睡着了之后做噩梦并不是什么好的经历，因为即便是醒来后知道那只是一场梦，噩梦中的恐惧感仍然会伴随着我们，回想起噩梦中的那些可怕细节，难免会感到后怕跟胆寒。尤其是对于一些比较迷信的人来说，还会害怕噩梦是对现实的某种不祥的预警。做了噩梦后，我们常常会忍不住跟身边的人讲述梦境中发生的事。有人说三类噩梦不能和家人说，具体是哪三类？
1、自己做了伤害家庭或者家人的事，这种噩梦不易和家人说。虽然很多人平时都家庭和睦，跟亲人的感情也很好，但是仍然会有人做不好的梦境，自己会在梦境中做伤害家人的事情。比如已婚者梦见自己出轨了，比如有的人会梦到跟家里人争吵、决裂，因为一些事情，导致血缘亲情面临严峻挑战等等。这种梦境就别跟家人讨论了，容易影响家庭和睦和家人之间的和气。
2、梦到自己被最亲近的家人伤害，这样的噩梦最好也别跟家人提起。有的人会经常做一些噩梦，梦到父母或者家人说很伤人的话伤害自己，或者是自己被家人背叛抛弃等等，做这样的梦的时候会很伤心，很难过。醒来后有的人就会担忧梦境中发生的事情会成真，忍不住想要跟家人倾诉。一般这种噩梦尽量也别跟家人说，即便只是梦境，家里人听了也会担心是不是自己做的不好，所以才让你做这样的噩梦。
3、在睡梦中梦到家里人出事了，这样不好的噩梦最好不跟家人说。有人会相信迷信，觉得噩梦说破了，噩梦中的事情就不会真的发生了，实际上这种说法没有科学依据。有的人会做一些跟家人有关的不好的噩梦，比如梦到家里人出意外了，这种噩梦别说出来，别人听了会很晦气，又不是什么好事，只会给他人平添烦恼和担忧。
