到了適當的年齡，女人都會想要當媽媽，尤其是結婚了的女人。可是生活中一些女人期盼了很久，也做了各種的準備，可就是懷不上。這樣子的話，小編提醒，也許是體質問題。若是不改善體質的話，想要懷孕是比較難的。其中要注意下面説到的這些體質的女人們，想要懷孕比別人難得多，所以要及時調理體質。
女性什麼體質最難懷孕
1、任何季節手腳都不熱的女人
任何季節手腳都不熱的女人，手腳一年四季多半是冰涼的，這樣的女人多半體質差，而且伴有宮寒的毛病。宮寒可是造成女人們不孕的罪魁禍首之一，因為一個長期宮寒的女人不僅子宮會受到損傷，而且卵巢等也容易生病。這些器官都是與懷孕息息相關的，只要有一個器官受到了傷害，女人們就難懷孕。更別説，這幾個器官一起受傷了，那麼懷孕的可能性自然更低了。
其中宮寒最主要的表現是損傷子宮，也就是造成温暖的子宮環境變寒，要知道寒性的環境是不利於受精卵着牀的，就算着牀成功了，胎兒的發育也會受到影響，比如説無法順利發育進入到分娩階段，出現流產等。
2、月經沒有正常過的女人
一部分女人從來就沒有過正常的月經表現，每個月它來的時候，都不是很順利。比如説要麼比前個月早了十幾天來;比如説比前個月晚了十幾天，甚至是幾個月才來;比如説月經來的時候，經血要麼多得像“泄洪水”，少得時候一天下來用個護墊就好夠了。
這些都是月經不正常的表現，要知道這與是否能懷孕有很大聯繫的。若是月經總是算不準的話，就會影響排卵，進而影響受孕。
3、長年作息不規律的女人
如今的生活很是豐富，尤其是夜生活，促使不少愛玩的女人們變得更加愛玩。就算在閒暇的休息時間裏，也總是要玩到三更半夜才回家。就算晚上沒有外出喝酒玩樂，也不會早早地上牀睡覺。要麼抱着手機躺着刷劇，要麼就是窩在沙發裏吃這零食看電視。每次都要熬到凌晨才緩緩起身去睡覺。
要知道長期熬夜可是很傷身的，比如説會造成身體抵抗力還有免疫力下降，進而使得你的身體不斷變差，甚至還有很大可能出現猝死風險。這樣一來，自然不利於要孩子，就算想要孩子也很難。
妙招幫女人更好容易懷上寶寶
1、調整心理
很多女人想要懷上寶寶，內心往往容易焦急，可是越焦急其實越懷不上。因為長期處於焦急狀態，會影響身體內的分泌激素，進而造成身體機能出現不正常變化的問題，這樣一來受孕自然就更難了。
所以説，建議想要懷寶寶的女人們要及時調整好心理，不要把這件事當作任務，要記得順其自然，多放鬆身心。
2、找出不孕問題
很多人有不孕不育問題的時候，總是不要意思就醫，因為一部分人覺得這是讓人羞於開口的事情。對此，建議長期未孕的女人們，若是想要順利受孕的話，請一定要就醫檢查，查出了病因才能更好地調理，有目的地調理才能達到好的恢復目標。
當然，要注意的時候，女人們若是長期不運動話，除了自身要檢查一下身體之外，也要叫上伴侶一起檢查。因為有些不孕問題是男方這方面所致的，只有兩者一起檢查過，沒有問題，身體都健康時，才能順利懷上寶寶。
