是發現自己的脖子會不自覺的向前傾？而且背還挺不直了？沒錯，經常玩手機和電腦的很多人都有發現這個問題，這個問題如果長......

我們的痣是可以長在我們的身體上的任何一個部位的，我們的脖子自然也是不例外的，而我們常常可以聽老人説脖子上要是有三種痣的話是非常難得的福分，那麼女人脖子後面有三顆痣好嗎。脖子右邊有痣脖子右邊有痣，代表一生財富運......

突發性脖子疼是很多人都會出現的一個症狀，那麼你知道突發性脖子疼怎麼緩解嗎？對於脖子痠痛的情況，相信在日常的生活中有很多人羣都有發生過，如果是經常性的脖子痠痛，大部分人也不會感覺非常的疼痛。如果是偶然性突發性的發......

心臟是脊椎動物身體中一個重要的器官，其主管供血，將血壓輸送到身體各個部位，而其重量和體積非常小。在我們日常生活中很多人喜歡在脖子上掛上或裹上一些東西，而這些東西看似平常，卻危害我的健康。今天，我們就一同瞭解一下，脖......

1、牛要戴鼻環是人類馴服牛的方式，這樣可以更好抓捕牛。2、牛鼻子比較敏感，使用牛鼻環，一拉扯，牛就會覺得疼，最後就變得聽話。3、牛要戴鼻環而不綁脖子，主要是因為牛的力氣很大，綁牛脖子根本就控制不了它，甚至還會傷害到人。......

躺在牀上用電腦半小時就該挪窩專家：頸椎病的急速年輕化與青年人的不良工作習慣有關，尤其是電腦依賴症危害不小隨着經濟社會的發展、生活方式的改變，人們的骨頭越來越脆弱，提前老化現象屢見不鮮。記者從日前在廣州舉行的全......