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怎样克服羞涩的心理
羞怯心理产生的原因,缘于神经活动过分敏感和后来形成的消极性自我防御机制。一般情况下,过于内向和抑郁气质的人,特别在大庭广众下不善于自我表露;自卑感较强和过分敏感的人也会由于太在意别人对自己的评价而显得缩手缩脚......
2023-11-18
职场中怎样让自己信心十足?
认识自我,你就是一座金矿,拥有自信、自主、自爱,你就一定能够在自己的人生中展出现应有的风采。有这样一个青年,大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后,颇受启发和鼓舞,心情为之振奋。他在课上的当众讲话练......
2023-11-18
聚会时选择酒桌位置暴露什么性格
坐在桌子中间位子上的人,具有带动席间气氛的领导气质;越是远离中间位置的人,其参与席间交流的积极性越是依次递减;坐在最靠近门口位子上的人最缺乏交流欲望。饭局酒会上,有的人总是受人瞩目,有的人总能煽动席间气氛,有的人......
2023-11-18
解密!白岩松的“黄金法则”
唐代著名慧宗禅师喜爱养兰花,有一次远游,叮嘱徒弟们照顾好兰花。可是深夜下起暴雨,兰花遭了殃。徒弟们坐立不安,担心师父训斥。慧宗大师却说:我不是为了生气才种兰花的。白岩松的经历也许正说明了这个故事的深意:工作的目的......
2023-11-18
白领一族平时护心很重要
现在心脏病正日益成为世人关注的一个热点。每年的9月25日是世界心脏日,心血管内科专家也指出,过度劳累、心理紧张、吸烟酗酒、久坐不动的生活方式正在成为伤害职场年轻人心脏健康的元凶,心血管疾病发病率呈现出年轻化发......
2023-11-18
人力资源管理是识别企业实力的指标
1、人力资源管理状况将成为识别企业实力和优劣的重要指标。在美国,有些机构对企业做各种各样的排名,如《幸福》杂志每年评选出美国适合人们工作的企业等等。评选这些企业的主要根据往往就是这些企业的人力资源活动,所选......
2023-11-27
白领健康泄怒五步法
更多推荐:职场黑话大全知多少?健康的发怒是一种机制,一定保证不要让自己受伤害,也不要伤害别人。发怒其实往往和攻击行为并不能相提并论,发怒是心理正常的反应,而攻击行为却是一种过度的反应,往往会带来不可预料的后果。最简......
2023-11-25
克服失眠的心理调适方法
克服失眠的心理调适方法:一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机......
2023-11-18
五点让你脱离亚健康
早餐多吃食物这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒,新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐,新陈代谢的速度就提......
2023-11-18
怎样应对职场羡慕嫉妒恨?
一个针对企业员工的心理调查结果显示,47.37%的员工表示自己偶尔会有嫉妒心,31.58%的员工觉得经常有,只有约21.05%的员工表示从来不会。研究发现,经常有嫉妒心的员工的幸福感要明显低于从来不会有嫉妒心的员工。可见,嫉妒心......
2023-11-18
年轻OL别让你的心灵着凉了
一些心理专家表示,随着生活节奏的加快、竞争的日益激烈,年轻白领目前已成受心灵感冒感染的高危人群。欲罢不能的购物狂陈非两年前跳槽到了解放碑一家待遇不错的广告公司,月收入近4000元。由于工作比以前忙了,没有多少时间......
2023-11-27
六种人需要小心你的"饭碗"
循规蹈矩的机器型时至今日,具有开拓、创新能力的人才愈来愈受到用人单位的青睐。发个指令,按钮才会动一动的机器型人才很难适应未来瞬息万变的社会环境,会更多地被挤进失业者的行列。没有一技之长的幼婴型在科学与技术日......
2023-11-27
大学生求职的八种不健康心理
1、依附心理自己不急着找工作,整天想着攀关系,买职位,这样买来的职位恐怕难做长久。2、羞怯心理在求职现场丢了自荐书就跑,面对招聘者结结巴巴、面红耳赤,难受用人单位的赏识。3、造假心理假学历、假证书、假荣誉,假的终究......
2023-11-24
自我激励也要找对方法
1.寻求挑战不断寻求挑战,体内就会发生奇妙的变化,从而获得新的动力和力量。生活挑战你的事情,你定可以用来挑战自己。这样,你就可以开辟一条成功之路。成功的真谛是:对自己越苛刻,生活对你越宽容;对自己越宽容,生活对你越苛刻......
2023-11-27
职场如何提高胆量发挥
第一,拒绝八卦。背后议论人、传播小道消息抑或八卦新闻好像是人类的本性。这种情况的存在有两个因素,一个是这样做会让人分享秘密--分享他人的秘密绝对是人们津津乐道的。我们经常看到两个人躲在楼道的某个角楼在那里叽......
2023-11-18
谋杀女性前程的7个职场杀手
为什么别人升职却总是没有你的份?为什么领导总是将重要的工作交给别的同事?7个杀手隐藏在你身边,谋杀了你的前程!克制你的情绪你知道这是你好好表现,获得更高职位的时机,所以你反复地准备你的演讲,穿着得体,举止大方。你的演......
2023-11-27
走出工作停滞期
可能你对现在的工作很熟悉了,没有一点压力和新鲜感了,就会觉得很厌倦。你的工作很轻闲,就可利用工作时间充充电,尽可能多掌握一些与自己专业有关的知识。这样才会觉得很充实,也能为将来找一份更好的工作打下基础。很多人在......
2023-11-27
职业迷茫期的4个阶段
1、职业迷茫症第一个时期是14-22岁这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。主要的疑问是:我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。2、职业迷茫症第二个时期是22-28岁这个阶段的人已进入工作领域,逐......
2023-11-25
几招教你对付出格行为属下
你在工作中肯定会遇到形形色色的人。如果事不伤己,往往调侃:林子大了什么鸟都有。倘若碰其壁,就私下泄愤:鸟人!什么是鸟人呢?具体表现在:妒忌心重,看到别人出成绩,就摆出傲慢挥洒讥讽;爱慕虚荣,工作中爱出风头,总不切实际夸大自我......
2023-11-18
无法确定职业定位怎么办?
打造自己理想的职业生涯,规划自己理想的职业前景,多少人为之苦苦追问一生相求。有人身在桃林,肩落桃花,好运连连。有人却身陷误区,雾里看花,一片茫然。看来,要想找到属于自己的理想职业方向,需要同时具备几个相关的必备要素。......
2023-11-18
成功跳槽,秘诀是掌握关键
想要知道跳槽秘笈:掌握关键点吗,不用再去翻书,查资料了,现在就告诉你跳槽秘笈:掌握关键点。关键点一:把握价格分析:跳槽把握价格关键点,化解降价危机案例:李小姐2003从法国留学回来后一直在某跨国建筑公司的工程技术部担任技术......
2023-11-18
不良职场心理害苦了你!
究其原因,社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理。较常见的有以下几种,应努力避免:1.逆反心理:有些人总爱与别人抬杠,以说明自己标新立异,对任何一件事情,不管是非曲直,你说好,我就......
2023-11-24
必须警惕的职场禁语
禁语一:家庭财产之类的私人秘密不是你不坦率,坦率是要分人和分事的,从来就没有不分原则的坦率,什么该说什么不该说,心里必须有谱。就算你刚刚新买了别墅或利用假期去欧洲玩了一趟,也没必要拿到办公室来炫耀,有些快乐,分享的圈......
2023-11-25
如何自我安慰减压?
丽丽真没有想到,经营了七年的婚姻,在旁人眼里是那样的美满幸福,但说解体就解体了,丈夫经不起婚外情的诱惑,一夜之间成了陌路人。被甩出原有的生活轨道,丽丽刚开始只是躲在家里悲戚,晚上流泪失眠,白天萎靡不振,惟有怨天尤人的狂......
2023-11-18
职场新人切忌只看回报率
很多职场人在刚开始工作时,意气风发,干劲十足,但若感到自己为企业做了重大贡献却没有人重视时,或许只得到口头重视但却得不到实惠的时候,他们就会愤怒、懊恼、牢骚满腹……最终,决定不再那么努力,让自己的所做去......
2023-11-18
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