夏季來臨，榴蓮大量上市。榴蓮的滋補功效廣為人知，民間有“一隻榴蓮三隻雞”的説法，不少家有孕婦的人都會購買榴蓮給孕婦進補，以求“一箭雙鵰”，孕婦身體強壯了，胎兒得到的營養供給也更充分。那麼，孕婦能吃榴蓮嗎?
榴蓮有“水果之王”之稱，含有豐富的蛋白質、脂類、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素，對機體有很好的補養作用。但對於孕婦而言卻不宜多吃。
榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果孕婦經常把榴蓮當補品，導致其血糖升高，寶寶會容易過重，日後娩出巨大胎兒的機會增大。其次，榴蓮雖富含纖維素，但它在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會阻塞腸道，引起便祕，對於本來就容易出現便祕的孕婦來説，會加重其負擔，特別是原患有便祕和痔瘡的孕婦更不宜食用榴蓮。再者榴蓮性温，吃多容易上火，出現喉嚨疼痛，煩躁失眠，引發孕婦胎熱，損害新生兒健康。
