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不可錯過 飲食禁忌大集合
>>更多推薦:最毒最美味食物TOP10一、蛋奶與疾病間的禁忌乳糖不耐症:乳糖不耐症的人須慎飲奶類,每次可飲用少量,或借食用乳酪等乳製品慢慢適應。高血脂、動脈硬化、冠心病患者及老年人:蛋類最為人詬病的是膽固醇高,因此有這......
2023-11-26
吃藥的14個禁忌你知道嗎
布洛芬--咖啡、可樂布洛芬(芬必得)對胃黏膜有較大刺激性,咖啡中含有的咖啡因及可樂中含有的古柯鹼都會刺激胃酸分泌,所以會加劇布洛芬對胃黏膜的毒副作用,甚至誘發胃出血、胃穿孔。抗過敏藥--奶酪、肉製品服用抗過敏藥物......
2023-11-26
警惕:咳嗽治療的7個誤區
誤區一:忽視咳嗽藥成癮性使用含有可待因、罌粟殼等成分的止咳藥時要十分謹慎,因為長期服用此類止咳藥可導致耐藥性和生理依賴性。誤區二:服用多種感冒咳嗽藥不同的感冒咳嗽藥往往配方相似,如同服一種以上時,請看清説明書,避......
2023-11-27
警惕:常見的5種突發症狀
關節扭傷關節扭傷後,切忌立即搓揉按摩,也不要用熱毛巾敷。應該用冷水或冰塊冷敷15分鐘,外擦松節油或塗三七粉、雲南白藥,或用活血、散淤、消腫的中草藥如蒲公英、馬齒莧搗爛外敷包紮。膽絞痛旅途中由於飲食不正常,可能會誘發......
2023-11-26
孩子溺水清口鼻積水拉出舌頭保呼吸(圖)
遇到孩子溺水不要太慌張,應該第一時間撥打120求救,並迅速採取一些急救手段進行處理。具體方法有:1、用紗布或者手帕裹着手指將他(她)的舌頭拉出口外。2、立即清除其口、鼻腔內的水。3、或者抱起小孩雙腿,將其腹部放在自己......
2023-11-26
溺水後的急救措施
將溺水者救出水面後,應立即清除口腔內、鼻腔內的淤泥和雜物,迅速進行吐水急救,同時找其他人撥打120急救電話。搶救者右腿膝部跪在地上,左腿膝部屈曲,將溺水者腹部橫放在救護者左膝上,使溺水者頭部下垂,搶救者右和按壓溺水者背部......
2023-11-26
指甲受傷了怎麼辦?
急救措施1.指甲縫破裂出血,可用蜂蜜對一半温開水,攪勻,每天抹幾次,就可逐漸治癒。如果指甲破裂者是球類運動員,在治療期間,如果需要繼續打球,在打球之前,一定要用橡皮膏將手指末節包2-3層,加以保護,打完球后立即去掉,以免引起感染。2.如......
2023-11-27
人工呼吸你真的會做嗎?
怎樣做舉臂壓胸人工呼吸法傷病員取仰卧位,兩上肢分別平放於軀幹兩側,急救者雙膝跪在傷病員頭頂端,用雙手握住傷病員的兩前臂(接近肘關節的地方),並將其雙臂向上拉,與軀體呈直角;再將雙臂向外拉,使傷病員的肢體呈十字狀,維持此......
2023-11-25
急性腰扭傷該怎麼辦
一、主因急性腰扭傷多由搬動重物、髂身取物、打呵欠、抬提重物時,肌肉神經運動不協調,用力過猛所致。二、主症疼痛:常由腰背盤膜、髂腰韌帶、骶髂關節及骶棘肌等撕裂而發生。出血:上述組織周圍有出血、水腫、滲出等。腰活......
2023-11-27
被電擊時該怎麼辦?
通常人們遇到的電擊多數是220伏的民用電或380伏的工業用電,而不是高壓電。如果是自己觸電,附近又無人救援,此時需要觸電者鎮定地進行自救。因為在觸電後的最初幾秒鐘內,處於輕度觸電狀態,人的意識並未喪失,理智有序地判斷處置是成......
2023-11-26
出遊時暈車暈船怎麼辦
為什麼會發生暈車暈船呢?這是因為有些人的內耳前庭和半規管過度敏感,當乘坐車船時,由於直線變速運動、顛簸、擺動或旋轉時,內耳迷路受到機械性刺激,出現前庭功能紊亂,從而導致暈車、暈船等。它主要表現是在途中突然發生頭暈......
2023-11-26
昏迷病人切忌高枕
正常人睡覺時總要在枕部墊上枕頭。這是因為,人的脊柱具有生理性彎曲,特別是頸椎本身是向前傾的;人在睡覺時若不用枕頭會使頭部處於後仰的狀態;由於氣管伸展會影響呼吸,同時會引起頸部肌肉和肌腱緊張,日久則可產生頭暈、眼花......
2023-11-27
夏天中暑的急救措施
若有人員中暑,其中暑的急救措施為:1.立即將病人移到通風、陰涼、乾燥的地方,如走廊、樹陰下。2.讓病人仰卧,解開衣釦,脱去或鬆開衣服。如衣服被汗水濕透,應更換乾衣服,同時開電扇或開空調,以儘快散熱。3.儘快冷卻體温,降至38度以......
2023-11-25
兒童喉嚨燙傷的急救方法
一、2-4歲的幼兒常常難辨藥液。如家中存有濃酸、強鹼、酒精、氯液等高濃度腐蝕性液體,常被兒童誤服,或者玩耍時溶液氣化被較多地吸入,會引起咽喉燒傷。二、兒童性情急躁,在外玩耍感到口渴後,回家倒出滾燙的開水就喝,或拿着......
2023-11-27
鄭州市緊急救援中心
鄭州市緊急醫療救援中心前身為鄭州市急救中心,始建於1995年。2001年經市政府研究決定、市機構編制委員會編委批准,成立鄭州市120急救指揮中心,2005年經市政府同意、報市機構編制委員會批准,成立鄭州市緊急醫療救援中心,單......
2023-11-26
小心常見的健康飲食誤區
蔬果放冰箱並不能保鮮美國俄克拉何馬州研究人員發現,把蔬果存放在冰箱裏不僅不能保鮮,還會加速蔬果維生素流失。生吃蔬菜不會造成營養成分流失也屬於誤區之一。道登説:以胡蘿蔔為例,烹飪造成的細胞破壞釋放出的胡蘿蔔素是......
2023-11-25
日常最易發生的三類意外傷害
別被宴席擾亂了腸胃【案例】元旦期間,市民張小姐和朋友在步行街聚會,席間喝了不少啤酒醉倒。後來,張小姐逐漸出現全身發冷、嘔吐症狀,嚴重時甚至眼睛還幾次出現模糊,後被朋友送至醫院。經檢查才得知,張小姐原來是酒精中毒。......
2023-11-25
魚刺骨頭卡在喉嚨的急救措施
下面介紹咽喉部異物停留時的一般知識:1、不要相信什麼軟化骨頭的藥水(民間所用威靈仙,經科學驗證,只有一定的解痙止痛作用),吃醋可以化骨(醋可以軟化骨質,但不可能消融骨頭),更不能迷信什麼神水;2、決不要用飯、菜等食團去強行梗......
2023-11-25
兒童被電擊傷如何急救
1、立即切斷電源。切斷電源的方法一是關閉電源開關、拉閘、拔去插銷;二是用乾燥的木棒、竹竿、扁擔、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導電的東西撥開電線。2、迅速將患兒移至通風處。對呼吸、心跳均已停止者,立即在......
2023-11-26
8個不良吃飯習慣你佔了幾個
一、不注意各種顏色的食物相結合應使各種顏色搭配並變換花樣。這些飲食應平衡提供各種營養,如抗氧化的維生素、葉酸(特別是深綠色蔬菜含有這種成分),礦物質、纖維和植物化學成分。每日要吃5份蔬菜和水果,儘量減少烹飪時......
2023-11-26
5種常見傷害的急救方法
觸電救護:一旦發現觸電者,不要直接觸碰救援。首先需切斷電源,如果是由電線引起觸電,無法關斷電源時,可以用木棒、木板等將電線挑離觸電者身體。救援者最好戴上橡皮手套,穿橡膠運動鞋等。如果發現觸電者已停止呼吸,需馬上作心......
2023-11-25
春節家庭藥箱的必備藥品
>>推薦閲讀:每個家庭必知的健康急救常識創可貼可以對付創傷較為表淺、傷口整齊乾淨、出血不多而又不需要縫合的小傷口。它只能起到暫時的止血、保護創面的作用。使用創可貼的時間不宜過長,因為它外層的膠布不透氣,會使傷......
2023-11-25
地震後凍傷急救方法大全
>>>推薦:地震以後怎麼防霍亂髮生全身凍傷非常危險,要多方面注意。全身凍傷時,幾乎所有的病人都會出現發呆、嗜睡。如果讓病人睡下去,體温便漸漸降低,會就此凍死。急救措施1.當全身凍傷者出現脈搏、呼吸變慢的話,就要保證呼......
2023-11-25
這樣的傷口不能使用創可貼
5種傷口不要使用創可貼:表皮輕微擦傷不需貼如果僅僅是輕微的表皮擦傷,不必使用創可貼,只要用碘酒或酒精塗一下,就能預防感染。動物咬的傷口不能貼對於狗咬傷、貓抓傷、蛇咬傷、毒蟲蜇傷或咬傷等由動物造成的傷口,切忌使用......
2023-11-25
野外失温的急救措施
造成失温的原因為:海拔愈高,氣候的變化愈大,當缺乏適當的保暖設備,或長期暴露在氣候惡劣的低温環境下,特別是精疲力竭、衣物潮濕的情況下時,會產生體温下降的生理反應。當體温降到攝氏35度以下時,人體即已進入失温狀態。失温的......
2023-11-26
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