別名：五里穴。
足，指穴在足部。五里，指本穴氣血的作用範圍如五里之廣。本穴物質為陰廉穴傳來的冷降水濕及水濕風氣中的脾土塵埃，至本穴後由天部歸降地部，覆蓋的範圍如五里之廣，故名。五里名意與足五里同。
定位：在大腿內側，當氣衝直下3寸，大腿根部，恥骨結節的下方，長收肌的外緣。
解剖：有內收長肌，內收短肌；有股內側動脈淺支；布有閉孔神經淺支和深支。
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穴義：肝經的冷降水濕及脾土塵埃在此覆蓋五里廣。
氣血特徵：氣血物質為天之下部的水濕風氣及隨風氣中吹帶的脾土塵埃。
運行規律：由天冷降歸於地部。
作用功效：固化脾土，除濕降濁。
主治：少腹脹痛，小便不通，陰挺，睾丸腫痛，嗜卧，四肢倦怠，頸癧。
操作：直刺0.5-0.8寸，局部酸脹，可擴散至大腿前側面。應注意避開股動、靜脈、血管。艾炷灸或温鍼灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。
1、配三陽絡穴、足五里穴天井穴足五里穴、歷兑、三間穴治嗜卧欲動搖；
2、配血海、三陰交、風市，有養血祛風的作用，主治陰囊濕疹；
3、配氣海，太沖，有舒肝理氣止痛的作用，主治睾丸腫痛；
4、配中極、陰陵泉，有清熱利濕的作用，主治尿瀦留。
《甲乙經》：少腹中滿，熱閉不得溺，足五里主之。
《千金方》：主心下脹滿而痛上氣。
《圖翼》：主治腸風熱閉不得溺，風勞嗜卧四肢不得舉。
