平時中國人的習慣還是早上起來喝一碗粥，熱氣騰騰的，這樣對於一天的工作也是比較好的一個開始，但是單一的白粥現在是滿足不了我們了，現在我來告訴你們一些好吃的粥的做法比較簡單，口感也會比較好，這樣可以有效的幫助你一天的工作。還可以讓你擁有一個比較好的身體。
皮蛋瘦肉粥還是比較不錯的，平時自己沒事的時候可以經常做一下，如果是有寶寶的話還可以有效的增加寶寶的食慾。
首先自己要準備一些優質的大米，然後準備一些比較瘦的豬肉，切成丁備用，然後是要像平常煮粥那樣把粥煮的差不多的時候，可以放入瘦肉，皮蛋也是要切成丁狀的，最後，根據自己的口味去適量的放入鹽和味精，當然多吃味精是對人的身體不好的，所以放味精的時候要適量。
菜粥也是一款不錯的選擇，香菇、乾貝泡發後，撈出香菇、乾貝，留水待用，大米洗乾淨後按比例加入水，香菇乾貝水瀝去雜質後也可以倒入，有利於提鮮，乾貝撕成絲，香菇和五花肉切丁，白菜切絲待用，起油鍋，鍋中入底油，放入五花肉煸炒出油後，加入香菇和白菜絲炒勻後，加入鹽和乾貝，再倒入洗乾淨的大米和水，倒入高壓鍋中。
早上吃一些粥是中國人的傳統，是對身體比較不錯的，營養價值也是比較全面的，首先，粥是可以促進腸胃消化，其次，粥的做法簡單使用方便，總之，還是比較不錯的早餐選擇，中老年人長喝粥的話，是可以軟化心腦血管的。
