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專家説：心理壓力大、營養攝入不均衡、作息不規律、不注意運動、無節制地吸煙和飲酒等不良生活方式，都會讓男士的頭皮健康狀況惡化，影響毛髮的生長。
“洗得越多，脱得越多”的想法也是錯誤的，脱髮是因為髮根的脆弱，和洗髮並沒有直接關係，脱髮量不會因為洗髮的次數而增加。
反而，如果不經常洗頭髮，頭皮上以油脂為食物的馬拉瑟菌（引發髮根“脆弱”、提早進入脱離期以及影響毛髮濃密度的重要原因）就有了更好的繁殖環境，脱髮問題反而會更嚴重。
對於一些脱髮問題已經比較嚴重又希望補救的人，專家表示，千萬不能被“毛囊再生”這類的廣告宣傳所忽悠，人頭皮上的毛囊在出生時就已經確定，且只會減少不會增加，目前的技術還不可能再生和克隆毛囊。
專家表示，要抑制馬拉瑟菌的生長，除了每天洗頭一次、保持頭部清潔以外，還可以使用有針對性的洗髮水加以抑制。
