首頁 > 享生活 > 保健養生 > 預防青春期白帶增多 做好五個保健

預防青春期白帶增多 做好五個保健

來源:爵士範    閲讀: 3.01W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

在度過青春期後,女性的身體會發生很大變化,特別是每月的月經排出和白帶的出現都是很常見的生理現象,一般情況下白帶此時都非常少,但極個別女性身體會出現大量白帶增多,這一時讓初次經歷這樣現象的女性都無法接受。那青春期白帶增多怎麼辦呢?

預防青春期白帶增多 做好五個保健

青春期白帶增多怎麼辦呢

1、定期檢查

女孩子發現自己的白帶出現增多的情況一定要及時的就醫,找醫生檢查一下自己的生殖系統到底出現了什麼問題,因為白帶異常往往意味着生殖系統出現了問題,其實作為青春期女孩子來説發生婦科疾病的概率很小,一般情況下是屬於衞生不好造成的白帶增多,但是為了保險起見還是最好找醫生檢查一下哦。而且進入生殖期之後女性最好是每年都做一次婦科檢查。

2、及時用藥

如果青春期女性在經過醫生的確診之後需要用藥物進行治療的話一定要積極的進行藥物治療,堅持在醫生指導下進行服藥。

3、增強免疫力

女孩子平時一定要注意體育鍛煉,增強體質,保證充足的睡眠,保證均衡的飲食,多吃一些富含維生素的食物,同時做到心情愉悦,避免大喜大怒或只者是情緒激動,這樣才能夠保證身體的免疫力得到提升。

4、少穿緊身褲

女孩子在青春期出現白帶多的情況,可能是由於女性穿着緊身褲導致陰部衞生狀況不好,透氣比較差導致的,所以為了緩解白帶多的症狀,女孩子也需要積極的放棄穿緊身褲,穿着一些寬鬆的褲子,同時不要穿尼龍內褲,最好是選擇棉質的內褲保證陰部的透氣性,防止細菌滋生。

5、不要使用衞生護墊

有的女孩子為了保證陰部的衞生或者是懶得每天清洗內褲,選擇使用衞生護墊,而且每天都用,衞生護墊透氣性很差,時間長了可能會導致陰部温度過高,導致細菌滋生,從而使得白帶出現增多,所以最好不要使用衞生護墊,同時還要注意不要用各種藥液清洗陰道,可能會破壞陰道內環境,造成陰道炎哦。

預防青春期白帶增多 做好五個保健 第2張

青春期少女保健需要注意8個事項

1、注意陰部衞生

應注意經期衞生,正確使用消毒後的衞生紙巾,內褲要在日光下照曬,藉以紫外線消毒。

2、潔身自愛

少女應自強、自尊、自愛,正確認識人生價值觀,潔身自愛、守身如玉,杜絕性亂。

3、保持乳房衞生

乳暈有許多腺體,會分泌油脂樣物質,它可以保護皮膚,但也會沾染污垢、產生紅腫等,因而要保持乳房的清潔衞生。

4、不要拔眉修眉

青春期少女的美貌還沒有發育完全,而且眉毛本身就有低檔汗液,灰塵的作用,同時起到保護眼睛的功用。這個時候拔眉對眉毛根部造成的傷害是日後無法修復的。這時拔眉和描眉等於除掉眼眸屏障,使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶,易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經末梢是一種惡性刺激,會引起眼肌運動的失調,造成眼眶周圍皮膚鬆弛,容易出現皺紋和眼瞼下垂,成年後更加影響美容。

5、不要畫濃粧

濃粧會嚴重堵塞女性肌膚毛孔的呼吸狀態,少女在青春期畫濃粧對皮膚的傷害極大。而且化粧品中的化學物質也會嚴重傷害正在發育的肌膚。這樣不僅影響體温調節,還容易造成化粧品斑疹,影響面肌發育和健美。

預防青春期白帶增多 做好五個保健 第3張

6、注意要開始帶文胸

部分少女的胸部在青春期迅速增大,這個時期若是長期不戴文胸,日積月累會造成胸部下垂現象的發生。而胸部的下垂會影響乳房的血液循環,這對乳房是極大的傷害。造成部分的血液瘀滯,引起乳房疾病;劇烈運動也易使乳房受到創傷而引起乳腺炎。

7、不要用豐胸產品

青春期之後,少女們越來越意識到胸部對女性整體美的重要性。那麼,在此期間,胸部小的少女們看到豐胸廣告便會嘗試使用。而大多的豐胸產品含有大量雌激素,雖有暫時作用,但時間一長,會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌症的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起噁心、嘔吐、厭食,還會導致子宮出血、子宮肥大、月經紊亂和肝、腎功能損害。

8、避免穿緊身褲

緊身褲會影響女性的血液流通和淋巴阻止,在青春期女性快速生長髮育期間影響尤其的大,對少女的陰道和子宮都是一種隱形的上海。緊身褲會妨礙關節伸屈和身體正常發育,且極易造成少女外陰炎,出現外陰瘙癢、疼痛、紅腫,因搔抓可使陰部表皮呈瀰漫性潰瘍,排尿後痛癢更甚,腹股溝淋巴結因感染而腫大、疼痛。(參考網站:尋醫問藥)

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科